Decidir el futuro de la atención médica y el cuidado personal

¿Qué significaría la Ley de Asistencia Asequible (ACA) para profesionales que trabajan con pacientes / clientes y sus cuidadores? Esa parecía ser la pregunta cuando el Tribunal Supremo confirmó la legislación. Ahora la pregunta es: "SI la Ley de Cuidado Responsable avanza, ¿qué significará eso?"

La Ley de Cuidado de Salud Asequible es un estatuto federal promulgado en marzo de 2010 como parte de la agenda de reforma de salud de la administración Obama. Sans the dramas políticos y traumas, fue diseñado para abordar el dilema de tres patas que vemos en el cuidado de la salud actual: costo, acceso y calidad. Significaría que la entrega de atención médica iría audazmente a donde no había llegado antes.

Antes de que puedas decir "Dame un respiro, Scotty", el lanzamiento de 2014 estaría sobre nosotros. Mientras avanzamos penosamente por el camino menos ocupado para encontrar nuestro lugar en el nuevo orden de atención médica que la ACA ha hecho posible, seremos desafiados como nunca antes. A los profesionales de la salud se les pedirá que hagan aún más en los próximos años. Necesitamos estar preparados y necesitamos aumentar rápidamente. Si se deroga la ACA, podemos enfrentar desafíos aún mayores.

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Desafortunadamente, nuestro sistema de atención médica ya está inundado con el agotamiento de los cuidadores y la fatiga de la compasión, ya que la tarifa actual para el mundo de los servicios genera más y más tráfico hacia las oficinas de los médicos y las salas de emergencia. ¿Siente que le piden que "cambie un neumático en un vehículo en movimiento rápido"? No estas solo.

Las dos preguntas que me hacen con más frecuencia los profesionales de la salud en mis viajes nacionales son "¿Qué es el agotamiento y cómo difiere de la fatiga de la compasión?" Y "Cuando descubro con cuál tengo un desafío, ¿qué puedo hacer yo y mi agencia? ¿para lidiar con eso?"

Por definición, el agotamiento del cuidador es la progresión intensiva de sus muchas tensiones profesionales de primera respuesta: física, emocional, financiera, psicológica y social, hasta el punto de sentirse totalmente "agotado" o agotado física, emocional y mentalmente .

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Compasión La fatiga es el subproducto de ese estado mental quemado, exacerbado por el estrés traumático secundario no tratado, que resulta en desapego, fatiga, angustia emocional o apatía. Es una condición diagnosticable que puede llevar a nuestra muerte mucho antes que nuestros pacientes / clientes si no tenemos cuidado.

Entonces, ¿qué se puede hacer al respecto? Simplemente, debes "tomar tu oxígeno primero". No estoy siendo arrogante cuando digo eso; En realidad, soy bastante serio. No habría nada más poderoso, ni mejor ejemplo de reforma de salud, que para que nuestra fuerza de trabajo de salud esté en contacto con su propio bienestar.

Cuidarse y saber que lo vales es el primer paso. Sugiero que tenga un día rotativo de "salud mental" para relajarse, reflexionar y recargar energías. Hacer que "yo" el tiempo sea una excelente manera de aliviar el estrés. Llama a un amigo y crea una lluvia de ideas para un día en el que puedas jugar al "atracón". Algunas veces el proceso es tan importante como el producto.

Encuentre cosas que puede hacer para desahogarse y divertirse juntos como un grupo fuera de su entorno de trabajo. El masaje, el tai chi, el método Pilates y el solo hecho de ir al cine y al interior pueden marcar la diferencia en el mundo. Pasar tiempo con uno o más amigos que lo entienden es algo poderoso para hacer la rutina. Si tiene un SOS de cuidador en su área o en un centro de actividades, corra, no camine para llegar allí.

Recuerde, hacemos trabajo sagrado. Tenemos clientes y familias que dependen de nosotros. Le debemos a ellos y a nosotros mismos ser lo mejor que podamos ser. Comprenda que el proceso de bienestar progresivo es un maratón y no un sprint.

¿Será fácil cambiar nuestra mentalidad y la de nuestra cultura actual de salud? No, el cambio nunca lo es. El progreso puede ser caótico y lento. Entonces, tenemos una opción: podemos sentarnos y permitir que el cambio ocurra (o no) a nuestro alrededor O podemos mirar hacia la posibilidad de ser parte de una solución de colaboración. ¡El cambio comienza con nosotros!