Cerrando la brecha del orgasmo

La primera vez que escuché el término "Orgasm Gap" fue sobre el Dr. Oz, que estaba platicando con la Dra. Laura Berman (una famosa sexóloga) sobre cómo acercar a hombres y mujeres al orgasmo. No es un tema nuevo, sabes de lo que estoy hablando, ¿no? La "Brecha del orgasmo" se trata de cómo los hombres necesitan menos tiempo para ponerlo en marcha y quitárselo, y las mujeres muchas veces necesitan un calentamiento más prolongado para que sus motores enciendan todos los cilindros. El objetivo para muchas personas es acercarse lo más posible al elusivo orgasmo simultáneo.

Si está en busca de algunos consejos sobre cómo acercarse a ese lugar de combustión simultánea, el consejo número uno en su lista debería ser reducir la velocidad, incluso si eso no le resulta natural. La gran parte de la "ralentización punta" es que ambos pueden expandir su placer. Entonces, ¿cómo puedes ralentizarlo?

Consejos para mujeres:

1. ¡Evita sus genitales durante el mayor tiempo posible al hacer el amor! Así es – Dije evitar. Sé que suena tonto cuando estamos hablando de tener sexo ¿verdad? Pero quiero que empieces a pensar en todo el cuerpo como un órgano sexual, ¡no solo en lo que está entre nuestras piernas! Explore las diferentes maneras en que puede darle placer a su cuerpo y hacerlo gemir sin tocar su pene. No te preocupes, llegarás allí. Y cuando empiezas despacio y lo mezclas con muchos otros tipos de toque de cuerpo entero.

¿Alguna vez has tomado un cubo de hielo y lo has puesto en sus pezones? ¿Qué le harían a tu aliento caliente y pequeños bocados en la nuca? ¿Puedes correr tus pechos sobre su cuerpo? Eso no solo le dará placer, sino que también aumentará su propio deseo. Es uno de esos doble placer: ¡duplica tus divertidas actividades! Señoras: ¡nuestros pechos y pezones son una gran fuente de energía de placer orgásmico! Úsalos para encender a tu compañero mientras te enciendes.

2. Sintonice su propia carga sexual mientras le da toque. ¿Puedes aumentar tu aliento? ¿Puedes jugar con tus propios músculos del piso pélvico? ¿Recuerdas esos ejercicios de kegal en los que practicaste apretar y soltar? Trabajar esos lugares dentro de ti es una forma de cargar tu propio motor mientras compartes placer con tu pareja.

3. Asume alguna responsabilidad por tu propio placer. Mientras lo estás apoyando para desacelerarlo, ¡puedes ayudar a aumentar tu propio placer para alcanzar el suyo!

Una forma de hacerlo es iniciar su propio motor antes de comenzar a hacer el amor. ¿Como pudiste hacer esto? ¿Podría ser un baño de burbujas y una novela romántica? Recuerde que puede leerse sexy! Para mí, un gran cambio es ponerse lencería sexy. Adiós ama de casa de Riverdale – ¡hola gatito sexual! Hay algo acerca de ponerse medias de seda negras hasta el muslo y algunos encajes que son como poner una llave en mi propio encendido personal. ¿Qué es para ti? Piénselo – ¡y hágalo! Considera la aplicación de un gel de excitación para ti mismo tal Zestra antes de comenzar a hacer el amor, y considera el uso de un lubricante personal. ¡Todas estas cosas son simples, y te ayudarán a cerrar la brecha del orgasmo por ti mismo!

4. Considere hablar con él sobre el uso de un condón desensibilizante. Sí, estamos hablando de aumentar la sensibilidad de las mujeres con geles de excitación y disminuir su velocidad para frenarlo. La vida no siempre parece justa, pero podría haber un gran beneficio para el los dos en probar estos en. Los condones desensibilizantes aparecieron por primera vez en el mercado hace unos cinco años, y no detendrán a la pareja masculina de disfrutar el acto sexual o evitar que tenga un orgasmo. ¡Simplemente ralentiza las cosas mientras tratas de calentar las cosas! ¡Recuerde que estamos explorando cerrar la brecha entre la excitación femenina y masculina!

5. Permítele dar tu placer. Así es, ríndete y deja ir lo que tienes que hacer para complacerlo. ¡Su habilidad para darte placer es un gran cambio para él! Así que suelta tu mente y simplemente siente.

Consejos para hombres:

1. ¡Lee los consejos para mujeres! Realmente, ¡serán de gran ayuda para ti también! ¡Como explorar la posibilidad de usar productos como un condón desensibilizante para frenar las cosas por ti mismo, sorpréndela comprándole geles de excitación y lubricantes! Los geles y lubricantes de excitación pueden ayudar a muchas mujeres a aumentar su sensibilidad al tacto. Recuerde que hacer el amor es como un experimento: ¡intente algo nuevo y recopile los datos! Vea lo que funciona y lo que no funciona.

2. ¡Intenta tomar el control! Intente decirle que esta vez se trata de ella, y pídale que simplemente se recueste y reciba. Al centrarse en su placer, puede lograr que se encienda y profundice en su cuerpo, y sé que una mujer activada es lo que quiere. Es una excelente manera de cerrar la brecha del orgasmo. Puede mejorar su recepción colocando algo suave sobre sus ojos, como una toalla doblada o un pliegue ciego. Desea apoyarla para apagar su mente muy activa, y simplemente sentir. Pidiéndole que cierre los ojos e ingrese es una excelente manera de hacerlo.

3. Usa la respiración para desacelerar las cosas y aleja tu propia energía sexual de tus genitales hacia todo tu cuerpo. Si la energía se está calentando demasiado rápido en tu cuerpo, cambia a otra posición o prueba otra cosa por un tiempo.

4. Apoye su excitación dándole todo el tacto corporal posible. Simplemente no se trata de los genitales de una mujer. ¡Mira qué le toca tocar los pechos durante un período de tiempo prolongado a su factor de placer!

Consejos para parejas:

1. ¡Explora si realmente es importante para cualquiera de los dos cerrar la brecha del orgasmo! Puede que no sea así, ¡y al final tratar de lograr cualquier tipo de orgasmo podría hacer que los dos tengan ansiedad de orgasmo! Todos los consejos que he ofrecido aumentarán tu placer ya sea que cierres la brecha o no. Y al menos para mí, de eso se trata. Creciente placer, porque el placer puede ser transformador. Es posible que desee probar la idea del orgasmo orgánico y ver cómo este enfoque afecta el factor de placer en su amor.

2. Acércate a hacer el amor como un experimento lúdico. No necesita estar apegado a ningún resultado en particular. Siempre puedes intentar algo diferente la próxima vez. ¿Qué se sentiría probar un gel de excitación esta vez? ¿Qué hace más lubricante con tu factor de placer? ¿Cómo fue ponerse su ropa sexy o tomar un baño juntos?

3. Recuerda ser desvergonzado en el dormitorio. Este es el lugar donde podemos soltar todas nuestras inhibiciones y simplemente celebrarnos y estar vivos.