¿Es tu marido un adicto al sexo?

Cuando la infidelidad resulta de la adicción al sexo.

¿Es la adicción al sexo un verdadero desorden? No existe en el Manual de diagnóstico y estadísticas de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría. Y después de todo, ¿quién debe juzgar cuánto sexo es demasiado sexo? Tal vez solo sea una moral decir que las personas que disfrutan mucho del sexo son adictos al sexo. El problema que abordará esta publicación es el siguiente: a veces la infidelidad es el resultado de hombres que tienen relaciones sexuales ocasionales frecuentes fuera del matrimonio, que a veces ven prostitutas, que a veces van a masajear salones, a veces recogen mujeres en bares mientras están intoxicadas. Una vez expuestos, a veces a través de las facturas de las tarjetas de crédito que revelan el pago por sexo, prometen volver a comprometerse con la monogamia. Sin embargo, pueden encontrar que no pueden cumplir fácilmente su compromiso con la monogamia porque parece que no pueden abstenerse de volver a escondidas a su vida sexual casual extra-matrimonial ocasional. Esa vida sexual parece haber adquirido una vida propia que está fuera de control. Tales individuos, generalmente hombres, se encuentran en un dilema doloroso. No quieren perder a sus esposas que requieren volver a comprometerse con la monogamia para permanecer en el matrimonio, pero parece que no pueden abstenerse de sus prácticas sexuales extra-matrimoniales subrepticias. Tales hombres se ven obligados a elegir entre sus esposas y sus vidas sexuales extra matrimoniales.

Los hombres que eligen a sus esposas sobre sus vidas sexuales extra matrimoniales pueden buscar ayuda para tratar de frenar sus vidas sexuales extra matrimoniales asistiendo a un programa de 12 pasos como Sex and Love Addicts Anonymous. Mientras tanto, sus esposas pueden buscar ayuda profesional para ver si vale la pena seguir casado con un hombre que sufre de adicción al sexo. Si esas esposas deciden permanecer en el matrimonio, tienen que encontrar la mejor manera de ayudar a sus esposos para que se recuperen, en lugar de convertirse en facilitadoras. En cualquier adicción, existe un riesgo significativo de recaída antes de lograr la abstinencia a largo plazo. Se comete una traición sexual cada vez que un hombre casado que intenta volver a comprometerse con la monogamia recae en algún tipo de conducta sexual extra-matrimonial subrepticia, a pesar de hacer todo lo posible por abstenerse. ¿Debería confesar la recaída u ocultarla? ¿Estará su esposa dispuesta a tolerar una infidelidad más y permanecer comprometida? ¿Cómo se restablece la confianza si una esposa no puede estar segura de que su esposo puede mantener la abstinencia a largo plazo de la conducta sexual extra matrimonial? No hay respuestas claramente correctas o incorrectas a tales preguntas. Cada pareja tiene que negociar tales asuntos por sí mismos. Los cónyuges de cualquier tipo de adicto tienen que decidir por sí mismos cuántas recaídas pueden tolerar y seguir comprometidos con la relación. En el caso de la adicción al sexo, es un tema particularmente difícil, ya que cada recaída puede ser experimentada como una dolorosa traición sexual que uno debe soportar pacientemente con la esperanza de que eventualmente se logrará la abstención a largo plazo.

Los cónyuges de los adictos al sexo pueden sufrir síntomas similares al TEPT al descubrir la traición sexual. Tales síntomas solo pueden ser exacerbados por cada recaída subsiguiente. Los cónyuges que deciden enfrentarse a la relación con el adicto al sexo en recuperación deben hacer dos cosas: 1) Trabajar para ayudarse a curarse del trauma de la traición sexual, un proceso que discutí en un blog anterior (¿La traición sexual causa el PTSD?) y 2) desempeñar un papel constructivo para ayudar a la pareja a recuperarse de la adicción al sexo. Por supuesto, muchas esposas de hombres sexualmente adictos terminarán la relación en lugar de pasar por lo que puede convertirse en una experiencia terrible para lidiar con los altibajos de una recuperación con recaídas repetidas. Pero algunos cónyuges seguirán comprometidos a recuperarse de la infidelidad si la pareja sexualmente adicta es sincera en querer recuperarse de una adicción sexual y volver a comprometerse con la monogamia. Para aquellos comprometidos a resistir, estos pasos pueden ser útiles:

  1. Trabaja en tu propia curación . No es tu culpa, así que no te culpes. Participar en el cuidado personal constante en términos de dieta y ejercicio. Obtener apoyo social.
  2. Abstenerse de la intimidad sexual hasta que su esposo recupere su confianza: parte de la recuperación de la adicción al sexo es reemplazar las conductas adictivas con alternativas constructivas. En el caso de la adicción al sexo, la alternativa constructiva suele ser las relaciones sexuales en una relación íntima a largo plazo. Sin embargo, las esposas traicionadas no deben sentirse presionadas a tener relaciones sexuales con sus maridos adictos al sexo hasta que sus esposos hayan recuperado su confianza. Puede ser necesario practicar sexo seguro, ya que los esposos sexualmente adictos pueden transmitir enfermedades de transmisión sexual a sus esposas. Hasta que las esposas traicionadas estén listas para reanudar las relaciones sexuales con sus esposos, sus esposos pueden encontrar otras alternativas constructivas como la meditación, el ejercicio, asistir a grupos de 12 pasos, llamar a un patrocinador, etc.
  3. No asuma la responsabilidad por la abstinencia de su esposo: No se involucre demasiado en la vigilancia o el control del comportamiento sexual extra-matrimonial de su esposo. Él tiene que asumir la responsabilidad de autocontrol, por lo que no debe depender de su esposa para mantenerlo en línea. Esa es una dependencia poco saludable. La confianza significa que puedes confiar en que tu esposo se mantendrá fiel incluso cuando no lo estés vigilando obsesivamente, tratando de atraparlo en otra infidelidad. Su esposo tiene que asumir toda la responsabilidad de implementar un programa de 12 pasos para recuperar su propia voluntad.
  4. Su esposo debe ganar su voluntad de volver a comprometerse: su esposo no tiene derecho a su perdón ni a su compromiso continuo, por lo que no debe enojarse si no lo recibe. Solo el tiempo dirá si su esposo puede mantener su compromiso con la monogamia y la recuperación de su adicción al sexo. La confianza y el nuevo compromiso deben ganarse a medida que su esposo pasa la prueba del tiempo al poder permanecer fieles en circunstancias frustrantes a largo plazo.

El “amor duro” puede ayudar a los maridos adictos sexualmente a recuperarse porque les exige que asuman toda la responsabilidad de su propia recuperación si quieren salvar sus matrimonios. Es tentador tratar de hacer que otra persona sea responsable de la propia recuperación cuando parece abrumador hacer el estilo de vida significativo y los cambios de actitud que requiere un programa de 12 pasos. Sin embargo, seguir los 12 pasos requiere hacer un inventario moral intrépido e intrépido de uno mismo, así como también reparar a las personas que han sido perjudicadas por el comportamiento, como la esposa traicionada. Las esposas pueden comenzar a creer y respetar a sus esposos infieles una vez más si ven que sus esposos se están dedicando sinceramente a seguir el programa a pesar de los exigentes sacrificios involucrados.

Referencias

Josephs, L. (2018) La dinámica de la infidelidad sexual: aplicando la ciencia de la relación a la práctica de la psicoterapia T. Washington, DC: American Psychological Association.