Cómo saber si tus objetivos son realistas

Derek vivía del adagio, "busca las estrellas". Él creía que cualquier posición, excepto en la parte superior, no tenía ningún valor. No se dio cuenta de que algunas de sus elevadas aspiraciones estaban más allá de sus verdaderas capacidades, y que a menudo estaba decepcionado e infeliz.

Mucha gente dice: "Si quieres alcanzar un objetivo, ¡adelante! ¡Solo hazlo! "Y cuando las personas no logran lo que se propusieron hacer, a menudo se les dice:" Simplemente no estás tratando lo suficiente ". Esta crítica a menudo es incorrecta y, a veces, bastante destructiva.

Por ejemplo, uno de mis clientes, llamémosle Bob, se sintió fracasado porque, por más que lo intentó, nunca fue capaz de desarrollar un físico muscular o convertirse en un buen atleta. Su padre y sus dos hermanos eran muy atléticos y bien educados. Bob los admiraba mucho y quería emularlos, pero desafortunadamente, no había heredado sus características físicas y habilidades atléticas naturales. En lugar de engañarse a sí mismo acerca de ser capaz de convertirse en un atleta, Bob tenía que dejar de tratar de ser como su padre y sus hermanos y perseguir objetivos que estuvieran a su alcance.

Otro cliente, Sean, se alejó del gimnasio y organizó deportes (a pesar de que su padre era profesor de educación física). En cambio, se convirtió en un consumado jugador de ajedrez y bridge.

Es importante lograr un equilibrio entre perseverancia y saber cuándo renunciar. Necesita evaluar sus intereses, habilidades y objetivos, y realizar un inventario propio honesto. Si un objetivo está a su alcance, por supuesto, adelante. Pero si el esfuerzo y la tensión son demasiado, debe volver a evaluar la situación.

La realidad es que una persona no siempre puede lograr algo que él o ella intenta. Nos guste o no, todos tenemos limitaciones, fortalezas y aptitudes. Si bien a menudo se dice que la perseverancia es la clave del éxito, es más probable que solo sea un ingrediente importante. Las capacidades determinadas genéticamente también son una parte esencial de la fórmula.

Por ejemplo, una persona razonablemente talentosa que desea desesperadamente ser pianista y compositor podría practicar diligentemente durante 80 años y aún no ser la mitad de buena que Mozart cuando tenía solo ocho años. Del mismo modo, Einstein tenía un genio innato como Usain Bolt. Por lo tanto, no importa cuán duro o largo intente una persona, simplemente podría carecer del potencial genético para ser un físico de clase mundial o un atleta olímpico, y sería mejor ajustar las expectativas o encontrar otra dirección.

Entonces, si bien es cierto que "si al principio no tienes éxito, intenta, intenta de nuevo", también es cierto, como Ralph Waldo Emerson declaró: "Una consistencia tonta es el duende de las mentes pequeñas". (Espero que el Los puristas políticos y literarios amablemente perdonarán la cita de Emerson en este contexto.)

¡Por lo tanto, no intentes dividir una roca de granito golpeándola con la cabeza! O, para usar una metáfora diferente, recuerda cambiar de marcha.

Si tus planes no funcionan y te sientes cansado, desanimado y frustrado, intenta algo más.

Un "switcher" no es lo mismo que un quitter. Un abandono no le da una oportunidad adecuada, sino que arroja la toalla prematuramente, tan pronto como las cosas se pongan difíciles. Pero si le das un gran esfuerzo a alguien y aún no lo logras, tomar una dirección diferente puede eliminar tu frustración y probablemente crecerás como resultado.

Recuerde: piense bien, actúe bien, siéntase bien, ¡esté bien!

Derechos de autor por Clifford N. Lazarus. Doctor en Filosofía.