Bloqueado como un escritor o artista? 5 claves para seguir adelante

Fuente: Upsplash 9175 / Pixabay

Hoy tuve una sesión con un cliente de coaching con quien he trabajado durante casi tres años. Ella comenzó en mi programa Live a Life You Club de un año en 2014, durante el cual hizo cambios importantes en su vida. Se jubiló anticipadamente de su trabajo extremadamente estresante, se alejó de la pequeña ciudad en la que había estado viviendo y tomó medidas para curar el dolor crónico que la había retrasado durante años. Antes de tomar ese trabajo estresante que había trabajado en décadas, se había entrenado y trabajado como periodista y también había sido una artista profesional.

Las difíciles décadas recientes habían derrumbado su confianza y tardó un tiempo en reconocer que le gustaría volver a probar suerte en la escritura y el arte. Esta nueva etapa de la vida le dio una segunda oportunidad para comprometerse con este trabajo que amaba. La parte difícil resultó ser esta: pensó que la trayectoria sería constante y directa. En cambio, regularmente se siente alarmada (y desanimada por) una sensación de forcejeo. Con frecuencia se siente frustrada y plagada de dudas.

Hoy tuvimos una buena y larga charla sobre esto, en el contexto de cómo se ve una carrera creativa más a menudo.

Lo sé porque yo también soñé con ganar dinero escribiendo y bailando cuando salí de mi residencia en ER. Experimenté los giros inesperados, los altibajos, que inevitablemente surgen al perseguir tales sueños.

El viaje vocacional de una persona creativa no se puede comparar con una carrera profesional más tradicional. Generalmente no es tan simple como estudiar o entrenar y luego conseguir un trabajo haciendo lo que amas. Dependiendo de lo que persiga, el camino puede ser poco claro, y a menudo puede sentirse confundido o desalentado.

El progreso lento, las decepciones y las dudas sobre sus habilidades son temas comunes, no necesariamente signos de que deba darse por vencido.

Aquí hay algunos puntos que discutí con ella, que también pueden ser útiles para usted:

1) No te compares con los demás

Cuando mi cliente comenzara a sentirse mal por sus prospectos en la escritura y el arte, pensaría y / o hablaría de una amiga suya que sentía que estaba a años luz de ella como artista profesional. Con frecuencia usaba este ejemplo para reprenderse a sí misma por cuánto tiempo estaba tomando para que esta parte de su vida volviera a funcionar.

Tendría que recordarle repetidas veces que no había comparación. Esta persona se había enfocado en un nicho específico durante años y no había tenido que lidiar con ningún cambio vital importante durante ese tiempo (a diferencia de mi cliente, no se había mudado varias veces, no había cambiado de trabajo o había abandonado su carrera anterior, tuvo que recuperarse de una enfermedad crónica importante, etc.). Compararse con esta persona era irracional y totalmente injusto para ella misma. Dicho esto, el otro artista podría ser visto como una inspiración positiva para lo que podría ser posible como resultado de una larga temporada de concentración y esfuerzos persistentes.

2) Permítete explorar varias opciones

A menos que hayas estado obsesionado con un nicho creativo muy específico o no, no intentes forzarte a uno hasta que quede claro que es la elección correcta. Permítete cambiar de opinión con la experiencia.

Primero pensé que escribiría ficción. Parecía tan glamoroso y divertido, hasta que descubrí que realmente no me gustaba hacerlo y que no era muy bueno en eso. Sin embargo, con más tiempo descubrí que me encantaba escribir no ficción creativa, era muy buena en eso y que las revistas parecían estar dispuestas a pagar por ello. Cambié mi enfoque en consecuencia, y felizmente he trabajado como escritor independiente de no ficción durante quince años.

Date tiempo para ver si realmente te gusta algo que estás soñando hacer. Dése espacio para evaluar si es bueno en eso. Si está pensando en obtener ingresos de su trabajo, tómese el tiempo para determinar si esto es realista y si existe un mercado para el tipo de trabajo que realiza.

