Cinco intuiciones sobre el amor y el sexo que no debes ignorar

Cuando buscamos amor (o bajo su influencia embriagadora), a menudo extrañamos señales y mensajes extraordinarios que aparecen en nuestra vida cotidiana para darnos pistas sobre si estamos en el camino correcto. Sin embargo, si puede reducir la velocidad lo suficiente como para reconocer y escuchar su inteligencia intuitiva, puede revelar la verdad, advertirle del peligro o ayudarlo a comprender a las personas y las situaciones de relación de nuevas maneras.

De mi libro Libertad emocional, aquí hay cinco tipos de experiencias intuitivas que puedes encontrar, y lo que pueden enseñarte sobre tus relaciones amorosas.

Señales corporales Tu cuerpo tiene muchas formas de llamar tu atención. Podría ser la piel de gallina cuando una cita se siente bien o dice algo acerca de ti que suena "verdadero". O podría ser tu pelo de pie en la parte posterior de tu cuello cuando un creep responde a tu perfil de citas en línea.
Cómo usarlo en las relaciones románticas. Más comúnmente conocida como "reacción visceral", la respuesta de su cuerpo al mundo que le rodea a menudo es instantáneamente más rápida que su pensamiento consciente. La próxima vez que sienta que su cuerpo está tratando de alertarlo, comuníquese con él. ¿Tus hombros están tensos? ¿Hay un nudo en tu estómago? ¿O te sientes con energía y emocionado? Cuando aprende a leer las señales de su cuerpo, estará disponible para usted un nuevo tipo de información. Además, es posible que pueda evitar involucrarse con amantes destructivos e insalubres, o tener curiosidad por buscar un tipo realmente bueno que, a primera vista, no parezca ser su "tipo".

Deja Vu. Esto es cuando sientes que has tenido esta conversación exacta antes con alguien, incluso si es alguien que acabas de conocer, o has estado en este lugar antes y sabes lo que está a la vuelta de la esquina y más adelante, a pesar de que es imposible.
Cómo usarlo en las relaciones románticas: en lugar de pensar que es extraño y luego continuar, no dejes que la experiencia pase desapercibida. Discuta con un amigo de confianza, o escríbalo. Traer una experiencia de déjà vu que ocurre en el contexto de una relación al exterior lo energiza, reconoce su significado y le permite descubrir qué es lo que trata de decirle o dónde lo está tratando de guiar. Cuando se trata de romance, déjà vu puede ser una poderosa afirmación de que estás haciendo exactamente lo que se supone que debes hacer en el momento. O, por el contrario, puede ser una forma de decirle que se detenga, piense y reflexione sobre dónde se encuentra en este momento, antes de continuar adelante o no con una relación que lamente.

Sincronicidad Esta es la experiencia del momento perfecto, como cuando estás pensando en una canción justo cuando la escuchas en la radio, o el chico de la computadora que encontraste en las páginas amarillas resulta ser alguien que te enloqueció en la universidad. .
Cómo usarlo en las relaciones románticas: Manténgase atento y busque la sincronicidad en todas partes. Dichos momentos le permiten saber que está en el flujo de entrada en el lugar correcto, en el momento correcto. Vea si puede descubrir su significado oculto. ¿Estabas destinado a toparte con este viejo amor? ¿La canción "Do not Go Breaking My Heart" trata de decirte algo sobre ese "chico malo" en el que estás loco de lujuria en este momento?

Ver más allá. Esto es cuando estás sintonizado a un evento que está sucediendo ahora, pero en un lugar diferente. Por ejemplo, piensas en un novio perdido hace mucho tiempo, y luego te envía un correo electrónico en ese instante. O bien, llama a su hombre al trabajo y le pide que recoja una pizza. Resulta que hubo un accidente mortal en su ruta regular a casa.
Cómo usarlo en las relaciones románticas: todo tu cuerpo -no solo tu cerebro– actúa como un receptor intuitivo, por lo que cuanto más consciente te vuelves de todo tu cuerpo, tal vez a través de una disciplina como el yoga, es más probable que aproveches las realidades. fuera de tu entorno inmediato. Ellos vendrán a ti en flashes de vida instantánea: un sabor, olor, sonido o sensación en tu cuerpo. Anota tus impresiones. Cuanto mejor entienda, más claros serán los mensajes. Cuando dos personas realmente "hacen clic", esas experiencias se vuelven aún más comunes, como tener destellos intuitivos sobre la salud de su amante o sobre dónde podrían estar viviendo los dos en cinco años.

Empatía intuitiva. Esto es cuando "recoges una vibra" de otra persona. Sin razón aparente, de repente sientes la profunda soledad de una persona o sientes hostilidad proveniente de una persona que te sonríe.
Cómo usarlo en las relaciones románticas : Ser sensible a la naturaleza de otras personas es una habilidad valiosa, pero viene con peligros. Si se siente agotado después de conocer a alguien en una fiesta, por ejemplo, preste atención para evitar darle su número de teléfono. Aprender a "leer" los sentimientos de otras personas mejorará sus relaciones amorosas, siempre y cuando no "acepte" los estados de ánimo y las emociones de los demás. Por ejemplo, cuando puedes sentir que tu novio tuvo un mal día, o está tenso después de hablar por teléfono con su madre, puedes hacerle preguntas para hacerlo emocionar. Tal comunicación empática profundiza y mejora las asociaciones de amor.

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    Judith Orloff MD es autora del libro Freedom emocional: Libérate de las emociones negativas y transforma tu vida (Best Three Rivers, 2011) AHORA disponible en edición de bolsillo y en el que se basan estos consejos y artículos. Sus ideas sobre Libertad emocional crean una nueva convergencia de caminos de curación para nuestro mundo estresado. Un profesor clínico asistente de psiquiatría en UCLA, el trabajo del Dr. Orloff ha aparecido en The Today Show, CNN, y en Oprah Magazine y USA Today.

    Para consultar sobre sus libros y el horario de la gira del libro Emotional Freedom, visite www.drjudithorloff.com