Día de la madre para aquellos criados por padres narcisistas

Fuente: iStockPhoto, Kenishirotie

El día de la madre se acerca. ¿Es hora de correr, esconderse o tropezar con una tienda de Hallmark para buscar desesperadamente esa tarjeta vacía que no dice nada y simplemente firma con su nombre? Qué triste, horrible, tabú e incomprendido es para niños adultos criados por padres narcisistas. ¿Quién lo hubiera dicho? Es común fantasear sobre la madre que siempre quisiste, la que aún deseas, la que deseas que puedas celebrar en esta fiesta inexpugnable más ampliamente observada en la que los demás se sienten cálidos y confusos con sus madres.

Pero … esta es la época del año en que recibo la mayor cantidad de correos electrónicos de aquellos criados por padres narcisistas difíciles. Es como si el Día de la Madre fuera un pararrayos de miedo y terror. ¿Qué debo hacer? ¿Cómo debería manejar esto? ¿Como deberia sentirme? No me atrevo a hablar sobre este tema o me veo como una loca. Es un momento de colapso del trastorno por estrés postraumático. Como si estuviera bien hasta que estas vacaciones comiencen a invadir mi propiedad personal cerebral y vuelva a encender mi culpa y me pregunte una vez más.

Tal vez estoy equivocado, tal vez esta vez, este año, será diferente. Tal vez fue al campamento de entrenamiento mental, recibió ayuda, tuvo un momento de bombardeo y decidió que se iba a despertar y trabajar en la maternidad. Tal vez ella realmente me ama. Tal vez, tal vez … desear y desear.

Esta es la razón por la cual el primer paso en el modelo de recuperación de 5 pasos para sanar a los hijos adultos de padres narcisistas es la aceptación. La aceptación de que el padre tiene un desorden, y que este padre no puede proporcionar empatía y amor incondicional y, lo que es peor, probablemente no cambiará. Hasta que se domine este paso y se realice el trabajo de recuperación interna, el Día de la Madre puede continuar siendo un desencadenante cada año. Entonces, ¿qué más puedes hacer? Por supuesto, la recuperación del trabajo, pero lleva tiempo y mucho trabajo y mientras tanto, el Día de la Madre está a la vuelta de la esquina. Pero, en este momento, puedes celebrarte! Puede celebrar su propia capacidad de amar, proporcionar empatía y su capacidad de amor incondicional. Si le dieron este regalo, sin duda es algo para celebrar en estas vacaciones.

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Ahora he conocido a miles de personas que fueron criadas por padres narcisistas y que están deteniendo el legado generacional del amor distorsionado. Son padres con empatía y hacen una diferencia en el mundo cada día por la forma en que tratan a los niños. ¡Esto es algo para celebrar! En mi libro, no hay nada más importante que la forma en que tratamos a los niños. Si usted es padre, ¡celebre su amor propio en el Día de la Madre! Si no eres un padre, celebra a otros que son padres de maneras fuertes, sabias y amorosas y modela la empatía por los demás. Elija un punto de elección de respuestas empáticas para todos sus seres queridos y únase a la comunidad para combatir los efectos devastadores de la crianza narcisista. Te necesitamos en nuestro equipo. Los niños te necesitan. ¡Tu te necesitas! Ve la empatía del equipo!

Recursos adicionales:

Sitio web: http://www.willieverbegoodenough.com

Libros publicados + Versiones de audio:

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Talleres:

• Taller virtual Sanando a las Hijas de Madres Narcisistas. Trabaje la recuperación en la privacidad de su propio hogar, complete con presentaciones de video y tareas asignadas.
• Entrenamiento del terapeuta para sanar a las hijas de madres narcisistas. Comparta el modelo de recuperación de 5 pasos con sus clientes.

Intensivos:

• Insutaciones de terapia de grupos pequeños.
• Intensivos de fin de semana hijo e hija. Sesiones uno a uno con el Dr. Karyl McBride.

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