El poder sanador de las mascotas

En este post, mi pasante Amanda habla sobre su experiencia con el poder curativo de las mascotas para la ansiedad y la depresión.

Recuerdo la conversación que tuve con mi hermana antes de la llamada; Recuerdo que solo le dije que era malo, realmente malo, que no sabía cuánto más podía tomar. Ella me preguntó si podía dejarles saber a mis padres que algo realmente andaba mal conmigo. Recuerdo haber temido por sus palabras: no quería que saliera, tenía miedo de su reacción, tenía miedo de que no lo entendieran, de que me culpesen, de que te dijeran que no, pero no en ese momento. tenía más miedo de mí mismo y de lo que podría hacer, entonces yo era de su reacción.

Poco después, mi teléfono volvió a sonar, era mi padre. Estaba confundido y herido: no sabían lo que estaba pasando a pesar de mis llamadas telefónicas, porque simplemente había omitido la verdad. Pero mientras estaba allí sentado escuchándolo, sentí que las aplastantes olas de tristeza descendían de nuevo y de repente estaba llorando. No había llorado delante de mi padre en años. Y aquí estaba, una niña de 20 años, sollozando histéricamente por teléfono. No podía describirle cómo se sentía, teniendo esta tristeza constante. Esta tristeza que parecía ir tan profunda que penetraba en mis huesos, como si mis propios huesos dolieran. Realmente no podía explicar cómo incluso la más simple de las cosas tomó todo mi esfuerzo y voluntad propia. Y lo peor de todo es que no podría explicar cómo se sentía tener miedo de ti mismo. Temer lo que puedas hacerte a ti mismo, no poder confiar en ti mismo para mantenerte a salvo …

Para su crédito, aunque mi padre estaba, bueno, volviéndose loco, hizo lo correcto. Mi papá me preguntó qué podía hacer, qué me ayudaría, ni siquiera lo dudé, todo lo que dije fue: "Necesito un gato".

En ese momento, estaba desesperado; Necesitaba algo que pudiera estar allí para mí las 24 horas, los 7 días de la semana. Necesitaba algo que me estaría esperando cuando entré por la puerta; Necesitaba algo esponjoso para celebrar cuando el mundo se estaba acercando a mí.

Todo suena muy dramático, lo sé, pero la cosa era que necesitaba un gato para apoyo emocional, un gato que estaría allí para mí temprano en la mañana, y allí para mí en medio de la noche cuando me desperté un ataque de ansiedad Me sentí mal y culpable por molestar a mis amigos y familiares constantemente con mi necesidad de que alguien esté allí para mí. Simplemente no pude obligarme a llamarlos en mitad de la noche cuando los necesitaba. Solo sentí mucha vergüenza, vergüenza por la forma en que estaba actuando y vergüenza por mi incapacidad para arreglar lo que estaba roto. Pero si tuviera un gato, no me sentiría mal despertando en medio de la noche por mimos, porque sería su cuidador. Me aseguraría de que fuera saludable y feliz, lo que a su vez me haría sentir útil y significativo. Porque incluso si mi salud mental no me permitiera hacer nada productivo, igual podría mirar ese plato de comida y pensar bien, soy responsable de proporcionar mi comida para gatos. Podría amar a este animal y recibir el amor y la comodidad que tanto necesitaba. Y en mi hora más oscura podía mirar y pensar: tengo que sobrevivir otro día, tengo que cuidar a mi mascota.

Recuerdo haber escuchado solo el más breve silencio antes de que mi padre dijera: "Está bien, si eso es lo que necesitas, entonces está bien". Honestamente, estoy tan impresionado con la reacción de mi padre. Allí estaba yo, llorando a lágrima viva y mi padre sabía qué preguntar. No solo sabía qué preguntar, sino que también sabía cómo responder, y nunca cuestionó mi respuesta. Ni una vez dijo que un gato fuera una mala idea, ni tampoco me dijo que hiciera algo diferente. Él confiaba en mí para saber qué me ayudaría. Y afortunadamente lo sabía, sabía lo que podría ayudar.

Aproximadamente una semana más tarde, le di la bienvenida a mi ángel, Abigale Bodicia, a su hogar para siempre. Mirando hacia atrás, sigo llorando porque la diferencia que hizo fue instantánea. De un día para otro volvía a casa a un mewwwwooo. Me estaban despertando los más lindos cabezazos y ronroneando tan fuerte que no podía estar ansioso en ese momento. Cuando me ponía ansioso en cualquier momento de la noche o del día, todo lo que tenía que hacer era escuchar. Oiría los ronquidos no tan suaves de mi ángel. Incluso estaba allí para mí en medio de la noche, cuando, a pesar de que me despertaba de una siesta, comenzaba a ronronear como una loca, feliz de estar conmigo.

Recuerdo la primera noche que pasamos juntos, la había recogido y estaba abrazándola, felizmente tan feliz, que comencé a cantar. Estaba cantando melodías de espectáculos, canciones tontas, pero cantando no obstante. El caso es que no había cantado de esa manera en años. Nunca había cantado de esa manera o en absoluto en mi habitación de la residencia de estudiantes, pero aquí estaba haciendo trizas mi corazón, serenatando a un gato. Honestamente para mí ese fue el momento más increíble, allí estaba celebrando el final de mi depresión con una canción. Me sentí libre, alegre, finalmente pude respirar sin sentir que me estaba ahogando, mis huesos ya no estaban hechos de plomo, y mi corazón se había descongelado.

Hoy mis síntomas de ansiedad y depresión han mejorado mucho. De hecho, ya no tengo síntomas de depresión. Atribuyo esto, en gran medida, a Abby y su amor.

Para obtener más información sobre animales de apoyo emocional, consulte el Registro Nacional de Animales de Servicio en www.nsarco.com.

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