Es hora de un divorcio digital?

¿Cómo disminuimos nuestra dependencia de todo lo digital? ¿Necesitamos detenernos y divorciarnos de nuestras queridas máquinas? Tal vez una separación de prueba sería suficiente, o simplemente vacaciones separadas. Reconozcámoslo, nos estamos volviendo altamente dependientes de nuestras computadoras, teléfonos inteligentes y mensajes de correo electrónico. Esta dependencia conduce a un comportamiento obsesivo e incluso a la adicción. Un hombre me dijo que la computadora de su esposa es "el otro hombre en la casa".

No es solo en el hogar. El trabajador de oficina promedio envía y recibe doscientos correos electrónicos por día y dedica casi el 50 por ciento de su tiempo a lidiar con estos mensajes. Y estos mensajes no son necesariamente buenos. Un estudio de 2,000 trabajadores revela una pérdida del 20 por ciento de la producción, y gran parte de eso mientras se navega por Internet.

Los correos electrónicos personales nos recompensan por su uso. Aunque el tono de los mensajes personales es malentendido la mitad del tiempo, nos mantenemos tan ocupados en nuestras computadoras en casa y en el trabajo que sentimos que somos personas importantes. Todos hemos visto la icónica escena cinematográfica de la oficina del periódico donde los brillantes escribas corren de aquí para allá para cumplir con la fecha límite y traer la gran historia. Oye, si nos mantenemos tan ocupados como esas personas exitosas, también debemos tener éxito.

La gran velocidad de lo que hacemos nos impresiona. ¿Ve más despacio? Nosotros no.

Simplemente hacemos clic y todos en nuestro buzón nos escuchan; a cambio, recibimos decenas de respuestas en minutos u horas. Esto es gratificante Chasqueamos los dedos y la gente salta. Que grandioso debemos ser Si no respondemos de inmediato a los mensajes de los demás, a nuestros amigos no les gusta. Como resultado, somos recompensados ​​por enviar mensajes y castigados por no enviar mensajes. ASÍ QUE ENVIAMOS. Es fácil ver por qué continuamos nuestra adoración obsesiva de la Máquina-Dios y nos vamos con la corriente. Como solía decir el personaje de dibujos animados Pogo: "Hemos conocido al enemigo y él a nosotros". Ahora sabemos cómo deben sentirse Kings y Queens. Todos ansiamos algo de ese empoderamiento. Ah, ser Reina por un día!

Podemos engañarnos, pero no somos la Reina o el Rey. En muchos casos, mientras disfrutamos de notoriedad no ganada, también estamos abandonando los objetivos de la vida y las relaciones humanas. Como una ventaja extra, estamos reconfigurando nuestros cerebros para manejar actividades repetitivas y de memoria a expensas de las habilidades de pensamiento. ¿Es esta una propuesta de perder-perder, o qué?

En algún lugar, en el fondo, sabemos que hay un problema, pero ¿qué podemos hacer al respecto? John Freeman, en su libro The Tyranny of E-Mail, comienza su lista de soluciones con esta simple instrucción: "No enviar". Tiene razón. No enviar Si no enviamos, no obtendremos todos esos correos electrónicos que simultáneamente alimentan nuestros egos y nos llevan a la distracción. ¿Podemos resistir? No es fácil, porque a todos nos gusta sentirnos importantes.

¿Qué tal un proyecto donde los miembros de la familia interactúan, usan algo de creatividad genuina y lo cortan y lo pegan en el mundo real, con papel real y pegamento pegajoso y maloliente? ¡Yum! Trabajaremos juntos para construir un semáforo de cartón (o lo que sea) y colorear las luces de color rojo, amarillo y verde. Haremos un cronograma de la frecuencia y el uso de nuestra computadora.

Cuando no sea hora de abrir nuestro buzón, la luz roja debería predominar. Mantendremos la luz amarilla encendida la mayor parte del tiempo, para advertirnos que tengamos cuidado y que no respondamos rápidamente. Si se trata de un mensaje importante o sensible o el tono puede ser mal interpretado, lo dormiremos antes de responder, y luego llamaremos a un teléfono. El verde solo predomina durante los tiempos acordados para el uso del correo electrónico.

