El miedo a ser reído podría sabotear tu vida amorosa

Las parejas que se burlan con amor y se ríen entre sí tienen relaciones más felices.

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Según un nuevo estudio, es más probable que las parejas que tienen un sentido del humor similar y puedan reírse entre sí, incluso cuando uno de los dos se burlan de él o se burlan cariñosamente del otro, tienen más probabilidades de tener relaciones satisfactorias. Por otro lado, las personas que están aterrorizadas de que se rían y que sufren de “gelotofobia” tienen menos probabilidades de tener relaciones felices y saludables.

Por supuesto, la peor dinámica relacionada con la risa es alguien que puede “repartirlo, pero no puede tomarlo”. Estas personas hacen que otros se conviertan en bromas, pero no tienen una pizca de humor y odio autocríticos. siendo reído en Este síndrome se llama “katagelasticism” y es tóxico para las relaciones.

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El nuevo artículo, “To Love and Laugh: Probando los efectos del actor, el compañero y la similitud de las disposiciones hacia la ridiculización y el hecho de reírse de la satisfacción de las relaciones”, escrito por psicólogos de la Universidad Martin Luther Halle-Wittenberg en Alemania, fue publicado recientemente en el diario de la investigación en la personalidad.

“Gelotofobia” es el miedo a que los demás o una pareja romántica se burlen de ellos. Por otro lado, los “gelotófilos” son personas que se deleitan en buscar o crear activamente situaciones en las que otros se ríen de ellos.

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La principal conclusión de esta investigación realizada por Kay Brauer y René Proyer representa dos caras de la misma moneda: (1) La alegría de reírse (gelotofilia) se asocia positivamente con la satisfacción de la relación; (2) el miedo a ser reído (gelotofobia) está relacionado negativamente con la satisfacción de la relación.

Para este estudio, Brauer y Proyer realizaron 154 entrevistas en línea con parejas heterosexuales diseñadas para identificar diversos grados de gelotofobia, gelotofilia y katagelasticismo en cada pareja.

En particular, el miedo a que se riara estaba relacionado con una serie de efectos negativos, que incluían a las parejas peleando con más frecuencia y desconfiando entre sí. Por el contrario, las parejas llenas de humor que bromeaban y se reían mucho, tanto entre ellas como con las demás, reportaron más simpatía y una mejor vida sexual.

Como era de esperar, Brauer y Proyer encontraron que el katagelasticismo, tal como lo marcó un compañero que se complace en reírse del otro de una manera mezquina, se asoció con las parejas que discutían más y tenían menos relaciones sexuales. “Eso no es sorprendente, considerando que estas personas a menudo van demasiado lejos y hacen comentarios burlones que pueden llevar a una discusión”, dijo Brauer en una declaración.

También señala que saber si alguien en una relación sufre de gelotofobia o katagelasticismo a menudo se pasa por alto durante la terapia de pareja y podría ser una información útil para ayudar a las parejas que no se llevan bien a mejorar la satisfacción de su relación.

Los hermanos Gershwin sabían una cosa o dos acerca de la gelotofobia

La última investigación sobre el vínculo entre las disposiciones relacionadas con la risa de las parejas románticas y la satisfacción de la relación reafirma el mensaje de George e Ira Gershwin sobre la importancia de no sentirse enojado o hipersensible cuando las personas se ríen de ti.

El clásico de Gershwin de 1937, “They All Laughed”, ofrece una larga lista de personajes famosos de la historia de los que se rieron (por ejemplo, “Todos se rieron de Cristóbal Colón cuando dijo que el mundo era redondo. Todos se rieron cuando Edison grabó el sonido”. Todos se rieron de Wilbur y de su hermano cuando dijeron que el hombre podía volar; Hershey y su barra de chocolate, etc. ”) Pero estas personas notorias finalmente tuvieron la última risa, porque no tenían gelotofobia.

“Todos se rieron” aborda, sin saberlo, los beneficios individuales e interpersonales de ser un gelotófilo y cómo las parejas románticas pueden beneficiarse de reírse entre ellos de una manera saludable, tal como lo afirman Brauer y Proyer. Seguramente, usted conoce la letra de esta canción: “¡Todos dijeron que nunca podríamos ser felices, se rieron de nosotros y cómo! Pero ha, ha, ha! ¿Quién tiene la última risa ahora?

Si eres parte de una pareja insatisfecha, la última investigación psicológica sugiere que infundir un poco de humor alegre, y la gelotofilia capturada en este clásico de Gershwin es un remedio simple y divertido que podría mejorar la satisfacción de tu relación.

Frank Sinatra y Billy May grabaron una interpretación muy popular de esta canción, al igual que Ella Fitzgerald & Louis Armstrong, y Tony Bennett. La versión en vivo de Sarah Vaughan (arriba) tiene una gravedad sobria que subraya la importancia de poder reírnos de nosotros mismos con mucha gracia. Tómese unos minutos para ver esta actuación y piense en formas divertidas en las que puede convertirse en un gelotófilo aplicando el mensaje de esta canción a sus relaciones románticas y platónicas.

A través de la lente de los últimos descubrimientos de Kay Brauer y René Proyer sobre los detrimentos de la gelotofobia,   “Todos se rieron” resume el mensaje universal de que tanto los solteros como las parejas pueden beneficiarse de una mayor modestia y risas en nuestra vida cotidiana y las parejas románticas.

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Referencias

Kay Brauer y René T. Proyer. “Amar y reír: evaluar los efectos del actor, el compañero y la similitud de las disposiciones hacia el ridículo y la risa en relación con la satisfacción de las relaciones”. Revista de investigación sobre la personalidad (Publicada por primera vez en línea: 25 de agosto de 2018) DOI: 10.1016 / j. jrp.2018.08.008