Divulgaciones del terapeuta

La mayoría de los clientes que veo en mi consulta de psicoterapia y asesoramiento se reúnen conmigo pocas veces, a veces solo una o dos veces. El trabajo que hago generalmente y en terapia sexual sigue el modelo PLISSIT desarrollado por Jack Annon y sus colegas en la década de 1970. Específicamente, normalizo los sentimientos y el comportamiento de mis clientes (otorgo Permiso), ofrezco información limitada, hago sugerencias específicas y, finalmente, si lo justifica, hago Terapia Intensiva. Rara vez es esto último lo que las personas quieren cuando me consultan.

Si una mujer entra porque tiene dificultades para alcanzar el orgasmo, un hombre porque tiene miedo de pedir lo que quiere, o una pareja que espera llevarse mejor sin tantas peleas, no veo la necesidad de hacer una investigación de origen familiar o pasar varios sesiones que toman una historia sexual detallada. Vienen con un problema específico. Es nuestro trabajo, trabajando juntos, llegar a una solución específica, o una selección de posibilidades. Si el problema presentado fuera más complicado que el cliente o lo que pensé originalmente, eso también puede explicarse y explorarse.

Trabajo en sesiones de 90 minutos. Empiezo la primera sesión con "reglas de limpieza" como la ubicación del baño, garantías de privacidad con excepciones legales, que daré un aviso de 20 minutos cuando estemos cerca del final para que podamos concluir con elegancia las reglas del discurso (" Siéntete libre de hablar directamente entre ellos en lugar de a través de mí "y" Si hago una pregunta que no deseas responder dímelo y retrocederé ") y termino esta introducción con" Ahora, ¿cómo puedo ser yo? ¿ayuda?"

La razón por la que comienzo con mi discurso de limpieza de dos minutos es solo en parte para transmitir la información. También es para el cliente sentirse un poco más cómodo con el entorno y conmigo personalmente, lo que parezco y sueno y, espero, el calor y la falta de juicio que proyecto. Ya es bastante difícil para algunos decidir y localizar a un terapeuta, concertar una cita, conseguir socios para acompañarlos y llegar finalmente a mi consultorio. Cuánto más para lanzar sus preocupaciones más íntimas con un extraño.

Cuando mi hija era pequeña y al principio estaba aprendiendo los hechos del sexo, ella preguntaba con los ojos muy abiertos y horrorizada: "¿Tú y papá lo hacen?". Mi respuesta fue siempre "Lo que papá y yo hacemos es privado, pero la mayoría de los adultos lo hacen y lo disfrutan".

Mis clientes son todos adultos, no inocentes de seis años. Si bien ciertamente tengo derecho a mantener mi vida privada en privado y los psicoterapeutas están, de hecho, obligados a hacerlo, una revelación juiciosa de mi parte contribuye en gran medida a normalizar los pensamientos y sentimientos de los clientes y establecer nuestra relación. A menudo voy a presentar historias de otros clientes anónimos para el mismo efecto, pero encuentro que compartir algunas de las ideas erróneas que personalmente también tenía sobre la anatomía femenina, por ejemplo, lo hace de manera más efectiva y nos permite reír juntos.

Tengo clientes que vienen periódicamente con nuevos desafíos de vida a lo largo de los años. Si bien me siento halagado de que muchos citan algo que dije hace años, o digo que cuando están atascados intentan imaginar lo que podría decirles, muchos han recordado que compartir algo mío es lo más útil.

Como animo a los clientes a grabar nuestras sesiones para su uso posterior, soy consciente de que partes de mi propia historia están por todas partes. Sin embargo, en más de 26 años de asesoramiento, todavía tengo que hacer que esto vuelva a perseguirme de ninguna manera. Por el contrario, muchas veces me han dicho cuan significativas han sido mis revelaciones personales para ellos. Han servido no solo como ilustraciones de estrategias de afrontamiento, sino como modelos de cómo tomar riesgos y el valor de ser abierto con los demás.