Cómo superar la ira y la lucha

La clave para desarrollar una relación adulta con tu gemelo.

Fuente: Barbara Klein

La lucha es un gran problema para los gemelos que parece empeorar con la edad a medida que luchan con problemas que no se pueden resolver o se superan con el resentimiento y la ira (a veces sin hablar). Recientemente, una gemela de 26 años, Diana, llamó desesperadamente para pedir ayuda. “No me gusta el novio de mi hermana Jane, Brian. Y a Brian no le gusto y me excluye de todo, incluida su fiesta de compromiso. Estoy tan triste que a Jane no le importa que me traten como el segundo mejor. Brian es solo un hombre rico sin alma. Jane no puede ver quién es Brian. Jane está tan feliz de casarse. No puedo dejar de pensar en cómo mi hermana me ignora y no escucharé mi opinión. ¡Estoy preocupada por ella!

Otra llamada telefónica trata sobre un problema de boda de mellizos de 50 años que no pueden ponerse de acuerdo sobre el plan de boda de una hija / sobrina. Ambos gemelos quieren desesperadamente resolver el problema de la boda. Cada uno cree con absoluta certeza que ella tiene razón. Mary y Madeline discuten sobre quién está a cargo de tomar las decisiones para el gran día de Jeanie. La hija de Madeline, Jeanie, planea casarse en Oregon. La tía Mary dice: “Madeline, no puedes permitirte ese tipo de boda para Jeanie. El prometido de Jeanie, Arthur, es solo un gran perdedor y un gran aficionado. El arte nunca se satisface. Él está obligado a ejecutar a Jeanie en el suelo. ¡Por favor escuchame! No alienten esta relación “.

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La respuesta de Madeline es: “Lo que yo hago por la boda de mi hija no es de su incumbencia. Hemos guardado para el evento y planeamos seguir adelante con él. Nuestra madre también ha aceptado ayudar con el costo. No necesitamos su apoyo financiero. ¿Por qué no puedes ser feliz por mí? ¿Por qué no podemos estar de acuerdo? “Mary ignora totalmente el punto de vista de su hermana gemela y continúa diciéndole a Madeline que está tomando el camino equivocado con su decisión.

Lo que es similar a estas historias es que ambos grupos de gemelos están preocupados por las decisiones que realmente no son su negocio. En un nivel, temen que su gemelo sea percibido como faltante de buen juicio, y será percibido de manera similar como faltante de juicio. El punto de vista del espectador se reflejará en cómo el mundo percibe al par gemelo.

¿Están avergonzados de su gemelo? ¿O están demasiado involucrados con la identidad de sus gemelos? Quizás se apliquen ambas motivaciones. ¿Dónde están los límites entre estos grupos de gemelos? La conclusión es: “¿Quién se va a casar exactamente?”

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Otro ejemplo de confusión de identidad y saber dónde “empieza” y “termina” (límites) se ejemplifica en los gemelos que están tan enojados que no pueden soportar verse o verse juntos. John me llamó, totalmente abrumado con la idea de que su hermano viviría en la misma ciudad que él, después de 10 años de anonimato. John dijo: “Dr. Klein, ¿qué debo hacer? Finalmente estoy viviendo fuera del mundo de la música y las drogas de mi hermano. ¿Qué haré si alguien lo ve y piensa que Malcolm soy yo? Temo sentirme tan avergonzado y confundido si mis amigos de la comunidad saben que somos gemelos. Malcolm es un adicto fuera de control. No quiero que la gente piense que soy como él porque somos gemelos. Sé que no puedo moverme o quedarme dentro de mi casa para siempre. ¿Cómo superar esta vergüenza? ¿Y el sentimiento de culpa que pienso de esta manera?

Un gemelo de mediana edad, Jeffrey, vive en una pequeña ciudad del Medio Oeste. Su relación gemela con Matt se basa en un profundo resentimiento y secretos cuidadosamente ocultos. Jeffrey me llamó porque está muy deprimido y atrapado en una mala relación. Recientemente, su hermano (gemelo) Matt llamó para decirle a Jeffrey que es un perdedor porque le apasiona su vida artística. Jeffrey no sabe cómo responder a su gemelo y siente que todo lo que salió mal es culpa suya. Todos en su pequeño pueblo saben que son gemelos que no hablan y se llevan bien. La fuente de su enojo y resentimiento sigue sin ser revelada. Sus secretos profundamente compartidos quedan enterrados. Tanto Matt como Jeffrey tienen problemas para resolver sus propios problemas personales. Hablar de lo que les sucedió es visto como una traición del otro y los deja atrapados en sus pasados.

Lorna me llama. “Mi hermana estaba en la ciudad y como siempre no me llamó. La vi sentada en una cafetería con un amigo, pero no dije “Hola”. ¿Por qué me odia? ¿Qué hice mal? ¿Debo llamarla? Estoy enojado y triste.

La confusión es el problema que estos gemelos comparten

¿Te estás preguntando qué más tienen en común estas historias? Aquí está mi respuesta. Puedes tener tus propias opiniones.

1. Todos estos gemelos ven al otro de la pareja como un error porque no pueden aceptar que son diferentes entre sí. Lo que funciona para un miembro de la pareja puede no funcionar para el otro. Este tipo de aceptación de la diferencia es difícil de lograr.
2. Estos gemelos se niegan a considerar el punto de vista del otro como válido. Cada gemelo tiene derecho a su propio punto de vista. Claramente esto es más fácil decirlo que hacerlo.
3. Todos ellos están demasiado involucrados en la vida de su gemelo. Para empeorar las cosas, no aceptarán que necesitan distanciarse de su gemelo.
4. La vergüenza de quién es su gemelo no puede ser contenida y puesta en perspectiva porque se sienten excesivamente responsables de lo que va mal con su hermana o hermano. Los hermanos normales no tienen este problema.

Estrategias que funcionan cuando la lucha implica una identificación excesiva en la vida del otro

1. Pregúntese de qué estamos luchando y luego trate de hablar con su hermana o hermano, incluso si piensa que esto es imposible.
2. Intenta muy duro no escalar la pelea. Pero no te rindas.
3. Planee actividades no provocativas que puedan ser eventos regulares en sus vidas.
4. Comprenda que las relaciones entre gemelos de la infancia son muy diferentes de las relaciones entre gemelos adultos. No desees el camino pasado que llevaste bien. Encuentre formas nuevas y mutuas de pasar tiempo juntos sin competencia ni celos.

En mi publicación anterior, pedí contribuciones para un nuevo libro que estoy escribiendo, Entendiendo las relaciones gemelas: un enfoque basado en la experiencia . Las directrices para la presentación se enumeran allí. Por favor, piensa en escribir sobre tu tema favorito o desafiante de tu hermandad. Hemos extendido el plazo hasta el 31 de marzo de 2019. Envíe los ensayos a [email protected]