El ciclo de la adicción

Actuar sexualmente de una manera adictiva generalmente comienza con una necesidad de control . Cuando una persona tiene un conjunto de sentimientos fuertes, generalmente tiene una necesidad de algo, y aquellos que luchan con la compulsión sexual generalmente tienen una larga historia de necesidades y sufrimiento insatisfechos.

Por ejemplo, la ira produce la necesidad de validación y la necesidad de ser entendido y escuchado; la tristeza puede producir la necesidad de calmar o ser retenido; alegría la necesidad de validación y conexión. Estos sentimientos crean necesidades de dependencia que generalmente son necesarias en relación con otras personas.

Esta incapacidad para satisfacer necesidades a menudo comienza en la infancia. Cuando un niño inteligente no cumple con sus necesidades, el niño aprende: " Puedo manejar las cosas por mí mismo". La próxima vez que tenga una necesidad, el niño se da cuenta solo, comienza a aprender a no tener necesidades. o aprende a no responder a ellos. Este es el ambiente perfecto para la creación de un adicto.

Una adicción a la conducta puede ser el resultado de una predisposición neurobiológica que se encuentra en un entorno de detención inadecuado. Un niño crece en una familia que no atiende las necesidades del niño. En algún momento de la vida del adicto al sexo, las conductas sexuales se convirtieron en una forma de sentirse mejor. Estos comportamientos sexuales se convierten en mecanismos de afrontamiento de los adictos porque faltaba la experiencia de satisfacer las necesidades de manera consistente e íntima de los adultos que los rodeaban.

Hemos establecido que cuando los adictos al sexo tienen sentimientos que no se satisfacen, buscan el control. Intentan manejar los sentimientos haciendo que desaparezcan. Los adictos al sexo recurren a la fantasía y la preocupación , y este estado de "trance" es el comienzo del ciclo adictivo. La persona se convierte en rehén de sus propios pensamientos mientras intenta escapar del dolor, la autovaloración negativa y el miedo a los juicios de los demás.

Patrick Carnes Ph.D. habla sobre el "cerebro secuestrado". Es como llegar tarde a una cita. Todo lo que puede enfocarse es llegar a donde necesita ir; no hay otra realidad Cuando el adicto al sexo se encuentra en este estado, otros se convierten en objetos para ser juzgados, sexualizados, perseguidos, cazados, buscados y controlados. Las percepciones erróneas ocurren: confundir la intensidad con la intimidad, la obsesión por el cuidado y el control de la seguridad.

La siguiente fase del ciclo es la fase de ritualización . Esto consiste en rutinas especiales que se crean para intensificar la preocupación, que agrega excitación, emoción y una sensación de control. Los rituales incluyen, pero no se limitan a: crucero, elección de ropa y / o música, limpieza de la casa para crear el "ambiente" adecuado para actuar, etc. Los rituales pueden ser una distracción adicional de los sentimientos de indesmovilidad y inutilidad.

La fase real de actuación es la más corta en el ciclo. Los comportamientos incluyen, pero no se limitan a: asuntos, masturbación compulsiva, adicción a la pornografía, cibersexo, secretismo, exhibicionismo, voyeurismo, llamadas o toques indecentes, clubes de striptease y sexo anónimo.

Finalmente, los adictos al sexo a menudo informan que la desesperación comienza poco después del acto sexual. La desesperación es la total desesperanza, la tristeza, la desesperación y el miedo a la impotencia. Puede venir en forma de culpa: "He hecho algo malo" y / o vergüenza: "Soy una mala persona".

El ciclo se vuelve feroz cuando la sensación de fallar uno mismo y de los demás, y no cumplir las promesas, comienza a erosionar y dañar aún más la integridad y la autoestima de la persona. Aquí es cuando entran en juego la desesperanza y la impotencia, que pueden evitarse volviendo al estado de preocupación, repitiendo así el ciclo. El alivio de esta desesperación, que en el peor de los casos puede llevar a pensamientos suicidas, es suficiente para mantener a los adictos actuando compulsivamente.

Y, por lo general, solo cuando alguien golpea un "fondo" personal, busca tratamiento de adicción al sexo.