Me resulta divertido que solía pensar que podía apoyarme a tiempo completo a partir de mi escritura. Esto puede ser cierto para algunos, pero es bastante raro y requiere más esfuerzo de lo que yo estaría interesado en incluir. No solo eso, descubrí que me gusta más variedad en mi vida. Me gusta tener varios flujos de ingresos y me aburriría si todo lo que hacía era sentarme en mi computadora todo el día. Solo el tiempo y la experiencia podrían haberme enseñado eso; permita tiempo y experiencia para aclarar su camino para usted también.

3) No dejes que los críticos te depriman

Es la naturaleza humana dar más peso a las críticas que a los comentarios positivos. Sé que mi cliente es buena en lo que hace (ella es una profesional capacitada, para empezar), y obtuvo comentarios excelentes y muy alentadores durante un curso reciente de redacción que tomó. Desafortunadamente, ella también recientemente se encontró con un mentor de escritura muy poco amable y vergonzoso, que realmente la desalentó.

Es importante estar abierto a los comentarios y ser realista acerca de sus habilidades y potencial.

Aún así, no dejes que personas desagradables y miserables te depriman.

Recuerdo a un individuo en mi vida, hace mucho tiempo, que no solo criticó mi habilidad para bailar sino que se burló abiertamente de ella. Más tarde, cuando buscaba educación y oportunidades de baile de manera más formal, tuve un maestro que era muy crítico y desagradable. Bajo su supervisión mordaz me marchité progresivamente, hasta el punto en que pasé de ser un estudio rápido a esforzarme por aprender los pasos más básicos.

Miro hacia atrás a esas personas negativas e hirientes y estoy tan agradecida de que de alguna manera me alejé de ellas y logré continuar con mi baile, en lugar de creerlas y darme por vencida.

Si varias personas en su vida le han dicho que tiene talento (especialmente si no son miembros de la familia o amigos y no tienen otra agenda), escúchelos. Crea a las personas que creen en ti.

4) Comienza una y otra vez

Si es como la mayoría de los creativos, tendrá períodos de tiempo en su vida en los que será productivo y se extenderá donde no puede hacer nada a pesar de sus mejores intenciones. Tal vez tuviste una gran oportunidad y sopló debido a la procrastinación (estado allí, hecho eso).

No te rindas en base a tu desempeño anterior. Deja de llamarte nombres.

Solo comienza y haz algo, escribe algo, crea algo. Todo lo que tienes es ahora, y es el momento, así que eres muy duro contigo mismo y solo haces algo.

5) Objetivo para pequeños triunfos para construir confianza

Si desea que su trabajo se publique o muestre, encuentre oportunidades iniciales humildes para hacerlo. Uno de mis primeros artículos publicados fue en la sección de viajes de mi periódico local. No tuve el coraje de enviar una función como "escritor", así que respondí a su solicitud semanal de historias de lectores. Les gustó tanto mi pequeña historia que la presentaron en la portada de la sección de viajes, en color. Todo lo que conseguí fue una sudadera de recuerdo, pero ver mi trabajo impreso fue increíblemente alentador.

Apunta primero al bajo y asegúrate de celebrar esas pequeñas ganancias, te sostendrán cuando las cosas se pongan difíciles o experimentes un hechizo seco.

Avanzar en sus aspiraciones creativas es en gran medida un juego de cabeza. Aprenda a convencerse mentalmente de superar los inevitables obstáculos. No se trata de engañarse a sí mismo con respecto a sus habilidades o potencial, pero mi experiencia es que la mayoría de los escritores y creativos son mucho más duros con ellos que cualquier otra persona. Tenga en cuenta eso y encuentre la forma de seguir adelante.

Para obtener más información sobre el Live a Life You Love Club, y para solicitar el programa 2017, visite http://susanbiali.com/live-life-love-club/

La Dra. Susan Biali, MD es médica, experta en bienestar, coach de vida y salud, oradora profesional y bailarina de flamenco. Ha aparecido como experta en Today Show, así como en otros medios de comunicación importantes, y está disponible para presentaciones magistrales, talleres / retiros, comentarios en los medios de comunicación y vida privada y entrenamiento en salud.

Visite www.susanbiali.com para recibir un libro electrónico de cortesía: Diez cambios fáciles esenciales: aumente el estado de ánimo, aumente la energía y reduzca el estrés para mañana.

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