¿Cómo usted, como cuidador, comienza a hablar con su ser querido sobre la necesidad de más o diferente atención?
Esta es una pregunta difícil y un punto difícil de alcanzar en su viaje de cuidado. La respuesta específica depende del estado mental y emocional de su ser querido, así como de su historial de relación. Deberá considerar estas cosas antes de plantear el tema. Pero muchas personas se enfrentan a esta misma situación todos los días, y hay algunos consejos generales que pueden ayudar a facilitar la conversación, a veces desafiante.
Cuídate primero
En el cuidado, como en todas las áreas de la vida, solo podemos dar lo mejor cuando estamos en nuestro mejor momento. Entonces, la primera conversación que debes tener es contigo mismo.
Es natural tener sentimientos encontrados sobre la atención actual y futura de su ser querido. Por un lado, quiere asegurarse de que su ser querido reciba la atención que necesita para sentirse cómodo y satisfecho. Por otro lado, puede sentir que debe ser capaz de satisfacer todas estas necesidades usted mismo. Pueden surgir sentimientos de culpa o fracaso cuando te enfrentas al hecho de que puedes necesitar ayuda.
Es útil recordar que un verdadero cuidado lleva a un pueblo, porque los cuidadores también deben ser atendidos. Su ser querido se beneficiará, y usted también, cuando asegure primero su propia salud y bienestar. Parte de esto es aceptar que su ser querido pueda necesitar más cuidado o supervisión de la que puede brindar.
Prepárate
Lo mejor es hablar con su ser querido acerca de sus deseos mucho antes de que surja la necesidad de atención a largo plazo. Todavía puede ser un tema difícil, pero planificar con anticipación puede ayudar a facilitar la transición cuando llegue el momento de actuar. Muchas decisiones importantes ya se habrán hecho o al menos discutido. La planificación anticipada también le permite a usted y a sus seres queridos considerar los aspectos financieros de la atención a largo plazo y lo que es posible en su situación. Recuerde, Medicare no cubre la atención a largo plazo.
Asegúrese de hacer su tarea antes de abrir la conversación con su ser querido. Solo puedes llevar a alguien por lo que te has tomado a ti mismo. Puede tener emociones para trabajar así como también información para reunir. Tómese el tiempo que necesita para sentirse preparado.
Es una buena idea aprender sobre la atención a largo plazo y las opciones en su comunidad antes de abordar el tema con su ser querido. Cuando tenga confianza y pueda responder las preguntas que surjan, puede ayudar a que su ser querido se sienta más cómodo con la conversación.
Respeta la disposición de tu ser amado
Hay un adagio en el mundo clínico que también se aplica al cuidado: siempre comience donde está la otra persona en lugar de donde cree que debería estar.
A pesar de lo difícil que es ser cuidador , es posiblemente más difícil ser el que necesita cuidados. Es importante introducir el tema del cuidado a largo plazo con cuidado. Es posible que desee comenzar con una solicitud. Por ejemplo, "Me gustaría hablar con usted sobre sus deseos de cuidado a largo plazo. Para mí es importante que se cumplan tus necesidades. Es posible que necesitemos ayuda en algún momento. ¿Podemos hablar sobre esto?"
Recuerde que su elección de palabras tiene el poder de hacer o romper las líneas de comunicación. Por ejemplo, usar el término "redimensionar" en lugar de "reducir el tamaño" podría marcar la diferencia en el mundo. Acercarse a la conversación de esta manera puede ayudar a asegurar a su ser querido de su respeto y de su intención de cumplir sus deseos.
Toque en los recursos disponibles
Perder la independencia es una píldora difícil de tragar. Su ser querido puede resistirse a hablar sobre las necesidades y decisiones de cuidado a largo plazo. Algunas personas necesitan tiempo para pensar y reflexionar. A menudo puede volver a la discusión en otro momento, quizás varias veces. Otras personas pueden simplemente negarse a cooperar.
Un tercero objetivo, como un trabajador social geriátrico o un administrador de atención, puede ayudarlo a avanzar en la conversación. Estos profesionales pueden proporcionar información importante sobre las opciones. Su participación también puede ayudar a disminuir algunas de las emociones que rodean la conversación para que tanto usted como su ser querido puedan escuchar y comprender lo que se debe hacer. Además, le permite permanecer en un rol de apoyo y proactivo con su ser querido. Esto puede ayudarlos a ambos a sentirse seguros y capaces de llegar a una solución.
Puede ser útil pensar en esto: "CONFIANZA" es alcanzar el éxito final juntos. Fomentar la confianza con su ser querido puede ayudar a que las conversaciones sobre el cuidado a largo plazo terminen con que ambos se sientan seguros, escuchados y en paz con sus decisiones.
Recursos
Obtenga la atención adecuada para su ser querido: mire este video para obtener más ayuda sobre la atención a largo plazo.
Medicare versus Medicaid: aprenda cómo se comparan estos dos programas.
Medicare.gov: visite el sitio oficial del gobierno de EE. UU. Para Medicare.
Línea de ayuda de Medicare las 24 horas del día, los siete días de la semana llamando al 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227), TTY 1-877-486-2048.
Medicare Made Clear, llame al 1-877-619-5582, TTY 711, de 8 am a 8 pm, hora local, los siete días de la semana.
