¿Desalentado de encontrar ayuda para la ansiedad? Prueba Genomics

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De vez en cuando en mi trabajo clínico un caso me topa. En mis más de cuarenta años de práctica de psicología, he recopilado una gran variedad de intervenciones variadas que ofrecen ayuda para la depresión, la ira, la ansiedad y los problemas de pareja. Ninguna intervención funciona para todos, pero al menos una, y generalmente una combinación de varias, funciona para casi todos los que he visto.

Aún así, cuando un caso no responde a ninguno de los diversos métodos de tratamiento que uso, abro mi cesta de opciones de tratamiento. Es por eso que la genómica me llamó la atención. No puedo responder por su validez científica. Aunque he visto que puede funcionar.

Recientemente conocí a un médico que tiene una inclinación similar por la recopilación de nuevos enfoques para la curación: Roberta Kline, MD Aquí está el artículo que el Dr. Kline escribió en respuesta a mis preguntas sobre los métodos de tratamiento fuera de la carretera denominados genómica que ha encontrado eficaz.

Gracias Dr. Kline por compartir el siguiente ejemplo de caso con mis lectores de PsychologyToday.com.

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Genómica: nueva y a menudo altamente efectiva

Jessica se sentía impotente, desesperada y sola, pero era una luchadora.

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Acababa de cumplir 18 años, estaba haciendo realidad su sueño de vivir en la gran ciudad, pero tuvo problemas para empeorar la ansiedad. Su vida se estaba desmoronando: no podía dormir, tenía ataques de pánico, estaba agotada y no comía bien, no podía concentrarse en la escuela y se sentía perdida. ¿Cómo podría estar pasando esto a mí?

Jessica buscó la ayuda de un psiquiatra, pero pronto se encontró en el hospital sufriendo graves efectos secundarios médicos, mentales y emocionales de los múltiples medicamentos recetados. Le llevó semanas deshacerse de esos medicamentos, lo que la obligó a abandonar la escuela.

Decidida a nunca volver a estar en este tipo de situaciones, Jessica prometió encontrar otras formas de controlar su ansiedad.

Las búsquedas en línea de Jessica revelaron un tesoro de información sobre nutrición y salud emocional. Siempre es muy quisquillosa, se ramificó y experimentó con diferentes dietas y suplementos. Aún así, después de meses de prueba y error, ella no estaba más cerca de descubrir qué era lo mejor para ella, no estaba más cerca de volver a la escuela.

Confundida y decepcionada, Jennifer se dio cuenta de que la experimentación no revelaba la respuesta "correcta" para ella. Si bien ella siguió creyendo en el principio bien establecido de que comer "sano" beneficia a una persona de múltiples maneras, ¿cuál podría ser un mejor enfoque?

¿Cómo escudriñas toda la publicidad y sabes lo que TÚ realmente necesitas?

La respuesta "correcta" comienza con tus genes, tu ADN. Tu ADN proporciona instrucciones para todo. Enseña a tu cuerpo a optimizar los nutrientes, equilibrar los cuerpos físicos y emocionales, protegerte de los invasores extraños y proporciona energía vital. A veces, sin embargo, los fallos en el código de ADN que escribe estas instrucciones crean un error en el "software" de una persona. Cuando estos interruptores se colocan en un entorno insalubre, el sistema puede fallar o bloquearse.

Espera, ¿puedo tener interruptores defectuosos en mi ADN?

Todos lo hacemos. Afortunadamente, si sabes cuáles son los tuyos, puedes aprender qué hacer con ellos. Los interruptores defectuosos en el ADN pueden conducir a enfermedades humanas. A diferencia de las enfermedades hereditarias, los pequeños cambios en su ADN llamados SNP (pronunciados "snips") son comunes. Se han descubierto más de 10 millones en el genoma humano. Los SNP pueden causar problemas en la bioquímica y el metabolismo de su cuerpo si no son respaldados por la dieta correcta y las elecciones de estilo de vida.

Entonces, ¿cómo ayudó esto a Jessica?

Buscamos "debajo del capó", descomprimiendo el ADN de Jessica para encontrar los muchos interruptores defectuosos (SNP). Estos son algunos de los aspectos más destacados del plan que luego creamos para abordar su salud emocional:

• Aumenta los ácidos grasos omega 3, pero solo de origen animal. Jessica no puede utilizar la forma que se encuentra en las plantas.
• Aumenta la colina y el folato: estos interruptores son defectuosos; ella necesita más.
• Vitamina D: debido a que el cuerpo de Jessica no produce vitamina D a partir de la luz solar y sus células también tienen problemas para usar la vitamina D que obtiene de los alimentos, necesita un suplemento.
• CoQ10, crítico para la energía, es inútil para ella porque no puede convertirlo a la forma activa. Ella necesita el suplemento ubiquinol.
• Los alimentos orgánicos son importantes en este caso. Jessica no tiene la capacidad de procesar los químicos en pesticidas o metales pesados ​​como mercurio o arsénico que son tóxicos para su cuerpo y cerebro.
• Jessica tiene interruptores defectuosos en su respuesta al estrés. Ella produce una adrenalina excesiva. Además, su cuerpo no descompone adecuadamente el exceso de adrenalina, por lo que permanece en su sistema por más tiempo, lo que contribuye a la ansiedad. Ella necesita manejo del estrés, vitaminas B adicionales, magnesio y Sam-e.

Con tantos interruptores defectuosos asociados con la capacidad de procesar OTC y medicamentos recetados, se advirtió a Jessica que no tomara ningún medicamento a menos que su médico que recetara supiera sus SNP y pudiera ajustar la dosis en consecuencia.

Cuando Jessica pudo ver su perfil de ADN único, entendió lo que necesitaba y por qué. ¡Ahora tenía una hoja de ruta!

En unas pocas semanas, Jessica comenzó a sentirse notablemente mejor.

Como sucede a menudo en respuesta a un tratamiento exitoso, Jessica comenzó a preguntarse si realmente tenía que apegarse a su plan. Cuando se volvió casual acerca de su plan, la ansiedad estalló de nuevo. Ahora, si bien ella no es perfecta para seguir su plan, se adhiere a él la mayor parte del tiempo.

Ahora, la ansiedad de Jessica surge solo ocasionalmente. Cuando comienza a destellar, lo maneja fácilmente con los métodos de su plan. Regresó a la escuela, se graduó con honores y ahora sigue su carrera musical.

Entonces, ¿qué necesita USTED para las persistentes dificultades de salud que los tratamientos convencionales no parecen ayudar?

Hágase una prueba por un profesional experto y juntos creen su propio plan de salud personalizado.

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Fuente: (c) Roberta Kline

Bobbi Kline MD, FACOG es un practicante de medicina funcional y genómica, cofundador y CEO de Genomic Solutions NOW! y NCG Health Solutions, dedicada a ayudar a pacientes y profesionales a aprovechar el poder de nuestros planos genómicos para la salud.

Para más información: https://www.gsnuniversity.com

Susan Heitler, Ph.D., una popular blogger de Psychology Today cuyas publicaciones han recibido más de 7 millones de lecturas, ejerce como psicóloga clínica en Denver. Su nuevo libro Prescriptions Without Pills, ofrece versiones de autoayuda de las técnicas que usa en su práctica para calmar la depresión, la ira y la ansiedad, y para mantener las relaciones fluyendo sin problemas.

Fuente: (c) Susan Heitler