Cómo desarrollar confianza y compromiso hacia tus metas

Benjamin Hardy es un candidato doctoral en Psicología Industrial y Organizacional en la Universidad de Clemson. Su investigación a lo largo de sus estudios de posgrado se ha centrado en un concepto único que él llama "El punto sin retorno".

En este artículo, Hardy detallará lo que implica un Punto de No Retorno, cómo se ve, cómo se siente y qué sucede una vez que ha cruzado ese umbral.

Comienza con un compromiso del 100 por ciento

"Hasta que uno esté comprometido, hay vacilación, la posibilidad de retroceder, siempre ineficacia. Con respecto a todos los actos de iniciativa (y creación), hay una verdad elemental, cuya ignorancia mata innumerables ideas y planes espléndidos: que en el momento en que uno se compromete definitivamente, entonces la Providencia también se mueve. Todo tipo de cosas ocurren para ayudar a uno que de otro modo nunca hubiera ocurrido. Todo un flujo de eventos emana de la decisión, elevando a favor de todo tipo de incidentes imprevistos y reuniones y asistencia material, que ningún hombre podría haber soñado que se hubiera cruzado en su camino ". -William Hutchison Murray

Surfear grandes olas es un deporte muy diferente de surfear olas pequeñas. Al navegar grandes olas, las consecuencias para el fracaso son mucho mayores. En realidad, existe la posibilidad de que incluso puedas morir si no tienes éxito. Como Indo Surf Life informa:

"Se necesita un cierto tipo de persona para querer surfear olas grandes, cuando el horizonte se pone negro y una gran pared de agua se te acerca, ¡tienes que querer esa ola para poder hacerlo! ¡Si dudas o no estás completamente comprometido, te van a comer! "

Para atrapar y montar una gran ola, debe estar 100% comprometido. Si hay vacilación alguna, fallarás. Incluso puede fallar si se compromete completamente. Pero la única forma en que podrías tener éxito es si estás totalmente decidido a verlo hasta el final.

Cuando estás completamente comprometido con algo, tienes una postura diferente a la de si solo estás parcialmente comprometido. Cuando estás parcialmente comprometido, dudas. No tienes confianza. No estás seguro e indeterminado. Sin embargo, una vez que te conviertes en algo muerto, toda la niebla mental desaparece. Te vuelves claro sobre lo que estás haciendo y por qué lo estás haciendo. Deja de pensar en las otras opciones disponibles para ti. Como dijo el Dr. Barry Schwartz en el libro The Paradox of Choice : "Saber que has tomado una decisión que no vas a revertir te permite verter tu energía para mejorar la relación que tienes en lugar de cuestionarla constantemente. "

Según Hardy, saltar a una situación altamente exigente requiere el mismo compromiso que atrapar una gran ola. A veces, incluso para entrar en situaciones exigentes, debes cruzar más allá de un punto de no retorno. Debes estar tan comprometido que dar marcha atrás no es, literalmente, una opción. Una vez que estás comprometido, en tu mente es como si ya hubieras logrado lo que te proponías hacer. Has metido todas tus fichas. Es todo o nada. Este es el abuelo de forzar funciones: crear un entorno que te impida actuar contra tus convicciones más firmes. Uno de esos incidentes ocurrió en 711 dC, cuando las fuerzas musulmanas invadieron la Península Ibérica. Una vez que su fuerza aterrizó en la tierra extranjera, el comandante, Tariq ibn Ziyad, ordenó que sus barcos fueran quemados. Mientras sus barcos estaban en llamas, Tariq dio el siguiente discurso a sus hombres:

"Mis queridos hermanos, estamos aquí para difundir el mensaje de Allah. Ahora, el enemigo está frente a ti y el mar atrás. Tú luchas por su causa. O bien serás victorioso o martirizado. No hay una tercera opción. Todos los medios de escape han sido destruidos ".

Benjamin Hardy's Graduate Research

Hardy ha pasado todo su programa de doctorado investigando experiencias de "punto de no retorno". Específicamente, ha estudiado la idea del punto de no retorno en relación con el emprendimiento. Una y otra vez ha visto los mismos temas. Casi todas las personas que realmente han comenzado un negocio me dijeron que han experimentado un punto de no retorno de una forma u otra. Por el contrario, casi todos los aspirantes o aspirantes a empresarios aún no han tenido esa experiencia, aunque muchos anticipan un día para cruzar este umbral.

