Una encuesta reciente de más de 1,000 mujeres y hombres estadounidenses de entre 18 y 69 años de edad, 15% de los cuales informaron que ellos o su pareja experimentaron uno o más abortos espontáneos, descubrió que los estadounidenses están tristemente mal informados sobre los abortos espontáneos (definidos como pérdida del embarazo). hasta 20 semanas de edad gestacional fetal). Aquí hay una muestra de los mitos y las verdades sobre el aborto espontáneo:
1. Los abortos espontáneos son raros . Los investigadores encontraron que cerca de dos tercios de su muestra creían que esto era cierto, y el 55% creía que los abortos espontáneos ocurrieron en el 5% o menos de los embarazos. Los hombres tienen 2,5 veces más probabilidades de creer esto que las mujeres.
La VERDAD es que los abortos espontáneos son la complicación más común del embarazo, que ocurren entre el 15-20% de los embarazos clínicamente reconocidos (uno de cada cinco embarazos) y probablemente incluso más altos como abortos involuntarios, la mayoría de los cuales ocurren incluso antes de las siete semanas de embarazo , puede ocurrir incluso antes de que una mujer sepa que está embarazada. El hecho de que la pérdida del embarazo sea típicamente un tema tabú en nuestra cultura puede contribuir a este malentendido. A muchas mujeres se les aconseja no compartir las noticias de un embarazo con familiares y amigos hasta el comienzo del segundo trimestre porque el aborto espontáneo es frecuente o muchas tienen creencias supersticiosas sobre el maltrato del embarazo si se revela demasiado pronto. Por lo tanto, muchas mujeres que abortan pueden no recibir el apoyo que necesitan y sentirse aisladas y solas.
2. Los abortos espontáneos son causados por el estrés (76% de la muestra cree esto), levantando algo pesado (se cree que en un 64%), teniendo una enfermedad de transmisión sexual en el pasado (41%), uso previo de un DIU (28%) u oral anticonceptivos (22%), una discusión con alguien (21%) o elecciones de estilo de vida como el uso de alcohol o cigarrillos durante el embarazo (22%).
La VERDAD es que los abortos son más frecuentes (60% de las veces) debido a la aneuploidía cromosómica (que tiene un número incorrecto de cromosomas). Otras causas pueden estar relacionadas con la salud de la madre, incluidas las anomalías estructurales del útero o si tiene un trastorno endocrino o autoinmune.
Estas concepciones erróneas sobre las causas de los abortos espontáneos pueden llevar a otros a hacer preguntas o comentarios que sugieren que la pérdida fue de alguna manera culpa de la mujer, y las mujeres son propensas a culparse a sí mismas de manera incorrecta por algo que está completamente fuera de su control.
3. La mayoría de las mujeres no se sienten tristes o molestas por un aborto espontáneo , y lo experimentan como un fracaso.
La VERDAD es que puede haber una gran cantidad de tristeza al experimentar un aborto espontáneo. De los encuestados que habían experimentado un aborto involuntario, el 66% informó que el impacto de la pérdida de un niño por un aborto espontáneo es tan emocionalmente grave como la pérdida de un niño que ya nació. También puede haber sentimientos de culpa (47% de la muestra), auto-culpa y creer que habían hecho algo mal (41%, con un 38% diciendo que sentían que de algún modo podrían haber prevenido el aborto), aislamiento y soledad (41% ), vergüenza (28%) y una sensación de que sus cuerpos los traicionan. Debe notarse que algunas mujeres se sienten aliviadas, sin embargo, porque sabían que algo estaba mal con el embarazo o porque el embarazo no era deseado. Lo que sea que sientas, recuerda que tus emociones nunca están equivocadas.
4. Conocer la causa de un aborto involuntario no tiene sentido .
La VERDAD es que el 78% de los encuestados querían saber la causa de su aborto espontáneo, incluso si ninguna intervención podría haber evitado que ocurriera. Menos personas (en un 19%) creían que habían hecho algo mal cuando se encontró una causa del aborto espontáneo. Sin embargo, al cincuenta y siete por ciento de la muestra no se le informó qué pudo haber causado su aborto espontáneo.
5. Hablar del aborto involuntario de alguien solo les proporciona una mayor tristeza y dolor .
La VERDAD es que el silencio y el secreto son realmente los culpables de mayor dolor y vergüenza. Los padres informan sentirse menos solos cuando otros compartieron sus propios abortos involuntarios o reconocieron que esto puede ser una pérdida dolorosa para ellos. Incluso la revelación de un aborto involuntario por parte de figuras públicas ayudó a reducir los sentimientos de aislamiento de las personas.
Reconocer la pérdida de alguien y estar disponible para escucharlos realmente puede ayudar. Diciendo cosas como, "Siempre puedes volver a intentarlo; Al menos sabes que puedes quedar embarazada; Si adoptas, quedarás embarazada; Sucedió por una razón; Es el plan de Di-s; Ni siquiera era un bebé todavía ", incluso si crees que estás tratando de consolarlos, generalmente se experimentan como minimizar o disminuir los sentimientos de pérdida de los padres sobre este bebé en particular y la frecuencia de estos comentarios informados por las personas puede demostrar aún cuán equivocada está nuestra sociedad al reaccionar ante la pérdida del embarazo. Probablemente sea mejor simplemente decir "lo siento por tu pérdida" y escuchar lo que deseen compartir sin sondear. Además, preguntar qué puede hacer para ayudar, como llevar comida a la pareja afligida, ofrecer llamar y notificar a otros por ellos, o arreglar niñeras o juegos infantiles para cualquier otro niño que puedan tener, puede ser experimentado como un gran apoyo por parte de la pareja. pareja afligida.
Si bien se necesita un mayor tamaño de muestra de individuos y parejas que experimentan un aborto espontáneo, tanto la investigación como muchos años de experiencia clínica demuestran que la pérdida del embarazo es una pérdida profundamente personal, frecuentemente acompañada de diversos grados de culpa, vergüenza y culpa propia. Nuestro tabú cultural de no hablar sobre las muertes que están fuera del orden natural (es decir, desfasadas de la trayectoria normal de la vida, es decir, las personas mayores mueren, los jóvenes no) no hace que el dolor desaparezca, deja de lado a los padres afligidos con su sufrimiento, y contribuye aún más a sus sentimientos de aislamiento y vergüenza.
Los autores de este estudio, que se publicó en línea, concluyeron con razón que se necesita una mayor conciencia y más apoyo para estos padres. Dos fuentes de apoyo que puedo recomendar son:
SHARE Apoyo al embarazo y pérdida de bebés, que ofrece grupos de apoyo en línea y cara a cara en todo el país: http://nationalshare.org/
El Programa de Apoyo para la Perdida de Embarazo de la Sección NCJW-NY, por aborto espontáneo, muerte fetal y muerte de recién nacidos, ofreciendo apoyo telefónico por pares voluntarios capacitados que han experimentado la pérdida del embarazo en todo el país y grupos de apoyo cara a cara para parejas e individuos en el Área tristada de la ciudad de Nueva York: http://www.ncjwny.org/services_plsp.htm
Referencia:
Bardos, J., Hercz, D., Friedenthal, J, Missmer, S, Williams, Z. Una encuesta nacional sobre las percepciones públicas de aborto involuntario. Obstetricia y Ginecología. 2015.
doi: 10.1097 / AOG.0000000000000859