Nuestro calendario y la luz verde finalmente nos dan el signo de ir, gracias a Dios. Nos ponemos al día con nuestros dedos nerviosos, sudorosos, hambrientos de correo electrónico y atacamos nuestro buzón. Ah, está lleno de mensajes, como maná del cielo. Es muy agradable relajarse una vez más en los brazos de Gaderian, nuestra máquina robótica no tan tierno, pero siempre obediente. Mejor que la cocaína, ¿no crees? La mayoría de nuestros amigos todavía nos quieren, pero algunos de los que nos sentimos profundamente heridos cuando no obedecemos su mandato de respuesta rápida o eliminación serán enviados por correo no deseado. Ahora solo somos spam: un trozo de carne grasienta flotando en una nube digital en el espacio exterior.

Volver al mundo real no es tarea fácil. Recuerdo cuando era un niño sentado en un teatro con aire acondicionado viendo una gran película. Hacía mucho calor afuera y esperaba que la película nunca terminara. Me molestaba que me sacaran del mundo de mis sueños y me adentraran en el suave e hirviente paisaje del exterior. Qué feas eran las aceras y las alcantarillas, cubiertas con un interminable rastro de latas y papeles.

¡Yuk! Escuchamos que el temporizador se apaga justo ahora. Sí, configuramos un temporizador para el tiempo designado que permitimos para este segmento de uso de la computadora. Sentimos la necesidad de mantenernos un poco más de tiempo, pero sabemos que cualquier tiempo adicional debe restarse del total que nos hemos asignado para el día o la semana. ¿Podemos hacerlo, o vamos a empujar y mentir para cubrir nuestras necesidades obsesivas?

¿Hay algún problema con el plan anterior? Sí. Entre otras cosas, nuestros amigos pensarán que los hemos rechazado. ¡Se sentirán heridos o tal vez LIGERAMENTE FURIOSOS! ¿Podemos ayudar a nuestros amigos a romper viejos hábitos y mantener nuestras amistades, por superficiales que sean? Podríamos enviar un correo electrónico rápido, informarles sobre nuestro nuevo plan y asegurarles que no es nada personal. O podríamos decirles la verdad: que nuestro cónyuge ha amenazado con el divorcio y nuestro médico nos ha diagnosticado el Síndrome de Dependencia Mecánica, por lo que nuestros niños huyen en busca de contacto humano.

Según Alena Dizik en el Wall Street Journal (28 de enero de 2010), existe una nueva variedad de software para ayudarnos con este problema. ¿Gads, techno-solutions para problemas tecnológicos? ¿Estas soluciones rápidas llevarán a más tiempo de computadora en lugar de menos, mientras los instalamos y aprendemos a usarlos, antes de que se vuelvan obsoletos? Los correos electrónicos y las soluciones instantáneas son los que nos metieron en este lío, así que tal vez deberíamos intentar algo más.

Si no podemos llamar a todos por teléfono, quizás podamos enviar un correo electrónico explicando que nos estamos uniendo a un número creciente de personas que están tratando de frenar y que orgullosamente llevan camisetas de "Cyber ​​Fogie". Entonces podríamos aumentar gradualmente nuestros tiempos de respuesta y dar un poco más de esfuerzo a nuestros correos electrónicos. Por más escandaloso que parezca, podríamos escribir oraciones completas y usar la gramática correcta. De esa forma sabrán que todavía nos importan, pero, de nuevo, podrían pensar que no estamos ocupados, personas importantes como ellos, y eliminarnos para siempre.

Me enteré de un reciente proyecto de escuela de octavo grado de un antiguo compañero de clase mío. Los estudiantes se comprometieron a no usar Internet u otros sistemas tecnológicos (a excepción de la escuela). Por cada día que se abstuvieron, el dinero se contribuyó a una obra de caridad. Algunos fueron durante los 92 días completos del proyecto, mientras que otros se dieron por vencidos casi de inmediato. Los niños que se abstuvieron encontraron toneladas de cosas interesantes y creativas para hacer y restablecieron el contacto con sus padres y hermanos.

Si ninguna de las sugerencias anteriores funciona, creo que es hora de un divorcio o separación. Eso, sin duda, romperá el cálido y nutritivo corazón de Gadarian, el chip helado y digital.