"Entender a los jóvenes adultos que se quedan atrapados" de Verhaagen

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Me gustaría compartir algunas impresiones de una charla muy relevante e informativa titulada, "Entender a los jóvenes adultos que se atascan", que recientemente dio el Dr. David Verhaagen en la Cumbre "Fallar en el lanzamiento" del Instituto Ben Franklin en Tempe, Arizona.

Sus observaciones sensibles y bien documentadas respaldaron lo que en Optimum Performance Institute sabemos que es cierto: desde una perspectiva psicológica / del desarrollo, los años entre las edades de 18 y 28 representan una etapa nueva y única de desarrollo con sus propias características y desafíos del siglo XXI.

Cada generación parece tener sus propias características sociológicas, dijo el Dr. Verhaagen. La sociedad de la década de 1970 tenía sus "Latchkey Kids" mientras que hoy vivimos en una cultura de "Helicopter Parents", la diferencia es el grado de participación de los padres. Los padres aparentemente estaban ausentes en la década de 1970, pero a menudo están demasiado involucrados hoy, acercándose extremadamente a sus adultos emergentes, a menudo microadministrando cada aspecto de sus vidas, limitando involuntariamente su capacidad de emerger como independientes, mientras que los niños helicópteros se ven a sí mismos como más trabajadores que nunca antes, incluso si los padres no los ven de esa manera.

El Dr. Verhaagen compartió un estudio reciente que reportó que el 71% de los adultos jóvenes se ven a sí mismos con el derecho y el egoísmo; 1 de cada 4 adultos jóvenes todavía vive en casa y 3 de cada 4 todavía cuentan con el apoyo financiero de sus padres, todo esto proviene de una generación que, por primera vez en la historia de Estados Unidos, no podrá superar a sus padres en términos de ganancias financieras.

Se ven afectados por factores económicos únicos en estos tiempos, incluida la disponibilidad limitada de oportunidades de empleo para respaldar el estilo de vida que han estado acostumbrados a vivir. Incluso si completan las expectativas establecidas para ellos (es decir, completan la universidad, trabajan duro en la escuela), es posible que aún no consigan un trabajo que les permita funcionar con relativa comodidad e independencia.

La era de Internet y la información

El Dr. Verhaagen brindó una formulación interesante y elegante para otros elementos que impactan la realidad actual de un adulto joven, como la importancia y el efecto de Internet con su facilidad de acceso debido a una disminución significativa en el costo del uso de datos.

Hoy, dijo, al menos el 55% de los adultos jóvenes usan tecnología como Facebook, Pinterest, Twitter y YouTube para facilitar la autoexpresión, comunicándose así de una manera unidimensional con la falta de comunicación no verbal. La interacción resultante puede ayudar a los adultos jóvenes a sentirse menos ansiosos ya que no tienen que mirarse a los ojos, pero puede servir para aislar y provocar sentimientos de desesperación y soledad. La comunicación real, cara a cara, es mucho más compleja, espontánea e intuitiva.

Muchos adultos jóvenes de hoy prefieren ser observadores en lugar de participantes, dijo. No están completamente presentes en el momento, usando como ejemplo a aquellos que parecen más interesados ​​en registrar eventos en lugar de estar presentes y experimentar la complejidad de la realidad. Observar en lugar de participar puede resultar en una falta de conexión con su parte compleja, intuitiva y de sentimiento, aislándolos de su ser creativo, lo que resulta en dificultades con la efectividad interpersonal. Muchos adultos jóvenes son conscientes de algunas de las consecuencias de este alejamiento del yo creativo, dijo, como la incapacidad de tener relaciones íntimas y satisfactorias, y ven su cultura como una que promueve el narcisismo y demuestra menos empatía.

El Dr. Verhaagen dijo que el 72% de los adultos jóvenes se sienten "menos auténticos" con una necesidad continua de buscar la conexión externa (el 90% de ellos revisa sus teléfonos celulares cada hora, dijo). Este proceso de búsqueda constante de validación puede dar como resultado una sensación de "imprecisión" interna, lo que hace más difícil identificar cualquier interés o pasión verdadera debido a los temores de separación y la experiencia insuficiente en el desarrollo de una resistencia a las realidades de la vida. El resultado final es un joven adulto asustado por el proceso de ser autosuficiente que, como la vida misma, saben que requiere años de perseverancia sin garantías.

