Como parte de mi serie de blogs sobre Medicina rosa, quería compartir con ustedes la historia de un paciente excepcional, a quien tengo la suerte de tener como amigo. Esta mujer ha hecho A's directas para activar su Piloto Interno y ser su propia sanadora. Es una estrella de rock que se ha ganado su bata blanca honoraria como si no le importara a nadie. La has visto antes en sus publicaciones aquí en Owning Pink y en la entrevista que hice con ella. Conoce a mi amiga Kris Carr.
Kris Carr tenía 32 años cuando se encontró a sí misma en lo que llama "un pepinillo". Le diagnosticaron un tipo raro de cáncer de vasos sanguíneos para el cual no existe cura. Su cáncer era la etapa 4, lo que significa que estaba en todo su cuerpo en sus vasos sanguíneos. Y no hay tratamiento de wham-bam, gracias señora por este tipo de cáncer. Sin cirugía No se ha demostrado que la quimioterapia funcione. Básicamente, buscó el mejor consejo médico que pudo encontrar, y sus doctores altamente educados le dijeron que era probable que sus tumores crecieran lentamente, y que lo mejor que podía hacer era cuidarse bien. Que era todo lo que Kris necesitaba escuchar para cambiar radicalmente su vida.
Curación 101
Hasta que no le diagnosticaron la gran C, Kris era una actriz más obsesionada por mantenerse flaca y beber cócteles en Hollywood que curarse o curarse. Pero una vez que vio los tumores en su hígado iluminados en una tomografía computarizada, se apuntó a la vía rápida de Healing 101 y se dispuso a cambiar todo porque Kris creía que no solo sobreviviría, sino que prosperaría.
Kris no solo se deshizo de los Cosmopolitan, Big Macs y papas fritas y se deshizo de la estrategia "¡Desenvuelva, nukee, VAYA!". También dijo adiós a las pechugas de pollo, queso, huevos, pescado, pan blanco y leche y cómo a jugos vegetarianos recién exprimidos, ensaladas, quinoa, mantequillas de nueces y otras delicias crudas, alcalinas y veganas que combaten el cáncer. Kris fue a aprender cómo convertir una tienda de abarrotes en una farmacia lollety-split, pero no se detuvo allí.
También comenzó a hacer yoga, a meditar, a dormir 8 horas, a rodearse de personas que la apoyan y a ponerse en contacto con por qué está aquí en la tierra y cómo el cáncer podría ayudarla a cambiar el mundo. Ella filmó un documental llamado Crazy Sexy Cancer, que, además de engendrar tres libros, la llevó a Oprah y la catapultó al súper estrellato. La película también le presentó al amor de su vida, que ahora es su amado esposo. Ahora Kris ayuda a enseñar a aquellos que quieren usar alimentos como medicina preventiva a curarse y lidera una comunidad de curación de cientos de miles de personas que están tratando de vivir vidas más vitales.
Como ella describe en Crazy Sexy Diet, "A través de una exploración personal descuidada, conocí a mi médico interno. Es inteligente, curiosa y muy intuitiva (además, se ve preciosa con una bata blanca). La receta que ofreció fue simple. 'Renueva tu vida, pequeño. Sea un detective autosuficiente y junte las piezas de su rompecabezas de salud ".
Y así lo hizo. Kris dice: "Cambié la ira del camino por la oración, la comida rápida para el ayuno, los martinis intercambiados por bebidas ecológicas ecológicas y una dieta vegana compasiva".
Eso fue en el año 2003, y Kris todavía tiene cáncer, pero sus tumores permanecen inactivos, no crecen ni se diseminan. Kris dice: "Cáncer o no, cuando me deshice de la basura y me alineé con mi propósito superior, las piezas del rompecabezas cayeron en su lugar. No hay necesidad de esperar a que terminen las cosas malas y las bs. Cambia ahora. Ama ahora. Vive ahora. No esperes a que las personas te den permiso para vivir, porque no lo harán. Ese permiso es tu derecho de nacimiento, cosas calientes; ¡agarrarlo!"
¡Amén, hermana! (¿No puedes ver por qué la adoro?)
En Crazy Sexy Diet, Kris pregunta: "Entonces … ¿cuál es tu cáncer? ¿Tienes sobrepeso, estás deprimido? ¿Tienes una enfermedad cardíaca o diabetes? ¿Su colesterol es demasiado alto? ¿Qué tal arrepentimiento, procrastinación, o tal vez incluso un divorcio loco (no tan sexy)? Lo que el pepino sh * t pasa realmente no importa; es lo que haces con eso que transformará tu vida. Deja que sea tu gurú en lugar de tu carcelero. Deja que encienda tu sabiduría visceral y preséntate a tu propio MD interno. Ella te enderezará como lo hizo la mía ".
Puedes ver por qué Kris y yo somos hermanas del alma. En lo que a mí respecta, Kris ha ayudado a más personas a sanar sus cuerpos, mentes, almas y espíritus que muchos médicos con batas blancas que prescriben drogas sin escuchar los susurros de sus corazones.
Muchos de mis pacientes y amigos que han seguido en viajes de autocuración le dirán que el cáncer (o enfermedad cardíaca o divorcio o la pérdida de un ser amado o divorciado o lo que sea que le aflige) es a la vez la peor y la mejor cosa que les ha pasado. Sé que eso fue cierto para mí. My Perfect Storm, tan trágico, desgarrador, doloroso y tumultuoso como era, cambió mi vida porque me despertó de la complacencia de mi existencia sin mojo. Impactó mi sistema en acción y me hizo darme cuenta de que la vida es corta y preciosa, y que era hora de dejar de procrastinar y comenzar a vivir.
Quizás estás en crisis también. Quizás le hayan diagnosticado una enfermedad. Tal vez te estás divorciando. Has perdido a un ser querido. Te despidieron. Usted ha sido violado o molestado. Te arrestaron. Tú o tu pareja están teniendo una aventura. Estás sufriendo de un nido vacío. Eres un adicto Eres una víctima de violencia doméstica. Tu corazón está roto. Estás deprimido Estás en bancarrota. Estás en medio de una noche oscura del alma.
Pero puedes curarte a ti mismo, mi amor.
¿Cuál es tu Sh * t Pickle?
¿Estás listo para tomar cartas en el asunto y terminar con esto? Usted puede. Creo en ti. Permítanos apoyarlo en su viaje y contar su historia aquí.
En asombro de personas como tú,
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Lissa Rankin, MD: Fundadora de OwningPink.com, Pink Medicine Revolutionary, oradora motivacional y autora de What's Up Down There? Preguntas que solo le harías a tu ginecólogo si fuera tu mejor amiga y arte cáustico: la guía completa para crear bellas artes con cera.
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