Disculparse correctamente es una necesidad absoluta, tanto cuando aceptas una disculpa como cuando la das. Cuando sepa que ha cometido un error y / o haya dicho algo que no debería tener, ¡dígalo!
Si este error o comentario ha infringido a otra persona, discúlpate. ¡Discúlpate apropiadamente! Esto significa decir que lamenta lo que ha hecho y agregar que se da cuenta de que … bueno, se da cuenta de que puede haber herido sus sentimientos, o se da cuenta de que su error ha retrasado algo en el trabajo, o se da cuenta de que estaba en el mal Y que lo lamentas. Decir que lamenta que sientan de cierta manera lo que hizo es una excepción y no una verdadera disculpa. Esta es la parte rebelde del Niño que se arrastra en no querer realmente disculparse. Puedes reconocer esto ya que te sentirás retorcido o ligeramente beligerat. Alternativamente, puede ser su madre justa que piense "¿por qué tanto alboroto?" Esto a menudo va acompañado de un sentimiento de rectitud o autojustificación. Disculparse es un negocio para adultos. Significa reconocer que obtienes algo mal: acostúmbrate, los humanos tienen una tasa de error del 20%, así que pulí tus disculpas para mantener buenas relaciones y mantener a tus amigos. Recuerde que nunca es demasiado tarde para disculparse y que a menudo puede restablecer buenas relaciones con personas que tal vez creyó haber perdido. En última instancia, las personas que no se disculpan a menudo se resienten y pueden ser consideradas como personas "pequeñas".
Aceptar una disculpa también es importante. Diciendo: "Te dije que iría mal … no deberías haber hecho / dicho eso". No es una buena manera de aceptar una disculpa: este es tu Critical Parent y desalentará a cualquiera para que nunca se disculpe contigo otra vez. . Decir "gracias, aprecio tu disculpa" es una gran declaración general y muestra aprecio por la otra persona que admite su error, en otras palabras, te estás comportando completamente como un adulto. Esto también fomentará una atmósfera abierta donde las personas pueden equivocarse, aprender por sus errores, disculparse y seguir adelante. Esto es particularmente importante cuando se trata de niños. No ganas nada tras repartir culpas o ser fariseos una vez que alguien se ha disculpado, aparte de una carga de resentimiento.
Aprende a aceptar y dar disculpas y tu vida mejorará dramáticamente. Enséñales a tus hijos esta habilidad para la vida y si ya la has dominado, ¡dale una palmadita en la espalda!
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