Energy Therapy Acupoint Tapping: ¿el mejor tratamiento de PTSD?

El golpeteo de puntos de acotación reduce la reactividad de ptsd.

TEPT, trastorno de estrés postraumático, es similar a la asfixia. Cuando la comida se bloquea durante el proceso de deglución, la llamamos asfixia. Cuando las emociones que surgen de una experiencia intensamente negativa no son digeridas por los medios usuales de la mente (hablar de ello, soñar con ello, llegar a una forma de entenderlo que lo hace digerible) las emociones negativas continúan emergiendo como la rapidez para ira, ansiedad, problemas de matrimonio, escenas retrospectivas y otros medios durante mucho tiempo después del incidente desencadenante.

Afortunadamente, mientras que los síntomas de ptsd pueden ser duraderos, los nuevos tratamientos de psicología energética pueden ser cortos para administrar y minuciosos en el alivio que brindan. Por lo tanto, actualmente se están llevando a cabo intentos para establecer estos métodos de tratamiento como procedimientos estándar para el tratamiento de ptsd inducidos por el ejército. Aún así, la mayoría de los terapeutas convencionales y las instalaciones de tratamiento para veteranos todavía no utilizan estas nuevas técnicas.

Estimulación de punto de acupuntura: la curación de tapping

La investigación más intensa de las nuevas terapias de energía es el grupo de métodos de tratamiento conocido como estimulación de puntos de acupuntura, también conocidos como tratamientos de tapping. Curiosamente, estas técnicas, aunque generalmente son administradas por un profesional de la salud mental, también se pueden autoadministrar, como en los videos de enseñanza que se pueden encontrar con una búsqueda en Internet para hacer tapping con EFT .

• The Avengers Teach Psychology: Class Assemble!
• Que tan malos jefes pueden enfermarte
• Descifrando los sueños de ansiedad
• ¿Es útil la autoayuda? Un viaje de esperanza justificada
• La epidemia silenciosa: bullying en el lugar de trabajo

El psicólogo David Feinstein PhD realizó un excelente metaestudio amplio de la investigación de punción de acupuntura (EFT) que revisa 3000 estudios de técnicas de tapping. Publicado en la Review of General Psychology (12 de agosto de 2012), este excelente artículo se centró en los cerca de 50 estudios que cumplieron los criterios del Dr. Feinstein para presentar los resultados clínicos y haber sido sometidos a revisión por pares.

El Dr. Feinstein concluyó que EFT (Técnica de Libertad Emocional) y otros protocolos similares para tocar con los dedos en los puntos de acupuntura liberaron con éxito el dolor emocional asociado con los recuerdos traumáticos. Lo hizo más rápido, con menos traumas secundarios, con resultados más duraderos y de manera más completa que la mayoría de los métodos de tratamiento tradicionales:

Estos estudios demostraron consistentemente fuertes tamaños de efecto y otros resultados estadísticos positivos incluso después de solo una o varias sesiones de tratamiento. Investigaciones en más de una docena de países por equipos de investigación independientes han producido resultados similares.

• TV o no TV, esa es la pregunta: ¿Deberías mirar historias sobre el 11 de septiembre?
• Cuando el médico se enferma, el viaje es de doble filo (Parte III)
• Almas heridas yo
• Apoyarse en mí: un niño necesitado y un perro de tres patas
• La honestidad brutal de la composición de hard rock

¡Lo mejor de todo es que puedes hacer el tapping tú mismo!

Hay muchos buenos sitios web para aprender cómo hacer este tratamiento de tapping usted mismo. Mi favorito es el de Gary Craig. Este sitio enseña la técnica a través de un video gratis e instrucciones detalladas. Nick Ortner también tiene un sitio web útil.

Uso de técnicas de tapping en Europa

Desde Noruega, Mats Uldal escribió en respuesta a la publicación inicial de este blogpost:

En Noruega, hemos tratado a más de 10000 personas en mi clínica los últimos 16 años. He desarrollado una dirección de TFT llamada Simplified TFT con técnicas avanzadas de interrogatorio (AQT) y puedo decir de todo corazón que estas técnicas funcionan.

He estado haciendo traumas con supervivientes de la guerra de Kosovo, sobrevivientes de Katrina en Nueva Orleans, sobrevivientes de la trata de personas en Moldavia y sobrevivientes de la violencia y la pobreza en Uganda, todo como parte de un estudio a gran escala de 2012. Si desea lo mejor para sus clientes, libérese de su escepticismo y pruébelo usted mismo. Cuando empiezas a usarlo, tocar se demuestra a sí mismo …

La línea de fondo

Las psicoterapias energéticas son para la psicoterapia tradicional, ya que las terapias físicas alternativas como la acupuntura son para el tratamiento médico. Realmente no sabemos cómo o por qué funcionan, pero la potencia de sus efectos curativos es claramente evidente.

He escrito esta publicación con la esperanza de que todos los que trabajan con personas que han sufrido un trauma por desastres, incluidos veteranos y prisioneros de guerra, o que sufren de sentimientos crónicos de ansiedad, ira u otras emociones negativas, tomen estos nuevos métodos de sanación de la psicología energética. seriamente. Una búsqueda en Internet generalmente puede llevarlo a profesionales de la salud mental con estas habilidades en su área.

———————-

Susan Heitler, PhD, psicóloga clínica de Denver, es autora de múltiples publicaciones que incluyen From Conflict to Resolution para terapeutas y, para parejas, The Power of Two. Graduado de Harvard y NYU, el sitio web del Dr. Heitler PowerOfTwoMarriage.com enseña las habilidades para el éxito en las relaciones.

Fuente: (c) Susan Heitler, PhD

El libro más reciente del Dr. Heitler, Prescriptions Without Pills, ofrece técnicas para el alivio rápido de la depresión, la ira, la ansiedad y más.