Dejar ir o dejar de ser: recuperar tu vida de un corazón roto

Recibí un correo electrónico el otro día de parte de Christine, cuyo esposo repentinamente había escapado de su matrimonio a largo plazo y se mudó directamente con su novia. Ella creía estar segura de un matrimonio feliz. Su partida surgió de la nada, un caso clásico del Síndrome de Abandono de la Esposa.

Todo esto sucedió hace más de un año, pero ella todavía sufría intensamente. Christine me hizo una pregunta que muchas mujeres preguntan: "¿Alguna vez sienten remordimiento?". Su esposo había justificado su decisión culpándola por sus acciones, enumerando todo lo que no estaba bien sobre el matrimonio como su excusa. Había pasado el último año examinando sus explicaciones una y otra vez en su mente, y llegó a la conclusión de que si solo podía decir "lo siento" y realmente lo decía en serio, eso sería de gran ayuda para liberarla del dolor.

La breve respuesta a su pregunta, sin embargo, es simple. No. De acuerdo con los cientos de mujeres que me han contactado después de experimentar este tipo de pérdida, muy pocos hombres expresaron remordimiento más tarde después de que el polvo se había asentado. Lo cual no quiere decir que en realidad no experimenten remordimiento, de esto no estoy seguro. Pero creo que la perspectiva de una conversación sincera con una persona a la que ha herido tan gravemente no es algo que a uno le guste, y se necesitaría un alma muy valiente para ofrecerse voluntariamente para hacerlo.

Pero eso deja a Christine, mi corresponsal por correo electrónico, sintiéndose atrapada e incapaz de acudir a él en busca de ayuda. El punto de inflexión para muchas mujeres que han pasado por esto, sin embargo, viene cuando arrebatan su visión del pasado, de él, y se vuelven a mirar hacia su propio futuro. Creo que debemos aceptar que hay cosas en la vida que simplemente terminan. Una sensación de cierre, o un círculo cerrado, es un lujo que no siempre tenemos la suerte de disfrutar. Es la búsqueda continua de cierre lo mantiene atrapado.

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No es realista esperar un momento en el que ya no sienta tristeza o dolor cuando su canción especial entre en la radio, sin importar cuánto tiempo haya transcurrido. Esa es la naturaleza humana. Pero el objetivo es recuperar tu vida en tus propias manos y luchar como una banshee para hacerlo feliz, a pesar del dolor que has experimentado.

Hoy recibí otro correo electrónico de Suzanne, cuyo esposo se fue hace seis años. El tema de su correo electrónico fue "Curación" y esto es lo que ella escribió:

¡Escuché algo que parecía realmente dejar mi mente descansar por primera vez en seis años! Algunas cosas en la vida son tan traumáticas que no es posible 'Let it GO' como todos nos han estado diciendo. ¡Simplemente no se puede hacer! ¡Los matrimonios a largo plazo que terminan abruptamente sin explicación dejan un enorme vacío en tu alma! Lo que se PUEDE hacer, sin embargo, es 'Let it BE!'

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Y me gusta eso. Déjalo ser.

Soy terapeuta familiar y autor de Runaway Husbands: La guía de la esposa abandonada para la recuperación y la renovación, y My Sister, My Self: Comprender la relación entre hermanos que da forma a nuestras vidas, a nuestros seres queridos y a nosotros mismos.

Me pueden encontrar en línea en www.vikkistark.com y www.runawayhusbands.com.