En cualquier etapa de la vida, 8 pasos pueden convertir un sueño en realidad

Los graduados a menudo están llenos de sueños. Pero a cualquier edad, es posible que deseemos emprender una nueva carrera profesional, mudarnos a una nueva comunidad, regresar a la escuela en la mitad de la vida o ser políticamente activos. Una pieza de un periodista del Washington Post , escribiendo en el número de comienzo de The Harvard Crimson, el 25 de mayo de 2017, resonó conmigo.   Stephen W. Stromberg, clase de '05 escribió: Dos consejos extraños para obtener su trabajo extrañamente específico. Esto me recordó la importancia de seguir el sueño de uno.

En la apertura, Stromberg se ocupó de lo que muchos piensan en la actualidad: el clima político. Luego, antes de pasar a decir: "Feliz Comienzo", señaló una cita de The African Queen. "La presidencia de Trump está demostrando la sabiduría de la línea atemporal de Charlie Allnut, 'las cosas nunca son tan malas que no puedan empeorar'". (Allnut fue interpretado por Humphrey Bogart).

En lugar de dejarnos estancados, cambió a un tono más positivo y explicó específicamente cómo fue a trabajar para el Washington Post. Fue un trabajo de ensueño que persiguió a pesar de que significaba pasar el tiempo en un periódico que no podía ofrecerle un trabajo permanente. Sin embargo, permaneció allí, vivió en un apartamento en el sótano, hizo trabajos ocasionales e ignoró los consejos de su "compañero profesional", que era "Ir a la escuela de leyes".

Sabía lo que quería y tomó una ruta directa para lograr su objetivo. Las investigaciones Edward L. Deci y Richard M. Ryan explican la teoría de la autodeterminación y el valor del establecimiento de metas en "El 'qué' y 'por qué' de los objetivos perseguidos: las necesidades humanas y la autodeterminación del comportamiento".

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Aunque a menudo he escrito sobre la decisión de soñar, incluido el establecimiento de metas, Stromberg me recordó el valor de la determinación. Muchas mujeres y estudiantes me han dicho: "Quiero algo más". ¿Por dónde empiezo? "Sugiero: escuchar tu corazón y visualizar. Perseguir objetivos específicos del proyecto. Y evitando la procrastinación.

Aquí hay ocho pasos para hacer realidad un sueño.

1. Soñe sus sueños y tome nota de todas las veces que dice: "Realmente lo deseo". Concéntrese en el único deseo que sigue surgiendo y le parece más significativo.

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2. Visualízate en el entorno de los sueños hasta que puedas verte en este nuevo lugar, ya sea un hogar, un trabajo o una relación.

3. Presente a una persona en su sueño y "hable" con esa persona o con usted sobre los pros y los contras de su deseo. Pero hasta que esté convencido, guarde cuidadosamente su sueño y evite compartirlo con otros demasiado pronto. Desea protegerse de aquellos que dirán: "¿Quieres hacer qué? Debes estar bromeando. Es imposible."

4. Sal de tu sueño y toma una acción positiva. Hacer algo. Si está pensando en mudarse a una nueva comunidad, aprenda todo al respecto primero. Si planea regresar a la escuela, investigue los programas. Si estás buscando amor, encuentra dónde es mejor conocer a alguien nuevo.

5. Expresa gratitud mientras enfocas tus pensamientos en la nueva aventura. Las puertas se abrirán. Tu intuición te guiará. Y atraerás personas a tu vida para que te ayuden.

5. Olvida la procrastinación. Haga una lista de lo que necesitará hacer para comenzar. ¿Necesitas volver a la escuela? Contratar niñeras? Comprar un nuevo guardarropa? Encuentra un agente de bienes raíces? ¿Solicita programas universitarios o de posgrado? Cuál es el primer paso?

6. Crea un plan de acción. Haga una lista lógica paso a paso mientras se compromete con su sueño. Escribe un escenario completo de exactamente lo que necesitas hacer para tener éxito.

7. Después de haber pensado en cada aspecto, comparta el sueño y su plan de acción para tener éxito con un cónyuge, compañero o amigo que sea animador por usted.

8. Y luego seguimiento. Algunos expertos dicen que hay tres claves para el éxito: Seguimiento. Seguir adelante. Seguir adelante. La historia de Stromberg es convincente.

Deseando la participación política?

Cuando tomas la decisión de soñar, no hay atajos. Considera lo que se necesita para crear un jardín. Tu sueño es como un jardín que tendrá que ser atendido y cuidado, y nutrido.

El "deseo" que escucho con mayor frecuencia hoy es entrar en política. Muchas mujeres se preocupan por los recortes propuestos del presupuesto nacional para la salud de la mujer, el seguro de salud para niños y la asistencia a minorías y ancianos. No tenemos el lujo del tiempo para estar deprimido. Hay trabajo por hacer. Los jóvenes ayudan a organizarse a través de un grupo llamado "Indivisible" https://www.indivisibleguide.com/.

Y recientemente un grupo de psiquiatras se reunió en Yale para hablar sobre "El deber de advertir". Los psiquiatras definen los peligros de la presidencia de Trump.

Si su sueño es votar fuera de la oficina de los legisladores, comience ahora. Si tu sueño es personal, comienza ahora. Si tu sueño es algo tan grande que tienes miedo incluso de decirlo en voz alta, gritarlo desde los tejados y poseerlo. Esto puede sonar en contra de la visualización silenciosa. Sin embargo, una vez que visualice y planee lo suficiente como para comprometerse con su sueño, los detractores no lo apartarán de su camino.

Adaptado de A Serenity Journal, 52 Weeks of Prayer and Gratitude, por Rita Esposito Watson, Paulist Press 2000.

Copyright 2017 Rita Watson