Efectos duraderos de una bondad o pobreza de ajuste

Comencemos con algunas preguntas que es importante hacerse a sí mismo. ¿Has tenido dificultades y tensiones continuas con uno o ambos de tus padres, desde la primera infancia? ¿Te preguntas por qué tu hermano (o hermana) siempre pareció ser el niño favorito, a costa tuya? ¿Encuentras que te relacionas mucho más cómodamente con uno de tus propios hijos y te sientes mal por eso? Si hay un "sí" para algunas o todas estas preguntas, así como preguntas relacionadas con ciertas interacciones entre usted y otras personas, puede estar viendo un fenómeno conocido como la bondad o la pobreza de ajuste. El significado psicológico de este tipo de "ajuste" se refiere a la congruencia – o falta de ella – en las interacciones entre su personalidad y la de la personalidad del otro.

Desde hace mucho tiempo se reconocen las diferencias individuales en el temperamento y la personalidad desde los primeros griegos. El interés moderno por el tema comenzó en la década de 1950 con el trabajo de dos investigadores, Alexander Thomas y Stella Chess. Su enfoque fue doble: explorar una posible conexión entre el temperamento infantil y lo que definieron como desarrollo psicológico negativo; y para ofrecer la información que puedan a pediatras y padres. Los resultados de su investigación formaron la base de gran parte de la literatura actual sobre crianza de los hijos. También se les atribuye la acuñación de la frase "bondad de ajuste", definida como la congruencia (o falta de ella) entre el temperamento / personalidad del niño y las personalidades, actitudes y prácticas parentales de los padres.

Se considera que una bondad de ajuste fomenta un desarrollo psicológico y social saludable. Está ligado a una autoestima positiva, flexibilidad, capacidad de adaptación, sentimientos de aceptación y pertenencia. En su significado original, se refería a que el temperamento / personalidad del niño es compatible con las personalidades, actitudes, prejuicios y prácticas de crianza de sus padres. La literatura posterior sobre crianza de los hijos ha enfatizado la importancia de que los padres fomenten una bondad de ajuste al acomodarse y trabajar con el temperamento / personalidad de su hijo.

Una pobreza de ajuste puede llevar a una serie de consecuencias para un niño, ya que la reacción del padre implica un fuerte mensaje crítico de que algo está "mal" con el niño, en lugar de que haya algo "incorrecto" con la congruencia entre ellos. Respondiendo a este mensaje negativo, un niño puede reaccionar de maneras perjudiciales para el desarrollo psicológico saludable, incluyendo: sentir que él / ella siempre es el problema o siempre causa un problema, pérdida de flexibilidad en respuesta a los demás, sentirse constantemente como un extraño y / o un problemático. En algún momento puede haber una tensión creciente entre padres e hijos, ya que la falta de aptitud conduce a problemas de conducta y al desarrollo de un círculo vicioso de interacción negativa. Por ejemplo, un niño tímido o inhibido que se vuelve aún más retraído cuando el padre reacciona dando una lección o avergonzando al niño, conduce a una mayor negatividad entre el padre y el niño que se alimenta de una mayor abstinencia por parte del niño.

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A veces, el niño, sintiendo la falta de congruencia, se adapta para ajustarse al "ajuste", a expensas del potencial. Algunos ejemplos de estilos particularmente dañinos entre un padre y su hijo son: un niño arriesgado con un padre temeroso; un niño de alta energía con un padre deprimido; un niño independiente con un padre controlador; un niño tímido con un padre agresivo.

Para comprender mejor la complejidad de la interacción entre el niño y el padre, la siguiente es una breve discusión de lo que los investigadores quieren decir con "temperamento".

El temperamento se ve como un potencial biológico para el comportamiento, expresado por los estados de ánimo predominantes de los individuos y la intensidad de sus actividades. El concepto de temperamento se usa generalmente en investigaciones con bebés y niños muy pequeños y se relaciona con las diferencias individuales en los patrones característicos del comportamiento y la capacidad de respuesta del bebé, particularmente en las siguientes áreas de:

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Intento de sociabilidad , que va desde la alta sociabilidad, es decir, disfrutar y apreciar la compañía de los demás hasta la baja sociabilidad, es decir, retirarse y evitar el contacto con los demás.

niveles de actividad , que se refieren a los niveles habituales de movimiento físico, energía, vigor y velocidad que gasta un niño.

Emocionalidad positiva y negativa , con referencia positiva a la capacidad de estar activa y positivamente involucrado con el mundo que les rodea y negativo asociado con una propensión a experimentar sentimientos de miedo, ansiedad, tristeza y comportamientos como inquietud, enojo y depresión.

reactividad positiva y negativa definida como la forma en que el niño responde a las personas nuevas y situaciones desconocidas.

