La medida de una civilización es cómo trata a los que la han lastimado,
y aquellos que están sufriendo en eso.
¿Cuán civilizados somos?
Señales de advertencia de suicidio:
Aquí hay signos clave de advertencia de suicidio a tener en cuenta, de acuerdo con la VA:
- El cerebro: tu arma secreta
- Por qué los chicos guapos terminan primero
- Cómo mejorar tu memoria, al instante
- Hacer hincapié en un examen de alto riesgo tiene consecuencias más allá de la prueba
- 57 cosas que aprendí de viajar
- Hablando de querer lastimarse o matarse
- Tratando de obtener pastillas, armas u otras formas de lastimarse
- Hablando o escribiendo sobre la muerte, la muerte o el suicidio
- Desesperación
- Rabia, ira descontrolada, buscando venganza
- Actuar de una manera imprudente o arriesgada
- Sentirse atrapado, como si no hubiera escapatoria
- Decir o sentir que no hay razón para vivir
(AP) Investigadores médicos militares dicen que sus esfuerzos para revertir el creciente número de suicidios entre los miembros del servicio se basan en "buenas ideas", pero no saben qué programas de prevención funcionan y cuáles no. Lanzaron un estudio de $ 17 millones el miércoles para averiguarlo.
Ninguno de los programas de capacitación actuales está basado en la evidencia, dijo el coronel del Ejército Carl Castro, director del Programa de Investigación de Medicina Operacional Militar en Fort Detrick, Maryland.
"Son buenas ideas, los expertos piensan que esto es lo que tenemos que hacer, pero no tenemos ninguna evidencia de que ese entrenamiento en realidad prevenga el suicidio", dijo.
No soy un investigador, ni mi trabajo se basa en pruebas suicidas, sin embargo, en la primera parte de mi práctica psiquiátrica, fui uno de los principales psiquiatras a los que mi mentor, el Dr. Edwin Shneidman, se refería como suicida, pero que necesitaban ser dados de alta, pacientes de las Unidades de Pacientes de lo que entonces era el Instituto Neuropsiquiátrico de UCLA (y ahora el Hospital Neuropsiquiátrico Resnick). Durante 12 años, di una presentación, "Me voy a matar a mí mismo!", A su clase de pregrado de la UCLA, clase "Death and Suicide". El Dr. Shneidman me dijo que siempre fui la mejor o la segunda en la presentación mejor calificada.
Hubo un tiempo en que el 25% de mi consulta todavía eran pacientes suicidas y raramente los hospitalizaba y ninguno se suicidaba (me enteré de uno que lo hizo años después de que lo trataba). Mi esposa todavía bromea que durante diez años nunca pasé por una película sin haber sonado.
He hecho algunos entrenamientos para la Fundación Americana para la Prevención del Suicidio cuando formé parte de su junta directiva y he entrenado al FBI y la policía en la negociación de rehenes, el suicidio por parte de la policía y la intervención de policías suicidas.
Mi desafío es que soy un "atípico" y no me va bien con las burocracias, así que he recurrido a otras áreas en las que puedo ayudar a más personas trabajando con líderes como el coaching ejecutivo, la capacitación en liderazgo y la formación de equipos. .
Sin embargo, revisé mi interés en la intervención de suicidio y el tratamiento de supervivientes cuando escribí PTSD para Dummies y mi interés en esta área ha regresado como resultado de unirme a Steele Partners como vicepresidente junto con nuestro presidente y fundador, teniente general Marty Steele (USMC ret) y CEO, coronel Tom Tyrrell (USMC ret). Tuvimos un programa de transición civil militar financiado con fondos privados de gran éxito entre 2006 y 2008 por el que pasaron 500 marines que hemos perfeccionado y en el que estamos buscando financiación.
Pero volvamos al problema y el desafío del suicidio de soldados y veteranos. Lo que sigue es mi comprensión no basada en evidencia, pero basada en la experiencia "atípica" del tema y lo que creo que los enfoques efectivos necesitarán tener.
Como pueden leer en "Un momento decisivo para ambos", donde esencialmente me metí en la experiencia de un paciente suicida no comunicativo y "Vivir a través de querer morir", donde "me metí en la escucha" de un atleta suicida y su familia, lo siguiente es lo que creo que contribuye en gran medida al aumento de la tendencia suicida de los soldados de "su" adentro hacia afuera.
