¿Alguna vez has pensado en casarte con tu perro?

¿Alguna vez piensas que las relaciones con las personas son más un problema que vale la pena? ¿Con frecuencia te decepcionan tus amigos y familiares que se supone que te apoyan? ¿Alguna vez pensaste en casarte con tu perro? ¡Únete al club! He sido psiquiatra durante más de veinte años y padre por 16 años. He sido maestra, entrenadora, amiga, hermana, hija, socia y ninguna de estas relaciones ha sido fácil. Si bien eso puede decir mucho sobre mí, creo que también dice mucho sobre nuestra creencia cultural occidental sobre la interdependencia y cómo esas creencias nos informan a cada uno de nosotros a medida que desarrollamos las habilidades y el hardware neurológico para conectarnos con los demás.

La neurociencia nos dice que nuestro sistema nervioso central es increíblemente adaptable. Estas son las buenas y las malas noticias. Aunque nacemos con reflejos para conectarnos con otros humanos, la forma en que esos reflejos se desarrollan en patrones fijos de relación depende mucho de la cultura en la que crecemos. Es en ese guiso cultural donde reside el problema. En las sociedades occidentales, los mensajes que alimentamos a nuestro cerebro son muy útiles para las relaciones y glorifican la capacidad de ser independientes. Hace años, mis hijos fueron a una escuela Montessori donde ponerse las chaquetas de forma independiente triunfaron pidiendo ayuda para atarse los zapatos. Ok, esa puede haber sido la única estrategia sensata para que 25 niños pequeños salgan al recreo, pero hacemos algo similar cuando Ferberizamos a nuestros hijos a dormir solos mucho antes de que su sistema nervioso pueda dormirse sin la regulación externa de un padre reconfortante Lo hacemos nuevamente cuando enviamos a nuestros hijos a la escuela para que compitan en lectura, escritura y aritmética, pero no dedicamos tiempo a aprender sobre las habilidades necesarias para tener relaciones sanas y cooperativas. Cuando enfrentamos a los niños contra cada uno en una supervivencia de la mentalidad más adecuada, la mayoría de los niños competirán para sobrevivir psíquicamente.

Fuente: Amy Banks

Por lo tanto, estoy aquí para decir que no creo que nací mal en las relaciones, creo que no aprendí habilidades críticas de relación que estimularían mis vías neuronales para la conexión en árboles robustos de actividad que me permitieran leer a otras personas, para encontrar el placer y la motivación en una conexión sana, para aprender el conflicto respetuoso y el poder real que proviene de ver una relación pasar de la desconexión a la conexión. No pude estimular estos caminos y aprender estas habilidades, no porque tuviera padres pésimos, sino porque se les vendió el mismo guión para el desarrollo infantil en los años 50 y 60 que aprendí en el siglo XXI. El guión es simple: su hijo nace como dependiente de usted y su trabajo como padre, maestro o entrenador es ayudar a que ese niño dependiente se vuelva independiente, alguien que pueda sostenerse por sus propios medios. Ella tendrá relaciones, pero las relaciones son secundarias a sus necesidades individuales. Enseñar a su hijo a separarse de los demás se considera su mejor regalo para su hijo.

Todos necesitamos un nuevo guión para el desarrollo y en Four Ways to Click: Rewire Your Brain para relaciones más fuertes, más gratificantes. He escrito uno nuevo. En el Programa CARE encontrará la ciencia que explica por qué criar a sus hijos para que sean ferozmente independientes es lo único que seguramente minará su salud física y su bienestar. Aprenderá las cuatro vías neuronales que son esenciales para su "clic" con los demás. Encontrará una evaluación práctica y fácil de usar que le permitirá comprender cómo las relaciones en su vida le están dando forma y cómo sus rutas actuales de conexión pueden estar dando forma a sus relaciones. Y encontrará ejercicios que se pueden adaptar para adaptarse a lo que necesita para construir relaciones más fuertes y más gratificantes. La verdad es que las relaciones son difíciles y complicadas, pero son imposibles cuando nos enseñan que realmente no las necesitamos.

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