'Decidir' ser hermoso

¿Cuándo fue la última vez que probó algo nuevo, algo que lo sacó de su zona de confort y lo desafió de maneras decididamente incómodas?

Ahí es donde un nuevo proyecto de trabajo me ha llevado últimamente (de ahí mi ausencia de publicación). Me ha obligado a verme de una manera nueva y en un nuevo rol. Y no siempre ha sido fácil.

Estaba leyendo el periódico local recientemente cuando me encontré con algo que un columnista había escrito: "No habría más necesidad de psiquiatras si los humanos … simplemente pudiéramos creer que somos tan capaces como decidimos que somos".

Fue un pensamiento que realmente me resonó después de un día particularmente difícil.

Pero cuando lo di vuelta en mi mente, me di cuenta de que este pensamiento también podría aplicarse a cómo nos sentimos acerca de nuestros cuerpos. ¿Cuánto más felices seríamos tantos de nosotros si pudiéramos simplemente creer que somos tan hermosos como decidimos que somos? No más separando nuestros cuerpos. No más comparándonos con lo que solíamos ser, o con quienes desearíamos ser. Solo … dulce autoaceptación.

Es el mismo consejo que se hizo eco en el nuevo libro de la autora Rosie Molinary, Beautiful You: A Daily Guide to Radical Self-Acceptance . En él, Molinary alienta a los lectores a "desarrollar un enfoque 'He decidido'. Este enfoque, ella escribe," reconoce el viaje y el proceso que todos debemos emprender para obtener las cosas (experiencias, alegrías, etc.) que más deseamos , al tiempo que reconocemos el poder que tenemos para que esto suceda ".

¿Lo podrías hacer? ¿Podrías decidir verte a ti mismo como hermoso y luego darte un capricho y vivir tu vida de acuerdo a esto? ¿Cambiaría la persona que eres y las experiencias que te permites tener? ¿Cambiaría los objetivos que persigues? ¿Cambiaría la forma en que ves a otras personas?

¿Qué piensas?