Un rasgo de temperamento no se deriva necesariamente de una sola característica genética, sino que a menudo es el resultado de una compleja interacción de múltiples factores. Por ejemplo, un bebé no nace con un temperamento innato de emotividad positiva. En cambio, el rasgo de temperamento evoluciona desde una tendencia central hacia una emocionalidad positiva reforzada por tendencias fisiológicas más sutiles, como la sensibilidad al tacto y al sonido, la agilidad física, el tono muscular y el grado de alerta.

Los investigadores coinciden en que el desarrollo temprano del temperamento es el resultado de interacciones sutiles entre la biología de los bebés y sus cuidadores. No es naturaleza versus nutrición, sino que la naturaleza y la nutrición interactúan en formas recíprocas para evolucionar hacia patrones específicos de existencia. La manera en que un infante procesa una sensación y / o una experiencia y responde en consecuencia in fl uirá en las reacciones del adulto al infante, lo que a su vez inicia una nueva serie de respuestas en el infante. En otras palabras, los bebés no son solo receptores pasivos sino que juegan un papel activo en el desarrollo y en el envolvimiento de sus propios temperamentos. Este patrón de reciprocidad permanece activo durante el desarrollo de un niño.

A medida que el niño alcanza un nivel más alto de madurez, los investigadores comienzan a usar "personalidad" o "rasgos de personalidad" para referirse a características inherentes. Estas palabras se refieren a un patrón complejo de características psicológicas y comportamientos expresados ​​a través del tiempo y en muchas situaciones diferentes. Abarcan una gama más amplia de comportamientos y emociones que toman en cuenta el temperamento inicial del niño y el proceso de maduración. A medida que los niños desarrollan habilidades motoras y cognitivas más sofisticadas, expanden su uso del lenguaje y aumentan sus capacidades, desarrollan y expresan nuevos rasgos de personalidad. La evolución del temperamento original de un individuo hacia una personalidad posterior más diferenciada es un proceso dinámico en el que cada etapa del desarrollo de un niño ofrece nuevas posibilidades para el surgimiento de nuevos rasgos.

La naturaleza del ajuste entre las personas y su entorno no se limita a las interacciones entre padres e hijos. También puede haber bondad versus pobreza de la relación entre un individuo y los miembros de su familia extendida y / o las prácticas y creencias de la cultura o grupo de su familia. El sentido inicial de adaptación que el niño experimenta con un padre a menudo se perpetúa en experiencias escolares, grupos sociales y elecciones profesionales.

Hay algo que puede hacer para contrarrestar los efectos de tener un historial de quedar atrapado en una pobreza de ajuste. Comience a comprender la naturaleza de su adaptación original de la infancia buscando la existencia de conflictos en las interacciones actuales entre su personalidad básica / naturaleza emocional y la de sus padres. Dado que estas características tienden a permanecer estables con el tiempo, quién eres y quiénes son tus padres ahora pueden actuar como una guía de la naturaleza del ataque cuando eras un niño. Las historias sobre usted de niño también pueden ofrecer pistas sobre el ajuste.

Adquirir un sentido de la naturaleza del ataque y la forma en que respondiste cuando niño te ofrece la oportunidad de tomar alguna medida para contrarrestar una forma de ser que ha sido perjudicial. Por ejemplo, si fue atrapado en una congruencia negativa entre su sentido inherente de independencia y la necesidad de sus padres de controlarlo, ¿dice "No" (explícita o implícitamente) a todas las sugerencias de los demás, o incluso a usted mismo? . Un ejercicio que uso cuando trabajo con personas atrapadas en esta pobreza de ajuste es: extienda cada brazo hacia un lado con su brazo derecho actuando como la parte que tiene el control (el padre); El brazo derecho dice, "ARRIBA" – El brazo izquierdo (usted, el niño) baja. El brazo derecho dice "IN" – El brazo izquierdo permanece fuera. El brazo derecho dice "ABAJO" – El brazo izquierdo sube. ¿Qué brazo tiene el control? Mientras la izquierda solo actúe en oposición a los comandos de la derecha, aún queda atrapada en una situación de control. El objetivo es liberar el brazo izquierdo para que evalúe los motivos de un movimiento y experimente la verdadera elección.

Este blog continuará expandiéndose en The Long Reach of Childhood: How Early Experiences Shape You Forever e incluirá estrategias que pueden desempeñar un papel importante en el proceso de liberación. Espero que continúes uniéndome en este viaje y que todas las interacciones futuras entre ti y los demás te ofrezcan una bondad de ajuste constante.