Un punto sin retorno es el mismo momento en que crea una situación en la que no puede regresar. Implica mucho más que solo pensar en algo. Requiere un alto grado de inversión, asumir riesgos y alterar el rol que estás jugando. En cada caso, un punto de no retorno requiere un cambio de identidad. Pasas de soñar con algo a hacerlo realmente.

Antes de pasar un punto de no retorno, vacila y no está seguro. Queda la posibilidad de retroceder. Todavía estás sopesando tus opciones. Por lo tanto, tu cabeza no está completamente en el juego. Hay mucha nubosidad mental sobre la decisión y sobre tu futuro. Como resultado de esta incertidumbre, su confianza no es óptima sobre lo que persigue. Sin embargo, una vez que ha ido más allá de su punto de no retorno, su situación cambia drásticamente. Inmediatamente, sentirás una mayor sensación de confianza y claridad. Todas las terceras opciones se han eliminado para usted. Tu espalda ahora está contra la pared. Sin embargo, esta fue una decisión consciente. Tú eres el que te colocas en esta posición como una función forzante. No te obligaste a hacer esto por nadie más que tú.

Aprobó su punto de no retorno porque sabe que el cambio solo ocurre cuando debe suceder, cuando no hay otra opción. Entonces estabas dispuesto a ponerte en una situación exigente e intimidante porque estás comprometido con algo más allá de ti mismo. Estás comprometido con la evolución, tanto que has creado barreras que hacen que sea muy difícil, si no imposible, que puedas rescatar tu compromiso.

Un amigo de Hardy llamado Doug trabaja para una innovadora compañía de seguridad para el hogar llamada Vivint con sede en Salt Lake City. Una tarde hace varios años, Doug estaba con uno de los líderes de la compañía, Casey. Casey le dijo a Doug que tenía mucho potencial y que podía vender bien. Luego invitó a Doug a aumentar su compromiso asumiendo un nuevo rol. "En lugar de simplemente vender sistemas de seguridad, ¿por qué no reclutas un equipo y administras ese equipo?", Le preguntó Casey a Doug. Esta conversación abrió los ojos de Doug y lo excitó. Esa noche, decidió que iba a comprometer los próximos cinco años a Vivint y ver a dónde lo llevó eso. El liderazgo, Doug se dio cuenta, era un rol disponible en todo momento para todos. Y estaba disponible ahora.

Dentro de unas semanas, Doug había reclutado a algunos miembros de su nuevo equipo, lo que para él era un punto sin retorno. Ahora no había retroceso. Él no quería tener un Plan B. "Cuando tienes un Plan B, es fácil dejar de trabajar cuando es un día caluroso y no estás vendiendo", dijo Doug durante un entrenamiento de Vivint. Una vez que reclutó a algunos miembros del equipo, tenía personas que lo miraban como su líder. Ahora estaba en un nuevo rol con mucha más responsabilidad. Esto no solo lo encerró en Vivint, sino que le proporcionó la tracción para alcanzar el siguiente nivel de su evolución personal. Pudo ser alguien diferente de lo que había sido en el pasado. En sus palabras, "tuve que entrenar a estas nuevas personas y sabía que contaban conmigo como su líder. Así que tuve que cumplir. No pude parar una vez que estuve tan lejos. Tenía un metro de estatura y no pude abandonar en ese momento ".

Cualquier compromiso de menos del 100 por ciento y sucumbirá a la resistencia interna y, finalmente, volverá a caer en viejos patrones y entornos. Solo aquellos que están 100% comprometidos con algo están dispuestos a cambiar ellos mismos por eso. Si estás comprometido con una relación, te cambiarás para que funcione. Si estás comprometido con un oficio, te cambiarás para alcanzar la excelencia. Esto puede requerir el abandono de relaciones, adicciones o creencias que le impidan hacer los cambios que necesita realizar. En definitiva, debes convertirte en una persona nueva con una nueva identidad si estás verdaderamente comprometido con algo. Ese nivel de compromiso asusta a la mayoría de la gente. Es un precio que la mayoría de la gente no está dispuesta a pagar. Como Steven Kotler escribió: "Esto es lo que los libros de autoayuda no te dicen. Completamente vivo y profundamente comprometido es un negocio arriesgado. Una vez que elimines las perogrulladas, una vida de pasión y propósito siempre costará, como TS Eliot nos recuerda, 'No menos que todo' ".

Conclusión

Benjamin Hardy está llegando a la conclusión de su programa de doctorado. Su primer libro, The Proximity Effect, cubre con mucho más detalle cómo crear experiencias sin retorno.

¿Cuál será tu punto sin retorno?