Aquí hay una historia que quizás haya escuchado, pero su mensaje es atemporal y vale la pena repetirlo:
Había una vez un nombre de sastre Zumbach que tenía fama de hacer la mejor ropa. Usó solo las mejores telas y fue especialmente conocido por sus trajes impecables. Un día, un hombre llamado Sam entró en su tienda y dejó caer un gran fajo de dinero frente al famoso sastre.
"Siempre quise tener uno de tus trajes y he estado ahorrando durante años. ¿Es suficiente dinero para que me hagas un traje? Después de contar cuidadosamente el dinero que tenía delante, Zumbach respondió: "Sí, podría hacerte un traje". "¡Maravilloso!", Dijo Sam, aplaudiendo y sonriendo. deleite. "Primero", dijo Zumbach, "necesito tomar tus medidas". El ágil sastre sacó su cinta métrica y procedió a tomar las medidas de Sam, registrando cuidadosamente cada detalle en una pequeña libreta. Luego, juntos, escogieron una tela elegante de la excelente selección de Zumbach.
"Regrese en dos semanas", dijo Zumbach, "y la demanda estará lista para usted". Cuando llegó el día prometido, Sam apenas pudo contener su entusiasmo. Apareció en la sastrería incluso antes de que se abriera. "¿Está listo mi traje?" Sam le preguntó a Zumbach cuando finalmente llegó. "Sí, por supuesto", dijo el sastre, "Adelante. Aquí está. Intentalo."
"¡Se ve hermoso!" Dijo Sam mientras entraba en el traje. Sin embargo, hubo un problema. El traje no encajaba. Una pierna era cuatro pulgadas más corta que la otra, las mangas también eran de diferente longitud y los hombros eran varios tamaños demasiado pequeños. Sam estaba decepcionado y enojado. "Zumbach, ¿qué le has hecho a mi hermoso traje? ¡Lo has arruinado! "
"Tonterías", dijo Zumbach. "No hay nada malo con el traje. Simplemente no lo llevas bien "." ¿No lo llevas bien? ", Preguntó Sam incrédulo. "¿De qué estás hablando?"
"Aquí", dijo Zumbach, "déjame mostrarte. Solo doble la rodilla izquierda un poco más. ¡Sí! Eso es bueno. Ahora jala tu brazo derecho dos pulgadas y dobla el codo. ¡Perfecto! Ahora una cosa más; levanta los hombros para que casi te toquen las orejas. ¡Así! ¡Hermosa! ¿Lo ves? ¡El traje te queda perfecto! Mira en el espejo ¡Pareces un millón de dólares!
Sam echó un vistazo. Tuvo que admitir que el traje parecía encajar mejor ahora que lo estaba usando correctamente aunque de alguna manera aún no se sentía del todo bien. Pagó a Zumbach por el traje, le dio la mano y salió de la tienda para tomar un autobús de regreso a su apartamento. Al pisar el autobús, el conductor le sonrió y dijo: "Debe ser un traje Zumbach que llevas puesto". "Sí", dijo Sam, sonriendo con orgullo. "¿Como supiste?' "Porque", dijo el conductor, "solo el talentoso Zumbach podría hacer un traje para un hombre cuyo cuerpo es tan tullido y deforme como el tuyo".
Muchos de nosotros, como Sam, nos pasamos la vida retorciéndonos en formas y posturas que son antinaturales e incómodas con la esperanza de obtener la aceptación de otros cuya aprobación deseamos. Podemos contorsionarnos en formas que son completamente antinaturales para nosotros en nuestros esfuerzos por ganar a otros, para estar a la altura de sus expectativas o para evitar conflictos. Aunque es indudable que es necesario cierto grado de adaptación en la mayoría de las relaciones, una dieta constante dañará nuestra integridad y conducirá inevitablemente a una disminución de nuestro sentido de autoestima. A medida que nuestro respeto por nosotros mismos se erosiona, nos sentimos más necesitados de una validación externa y tendemos a estar aún más dispuestos a comprometer nuestra propia verdad para ganar el amor que cada vez somos más incapaces de darnos a nosotros mismos.
Al igual que cualquier otro patrón de comportamiento compulsivo o adictivo, cuanto más nos complacemos en este proceso, más encerrados y dependientes nos volvemos. Nos encontramos en un círculo cerrado que eventualmente estrangula la vida de nuestras relaciones que no pueden soportar el peso de la responsabilidad de apuntalarnos y llenar nuestra necesidad de amor y aceptación. Estamos tan ocupados enfocándonos en lo que creemos que otros esperan de nosotros, que no reconocemos lo que deseamos profundamente para nosotros mismos y lo que es verdad dentro de nuestro corazón.
Hay un viejo refrán que dice "nunca puedes tener suficiente de lo que realmente no necesitas". Somos los únicos que podemos identificar con precisión lo que realmente necesitamos. Si le damos esa autoridad a otros, inevitablemente nos sentiremos decepcionados porque no importa cuánto se preocupen por nosotros, nadie más podrá saber la verdad de nuestra experiencia interna. Al recuperar el poder para satisfacer más nuestras propias necesidades, nos hacemos responsables en el verdadero sentido de la palabra. Solo entonces podremos "responder" a los desafíos, demandas y oportunidades que se presentan en las experiencias de vida que se desarrollan cada momento. Esta cualidad de "auto cuidado responsable" es lo que promueve un sentimiento de empoderamiento en lugar de victimización, de gratitud en lugar de autocompasión, de generosidad más que de posesión, y de entusiasmo en lugar de ansiedad. También es el terreno sobre el cual se construyen las relaciones genuinamente satisfactorias.
Vivir una vida de "capacidad de respuesta" significa que no pasamos mucho tiempo en el resentimiento o la autocompasión porque no hay nadie a quien culpar por la vida que se nos da y la vida que creamos. "Nadie" nos incluye a nosotros. Tal vida requiere que establezcamos una relación de compasión y aceptación con nosotros mismos. Esto puede ser todo un desafío cuando nos hemos acostumbrado a centrarnos en las expectativas de los demás o si cuestionamos nuestra valía de tal objetivo. Se necesita coraje para arriesgar la desaprobación de aquellos cuyas opiniones valoramos y se necesita aún más coraje para ir contra la voz no tan pequeña dentro de nuestra propia mente que nos arrebata por ser egocéntricos y egoístas por centrarnos en nuestras propias necesidades que los de otros, a pesar de que al hacerlo finalmente nos permite ser más generosos y generosos con ellos.
Es el desafío de cada pareja que cada miembro de la pareja se aferre a sí mismo mientras hace las adaptaciones para encajar con el estilo de su pareja, sus formas de hacer las cosas e incluso sus diferentes valores y necesidades idiosincrásicas. Es un verdadero esfuerzo para aquel que es bueno para satisfacer sus propias necesidades, para dejarlo ir periódicamente y aprender a ser más servicial con los demás. Y puede ser tan difícil para aquellos de nosotros que nos resulta demasiado fácil sacrificarnos para adaptarnos a los demás para reconocer nuestras propias necesidades y tomar una posición para honrarlos. Pero, de nuevo, nadie dijo que las buenas relaciones no requieren un trabajo real de nuestra parte, y si lo hicieron, mintieron. Incorporar una vida de responsabilidad e integridad no es para los débiles de corazón. Sin embargo, tiene sus recompensas, y son muchas, como atestiguará cualquiera que haya asumido este compromiso. Una vez que te encuentras en el camino de la asociación igualitaria, ¡no hay marcha atrás!
