"¡Eres un adicto!"

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Cuando los clientes acuden a terapia para obtener ayuda con conductas compulsivas / adictivas, el primer punto de consideración es si pueden reconocer sus problemas.

A menudo, hay una negación que debe ser confrontada porque el cliente puede estar allí bajo coacción, como que se le "pida" que se comprometa a una terapia o que se divorcie o que un compañero los abandone.

Mientras que muchas personas discuten contra etiquetas como llamarse a sí mismo un "adicto" para que no pierdan ningún sentido de control o responsabilidad por sus acciones. Pero creo de manera diferente. En todo caso, cuando alguien puede reconocer que sus conductas son "adictivas" o que ellos mismos son un "adicto" (es decir, soy adicto a las drogas, alcohólico, adicto a la pornografía, etc.), esto puede verse como un avance terapéutico.

Tenga en cuenta que hay momentos en los que no se recomienda la etiqueta de "adicto", como los que tienen que ver con tanta vergüenza, que el término solo los hace espirales aún más profundos en autodesprecio y odio. Estas personas primero necesitan separar sus comportamientos de su identidad. Una vez que se logra, el término se puede usar para cumplir el propósito inicial.

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El objetivo principal para alguien que se identifica como un adicto es ganar conciencia de sí mismo, asumir la responsabilidad y validar sus experiencias pasadas. No es para excusar o justificar comportamientos pasados, pero se puede usar para ayudar a comprender qué los condujo allí en primer lugar.

Por ejemplo, los alcohólicos que pueden reconocer su adicción son capaces de reconocer su adicción por lo que es: un mecanismo de supervivencia. Sin ningún autoconocimiento, podrían continuar racionalizando su consumo de alcohol con un deseo limitado de obtener ayuda.

En mi propio trabajo con clientes, esto tiene que venir desde adentro. A pesar de las mejores intenciones de un cónyuge, familiares o amigos para ayudar a romper la negación, tiene que ser propiedad del adicto. Una vez que poseen su adicción, pueden realmente buscar ayuda, recuperación y abrazar la terapia por sí mismos.

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