5 claves para una vida apasionada

La pasión es un concepto del que se habla mucho en estos días. Los expertos en negocios y liderazgo hablan sobre la participación de los empleados. La gente de coaching y desarrollo de carrera habla sobre encontrar una vocación. Los educadores hablan sobre el aprendizaje basado en la pasión. Y las parejas hablan de mantener viva la chispa.

Pero la pasión es mucho más grande y más profunda que lo que sucede de lunes a viernes de 9 a 5, o lo que sucede entre los socios.

En definitiva, la pasión es una habilidad para la vida, una postura que ayuda a dar vitalidad a todos tus compromisos, desde el trabajo, la vida familiar y escolar hasta la vida creativa, social y espiritual. Y es un mecanismo de supervivencia, crítico para la salud y el bienestar, porque su apego a la vida depende de su interés en ello.

Pero es fácil dejar que la pasión y la vitalidad caigan en desuso o ser desviadas por el aburrimiento, el estrés, el miedo, la rutina, una Gran Recesión o un mundo Code Orange.

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La vida, de hecho, está tan llena de elementos disuasorios para la pasión y la autoexpresión que el comportamiento "normal" es realmente un estado de desarrollo detenido.

Aquí hay 5 cosas clave que aprendí sobre la naturaleza de la pasión y cómo darle a su vitalidad una transfusión:

1. La pasión puede cultivarse y encenderse, así como también apagarse. Y este cultivo ocurre mejor en el nivel del momento y el gesto, no en el plan quinquenal. Pero se requiere acción, especialmente acción espontánea. La ecuación es: listo, fuego, objetivo.

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Estuve sentado con algunos amigos recientemente cuando uno de ellos dijo: "¿Sabes cuál es el problema? No somos lo suficientemente escandalosos ". Cuando le pregunté cómo sería más escandaloso, extendió la mano y le apartó el pelo de la media caña y se lo escurrió hacia atrás, hacia un lado, con una melena colgando sobre su frente, transformándose instantáneamente de Richard a Ricardo. "Entraría en un trabajo como este", dijo.

Comienza con los impulsos más sutiles para expresarte y actuar según tus pasiones. Luego construye desde allí. Identifique pequeños momentos de elección que lo conduzcan hacia o fuera de la vida.

2. Para vivir con pasión, confronta lo que bloquea su expresión. Identifica en qué parte de tu vida pierdes vitalidad.

Quizás es un trabajo que te quita la vida, o una relación en la que te sientes como un fantasma de tu ser completo. Tal vez sea su mente ansiosa y capaz puesta en circunstancias aburridas, o la ausencia de metas por las que siente pasión, o tenerlas, pero no hacer nada al respecto.

3. La pasión está en riesgo. En la voluntad de pasar de las líneas laterales al campo de juego.

No necesariamente encuentras tus pasiones y luego comienzas a correr riesgos. Por el contrario, a través de decisiones para tomar riesgos, ponerse en la línea, descubres y enciendes tus pasiones.

El riesgo, sin embargo, es completamente relativo. Es lo que te asusta. Comience con lo que está más cerca de casa: tome sus poemas o chistes para la noche de micrófono abierto, sea el primero en recuperarse después de una pelea, cuando alguien le pregunte cómo es usted, cuéntele cómo es realmente.

4. La pasión no es solo exuberancia, es resistencia. Si sus inspiraciones creativas, o incluso infatuaciones, no son compatibles con la diligencia, no florecen. El autor Malcolm Gladwell calcula que el dominio requiere al menos 10,000 horas de práctica dedicada. Eso es 90 minutos por día durante 20 años.

5. La pasión engendra pasión, y el desinterés engendra desinterés. Si le falta pasión en su propia vida, a sus otras relaciones se le negará esa energía: sus asociaciones, amistades, familia, comunidad, compañía. Y esto no es solo para el individuo, sino también para el colectivo.

El novelista Gabriel García Márquez cuenta la historia de un hombre que intenta resolver los problemas del mundo, cuando su hijo entra en la sala y le pregunta si puede ayudar. Conmovido por la preocupación del niño, pero impaciente por seguir con su trabajo, toma un mapa del mundo, lo rompe en pedazos y se lo da al niño, diciéndole que puede ayudar reconstruyendo el mundo. El niño no tiene ni idea de cómo es el mundo, pero lleva el montón de papeles a su habitación.

Dos días después, se precipita en el estudio de su padre. "Padre. Padre ", dice," He vuelto a unir el mundo ". Y, de hecho, los jirones se han pegado meticulosamente. Su padre pregunta cómo lo hizo. El chico da vuelta el mapa. "En el reverso había una foto de una persona", dijo. "Puse a la persona de nuevo junto y luego la volteé y el mundo volvió a estar juntos".

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