Además, parece que los adultos jóvenes pueden tener un miedo inconsciente a la intimidad compleja que requiere una sensación de estar emocionalmente presente y vulnerable. Este nivel de confianza básica es esencial para crear una base de relaciones mutuamente respetuosas, amorosas y validadoras y para tener contacto con el ser creativo, verdadero y la fuente del verdadero centro.

Realidad TV

El Dr. Verhaagen habló sobre la creación y el inmenso éxito de los programas de televisión de realidad disponibles para esta generación y explicó cómo se relaciona con su cultura. En 2000, por ejemplo, solo había 4 reality shows en el aire; en 2013, este número aumentó a la friolera de 320! Muchos adultos jóvenes se sienten excluidos de esta realidad digital exagerada y / o idealizada, que carece de la complejidad de la vida experiencial vivida en el momento. Los reality shows de TV con sus percepciones de la realidad en los medios digitales crean un borrón inconsciente de las fronteras entre la fantasía y la realidad. La cultura de la televisión de la realidad parece apoyar las relaciones que se promueven a sí mismas en lugar de centrarse en "otros".

Trauma en el mundo y los medios

Para muchos adultos jóvenes de hoy, los tiempos y la cultura parecen reforzar la percepción de que es un mundo muy aterrador. El Dr. Verhaagen enumeró algunos de los eventos traumáticos que esta generación de adultos jóvenes experimentó cuando eran niños:

8-10 años de edad – guerra iraquí, muchas otras guerras, asesinatos, violencia
9 años de edad – Ataques terroristas del 11 de septiembre
13 años de edad – Huracán Katrina
16 años de edad – caída severa del mercado de valores
20 años de edad y más allá: tiroteos de Sandy Hook, Ferguson y San Bernardino y más.

Las tragedias están más cerca de casa, hoy, una parte real de las experiencias diarias de cada joven adulto, dijo.

La percepción y experiencia de OPI

Mientras mi esposa y yo conducíamos por la ciudad de San Bernardino, California, hace dos días, me di cuenta de que la verdadera cuestión es cómo desarrollamos hábilmente la capacidad de hacer frente a este mundo de mayores incertidumbres. ¿Nos volvemos más rígidos y aislados? ¿O aprendemos a reaccionar de una manera más hábil, estando presentes y sabiendo cuándo avanzar, cuándo quedarnos y cuándo retroceder?

Creo que es importante que los adultos jóvenes de hoy tomen conciencia de todos los elementos de nuestra cultura y, sin juzgar, vean sus activos y déficits para comenzar el proceso de crear oportunidades de crecimiento, que son los objetivos básicos de desarrollo para todos los adultos jóvenes y sus familias.

¡Pueden verse a sí mismos haciendo la norma y los padres pueden ver que no hacen nada y ambos pueden estar en lo cierto! Debemos crear un terreno común para la comprensión. Esto es posible cuando apreciamos a los demás con menos criterio y más sensibilidad ante el estrés que nuestras percepciones causan a todas las partes.

Creo que hay una conciencia creciente en esta generación de que el éxito no se puede medir exclusivamente en términos monetarios. Esta es una respuesta creativa y positiva a la realidad que enfrentan los jóvenes adultos, con la esperanza de que puedan desarrollar y demostrar una mayor libertad de ese apego al éxito en términos de dólares.

Esta creencia es muy aceptada por los programas de OPI / Roanne, a través de nuestros enfoques experienciales y de desarrollo hacia la transformación y el crecimiento. Ayudamos a nuestros jóvenes participantes a encontrar pasión, expresarla con alegría y compartirla, rompiendo las capas de juicio internas y externas que aíslan a nuestros jóvenes de sus Seres Creativos, o esa parte de ellos que les permite crear y experimentar más felicidad y archivos adjuntos seguros con otros y el mundo.

Optimum Performance Institute
Fuente: Optimum Performance Institute

Robert Fischer, MD
Co-Fundador / Director Ejecutivo
Programa Optimum Performance Institute / Roanne
Profesor Clínico Asistente de Psiquiatría, UCLA, Facultad de Medicina
Dept. Of Psychoneuroimmunology, Mindful Awareness Research Center

www.opiliving.com | www.roanneprogram.com
888-814-5985