Cómo ayudar a un niño a superar el rechazo escolar

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La negativa escolar puede causar estragos en las familias. La mayoría de las veces, se presenta en forma de rabietas; Colapso fuerte y abrumador que puede incluir negarse a salir de la casa, correr por la calle para evitar subirse al auto o en el autobús escolar, o arremeter con golpes físicos. La negativa escolar no es solo un niño quejándose de otro largo día en la escuela. La negativa escolar puede ser francamente angustiante, para los niños y sus padres.

Cada año escolar, aproximadamente del 2 al 5 por ciento de los niños se niegan a asistir a la escuela debido a la ansiedad o la depresión. Una vez conocida como "fobia a la escuela", la negativa escolar incluye a los estudiantes con casos leves de ansiedad por separación que pierden unos días aquí y allá a los estudiantes que pierden semanas o incluso meses de escuela debido a ansiedad o depresión severa.

La negativa escolar es un problema emocional grave que es estresante para ambos, los niños y los padres pueden tener como resultado efectos significativos a corto y largo plazo en el desarrollo social, emocional y académico del niño.

A diferencia del ausentismo escolar, los estudiantes que se niegan a ir a la escuela no solo abandonan las clases en favor de actividades más emocionantes o esconden sus ausencias de sus padres. Aunque el comportamiento exhibido cuando los estudiantes se rehúsan a entrar a la escuela o subirse al auto puede sentirse manipulador para el padre exhausto que intenta llevar al niño a la escuela, no es así. El rechazo escolar se desencadena por problemas subyacentes de salud mental que requieren tratamiento y apoyo.

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Desarrollo de rechazo escolar
Aunque podría parecer que el rechazo a la escuela aparece de la noche a la mañana, muchos niños que se niegan a ir a la escuela han intentado callar los sentimientos de ansiedad y / o depresión durante bastante tiempo antes de negarse a asistir a la escuela. Se desarrolla durante un período de tiempo y a veces se relaciona con lo siguiente:

• Ansiedad de separación: este trastorno de ansiedad es común entre los niños más pequeños e incluye una ansiedad excesiva con respecto a la separación de los padres y un temor abrumador al daño (incluida la muerte) que sufren los padres o seres queridos cuando están separados. Puede resurgir durante la transición a la escuela intermedia y secundaria.
• Ansiedad social: Esto incluye ansiedad de rendimiento. Los estudiantes con ansiedad social tienden a preocuparse por ser examinados por sus compañeros y adultos, preocuparse por cómo se les juzga y experimentar ansiedad anticipatoria significativa acerca de hablar en público.
• Ansiedad generalizada: los niños con este trastorno experimentan ansiedad excesiva y se preocupan por una serie de eventos o actividades, y esta ansiedad causa angustia en las áreas sociales, ocupacionales (de la escuela) u otras áreas de funcionamiento.
• Depresión: la depresión infantil y adolescente incluye una amplia gama de síntomas y puede incluir estado de ánimo deprimido, irritabilidad, negativa a participar en actividades normales, trastornos del sueño, cambios en los hábitos alimentarios, aislamiento social y pensamientos o planes suicidas.

Señales de rechazo escolar
Los berrinches, correr o esconderse de la escuela y arremeter con la fuerza física son señales claras de rechazo escolar, pero muchos estudiantes se involucran en comportamientos más sutiles. Esté atento a estos signos de rechazo escolar que a veces se pasan por alto:

• Frecuentes dolencias físicas como dolores de cabeza, dolor de estómago, dolores en el pecho, dolores musculares, mareos o sensación de agotamiento
• Viajes regulares a la enfermera de la escuela sin ninguna razón médica real
• Enfermedades en días o días de prueba cuando los estudiantes necesitan presentar informes orales
• Solicitudes frecuentes para llamar a casa
• Dificultad para levantarse de la cama por la mañana
• Negarse a involucrarse con sus compañeros o participar en actividades sociales
• Disposición para completar el trabajo en casa

Cómo obtener ayuda para su hijo
El mejor tratamiento para ayudar a los niños que luchan contra la negativa escolar incluye un enfoque de equipo. Mientras que los niños tienden a enfocarse en lo que no les gusta o en lo que se preocupan en la escuela, la verdad es que los problemas subyacentes pueden incluir estrés en el hogar, estrés social y problemas médicos (un niño que sufre de asma, por ejemplo, podría experimentar excesiva preocupación por tener un ataque de asma en la escuela). Es útil contar con un equipo sólido que incluya el maestro de la clase, la familia, un psicólogo escolar (si está disponible) y cualquier especialista que trabaje con el niño fuera de la escuela.

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1. Evaluar: el primer paso es una evaluación médica y psicológica integral. Dado que la negativa escolar generalmente está relacionada con una ansiedad subyacente o un trastorno depresivo, es importante llegar a la raíz del problema y comenzar allí. Esto probablemente incluirá cuestionarios o entrevistas tanto de la familia como del maestro.

2. Terapia conductual cognitiva: esta forma altamente estructurada de terapia ayuda a los niños a identificar sus patrones de pensamiento inadaptados y a aprender comportamientos de reemplazo adaptativos. Los niños aprenden a enfrentar y superar sus miedos.

3. Desensibilización sistémica: algunos niños que luchan contra el rechazo escolar necesitan un enfoque graduado para regresar a la escuela. Podrían regresar por un pequeño incremento de tiempo y construir gradualmente sobre él.

4. Entrenamiento de relajación: Esto es esencial para los niños que luchan con ansiedad. La respiración profunda, las imágenes guiadas y la atención plena son todas estrategias de relajación que los niños pueden practicar en casa y utilizar en la escuela.

5. Plan de reingreso: el equipo de tratamiento crea un plan para ayudar al alumno a volver a ingresar al aula. Los niños más pequeños pueden beneficiarse al llegar temprano y ayudar al maestro en el aula o ayudar en la recepción. El plan también incluye contingencias para ayudar al alumno durante los momentos de ansiedad durante todo el día (es decir, usar juguetes inquietos, tomarse un descanso cerebral con el color, caminar al aire libre con el ayudante de un maestro, etc.)

6. Rutina y estructura: los niños ansiosos se benefician de las rutinas domésticas predecibles. Evite la programación excesiva, ya que esto puede aumentar el estrés para los niños ansiosos, y establecer rutinas específicas por la mañana y por la noche en su lugar.

7. Dormir: la falta de sueño agrava los síntomas de ansiedad y depresión. También hace que sea difícil levantarse y salir a la escuela por la mañana. Establezca hábitos de sueño saludables y mantenga un ciclo de sueño regular, incluso durante las vacaciones y los fines de semana.

8. Compañero de compañeros: Considere solicitar un compañero de amigos para el recreo, el almuerzo y otros períodos menos estructurados ya que la ansiedad puede aumentar durante estos momentos.

9. Entrenamiento en habilidades sociales: Muchos estudiantes que tienen dificultades para hacer y mantener amigos se sienten abrumados en el entorno escolar. Los grupos de habilidades sociales pueden ayudar a los niños a aprender a relacionarse con sus compañeros y sentirse cómodos en grupos más grandes.

No hay una solución rápida para la negativa escolar. Es posible que vea períodos de crecimiento solo para experimentar contratiempos significativos después de vacaciones escolares o múltiples ausencias debido a una enfermedad física. Reconozca la dificultad de su hijo, participe en una comunicación abierta y honesta al respecto, empatícese con su hijo y acumule amor y apoyo incondicionales.