A menudo, los cambios en tu vida provienen de tus necesidades básicas; Es posible que necesite cambiar su lugar de residencia, su trabajo y / o las circunstancias de su vida para garantizar su supervivencia continua. Esos cambios básicos inevitablemente requerirán muchos otros cambios para llevarlo completamente a su nueva situación. Por otro lado, la “llamada” puede ser su voz interna diciéndole que es hora de cambiar, lo que significa que está listo para moverse a un nivel diferente, un lugar diferente al que se encuentra actualmente. Este movimiento, o “llamada” de cambio, puede ser en cualquier nivel: físico, emocional, psicológico y / o espiritual.
La transición es un vehículo, un catalizador consciente (estás tomando una decisión) para establecer un objetivo deseado en movimiento. Algunos de los cambios que hacemos a menudo son pequeños y representan pequeños cambios en nuestra vida diaria. Estos son necesarios y a menudo importantes, pero pueden no representar los cambios monumentales que podemos elegir hacer en la forma en que vivimos nuestra vida. Utilizo los términos “cambio” y “transición” indistintamente, pero me gusta la idea de transición algo mejor para estos cambios más grandes porque implica el acto de moverse a través de algo.
Hay momentos en que no puedes hacer cambios. Por ejemplo, el cambio puede ser demasiado perturbador para su vida, o puede no ser negociable con otras personas significativas, o puede haber consideraciones financieras restrictivas. Pero si surge la oportunidad y el deseo de hacer un gran cambio en su vida, y el camino es claro para que lo haga, puede tomar una decisión consciente, tomando el tiempo y esfuerzo necesarios para atender lo que realmente desea. lograr en tu vida. Es más que un gran cambio, es un movimiento a través del tiempo y el espacio que lo lleva de aquí para allá, de antes a después.
Al hacer un gran cambio, está bien tener miedo. De hecho, es saludable. Para muchas personas, el miedo los paraliza, haciéndolos incapaces de hacer ningún movimiento. Las personas a menudo evitan hacer cambios porque temen que estén equivocados y / o cometan un error que les complicará la vida o la empeorará. El miedo a lo desconocido es en realidad completamente racional. De hecho, sin eso estaríamos apresurándonos en lugares a los que no deberíamos ir. El temor racional nos permite explorar con cuidado sobre qué tenemos poca o ninguna idea para poder tomar decisiones cuidadosas y sensatas sobre cómo proceder de la mejor manera posible.
Tienes que prepararte para cualquier cambio / transición importante que quieras hacer. (No estoy hablando de cambios que le suceden de la nada, cambio que puede no tener ningún control sobre el inicio. En esa situación, tendrá que ajustarse a lo que le ha sucedido y, con el tiempo, hacer los cambios necesarios después del hecho.) Lo que enfatizo aquí son cambios / transiciones que usted emprende porque ha tomado la decisión de moverse en una dirección diferente.
Antes de embarcarse en su próxima transición, haga un mapa de su viaje lo mejor que pueda, sabiendo que las cosas no siempre funcionan como planea o espera que lo hagan. Tenga expectativas realistas y un calendario razonable para que el cambio ocurra a través de la transición. Algunas transiciones toman un período relativamente corto de tiempo; otros años, a veces décadas, y en casos raros, toda la vida.
La preparación para la transición requiere que evalúe la situación para comprender completamente sus opciones antes de que realmente haga la transición. Cuando procesas de esta manera, agilizas tus esfuerzos para que puedas enfocar completamente tu atención en la tarea que tienes entre manos. De lo contrario, perderá una gran cantidad de tiempo y energía tratando de resolver las cosas sobre la marcha en lugar de mantener la claridad total para el trabajo de la transición. Es casi seguro que cuando haga la transición o se mueva de un lugar a otro en su vida, habrá una gran cantidad de incertidumbre a medida que avance por lo desconocido hasta que llegue a su nuevo destino. Aprender a enfrentar o incluso sentirse cómodo con lo desconocido es una habilidad esencial para una transición exitosa.
Obtenga un cierre razonable de lo que queda atrás. Aunque puede experimentar cualquier cantidad de emociones al respecto, intente comprender la razón y el propósito de la existencia de esta (s) experiencia (s) en su vida. Intente ver el valor para usted de cualquier experiencia que haya tenido, aunque es posible que antes haya pensado que no era más que un obstáculo en su camino, o como un albatros al cuello. Sus errores y errores, sus desilusiones y desastres son la materia prima para nuevas oportunidades y desafíos.
Tómese el tiempo para revisar lo que ha aprendido sobre el cambio y su respuesta a él para tomar las mejores decisiones y opciones posibles. Esto significa entender tus emociones y tus creencias. Las emociones y los sentimientos son comúnmente considerados como los indicadores más confiables de quién eres y cómo te expresas. Pero a menudo, las acciones que tomamos y las elecciones y decisiones que tomamos se basan en ideas que ya no nos sirven, si es que alguna vez lo hicieron. Ir más allá de sus creencias limitantes puede allanar el camino para cambiar la forma en que la transición avanza.
Las transiciones de la vida son cosas vivas, fluidas en nuestra memoria y vida. Si elige verlos de esta manera, podrá revisar y volver a evaluar constantemente las experiencias que ya han sucedido y aprovechar esas experiencias para obtener información valiosa sobre las transiciones posteriores en su vida. De esta manera, puedes avanzar en la vida con la confianza de que tienes los recursos y habilidades necesarios, así como la sabiduría duramente ganada para lograr lo que sea que te propongas.
Cuando tomas la decisión de hacer un gran cambio, de transitar radicalmente, siembras las semillas para tu propia transformación. Transformación significa literalmente moverse o atravesar para cambiar la forma. Con la transición completa, la idea es traer un nuevo orden; para crear una nueva forma en tu vida