Los nuevos reclutas llegan a la Infantería de Marina, Ejército y, en menor medida pero aún, a la Marina, la Fuerza Aérea y la Guardia Costera a menudo con una mentalidad suelta, una mezcla de conjuntos de habilidades, a menudo muchos malos hábitos que los han metido en problemas y una idea de queriendo convertirse en un héroe o convertirse en todo lo que pueden ser, o estar entre los pocos y los orgullosos.
Durante el entrenamiento básico, los reclutas son tomados de una desvencijada vagoneta de Ford, esencialmente desvencijada, desguazada en un campo de entrenamiento, reconstruida y convertida en un Porsche. En el camino de convertirse en ese Porsche, se convierten en parte de un escuadrón y una misión que se desborda de honor, pueden hacer empoderamiento y donde se sienten decididos y forman parte de un grupo de élite por primera vez en sus vidas.
Neurológicamente es como si sus tres cerebros débilmente conectados (reptil / pelea o vuelo inferior, mamífero / emocional medio, humano / cerebro superior racional) se reconfiguran y vuelven a conectar tan fuertemente que a través de ellos se sienten de la misma manera que una puerta Porsche se cierra en lugar de una raquítica camioneta.
Esto se refuerza aún más mediante el cumplimiento de una misión hacia las visiones más nobles, para detener el terrorismo y la tiranía y para dejar que la libertad suene.
Habilidades + escuadrón + misión (matar al enemigo) + propósito (detener el terrorismo y la tiranía) -> Envalentonado y empoderado para ganar en la guerra.
Luego golpean los horrores de la guerra. Están entrenados para que la guerra sea fea y para que haya muertes de enemigos, muertes de compañeros soldados, mucha mutilación y trauma y muertes inocentes de civiles. Como dice mi socio el teniente general Steele, "la guerra no es bonita, es solo necesario".
Pero nada los prepara para lo que ven con sus propios ojos y se sienten a veces a través de su médula a pesar de toda la capacitación preparatoria que reciben. La guerra es degradante. A esto se agregan las conmociones cerebrales continuas, las lesiones cerebrales traumáticas y los re-despliegues de detención de pérdidas y usted tiene un escenario donde sus mentes comienzan a fragmentarse.
Sus tres cerebros amenazan con separarse, pero incluso si la misión se atenúa frente al horror que enfrentan, su escuadrón, teniendo las espaldas y el entrenamiento de los demás, los mantiene funcionando en piloto automático exteriormente, incluso cuando su humanidad está sufriendo golpes al cuerpo. diario.
Y debido al código "no preguntes, no digas" sobre sentirse asustado y vulnerable, quebradizo e incluso frágil, individualmente creen que todos los demás lo están manejando mejor, sin saber que casi todos están experimentando el mismo agudo y contundente trauma a su psique, su espíritu, su voluntad, sus emociones y su humanidad.
Cuando su entrenamiento y escuadrón ya no son capaces de mantenerlos juntos, el suicidio se convierte en una opción y, a veces, la única forma de aliviar el dolor cuando todavía están alistados.
Y cuando finalmente son dados de alta sin una misión, sin un equipo de bomberos y sin una forma de volver a la vida civil (hay cientos de maravillosos programas "listos para ayudar" para soldados y veteranos, pero es difícil pedir ayuda casi todos los hombres y es mucho más difícil para los soldados, especialmente cuando hay largas esperas, visitas a programas que no se ajustan a sus necesidades, y luego tener que imponer a las familias a las que regresan buscando ayuda en lugar de simplemente ir a un trabajo) para mantenerlos unidos, regresan a sus comunidades a familias con las que no pueden relacionarse y que no pueden relacionarse con ellos, a cónyuges y hermanos y padres a quienes atemorizan ya un mercado laboral que teme contratar ellos, no queriendo arriesgarse a que sean ellos los que rompan.
Todo lo anterior debe informar nuestros esfuerzos para ayudar. Todos los soldados que regresan necesitan:
Entonces su nueva fórmula ganadora se convierte en:
Habilidades + escuadrón + misión (para ser tan efectivo en la vida civil como lo fue en la guerra) + propósito (apoyar a su familia y comunidad) -> Envalentonado y empoderado para tener éxito en casa y "vivir felices para siempre" … porque se lo han ganado .
