Establecer límites para los seres queridos

Otra recaída. Otra llamada a medianoche. Otra noche sin dormir. Otra ronda de miedo, frustración y fatiga.

Miedo ¿Qué le pasará a mi hijo adulto? ¿Perderá su libertad, su apartamento, sus posesiones y su querido perro? ¿Se quedará sin hogar? ¿Se parará en la esquina de una calle con un letrero de cartón pidiendo comida? Esa imagen me atormenta. ¿Puedo dejarlo pasar? ¿Mi fe es lo suficientemente fuerte como para contrarrestar mi miedo?

Frustración ¿Por qué mi hijo no lo consigue después de todos estos años? ¿Por qué no ha aprovechado las muchas oportunidades que su padre, su hermana y yo le hemos proporcionado para que se mantenga limpio y se mantenga bien? ¿Y por qué no puedo dejar de rescatarlo? ¿Podré establecer y mantener límites esta vez? ¿Es esta la gota final? ¿He golpeado mi fondo?

No es que no lo se mejor. He estado involucrado en grupos de recuperación de seres queridos y terapia individual. He admitido que soy impotente. (Admitir es una cosa, seguirla es otra.) Abracé las 3 C: no lo causé, no puedo controlarlo y no puedo curarlo. He trabajado los pasos. Tengo un padrino que me recuerda: "Cuando sabes mejor, lo haces mejor". Lo sé mejor. Dios sabe que he establecido suficientes límites a lo largo de los años. Pero sigo moviéndolos. Definitivamente hay una desconexión entre mi cabeza y mi corazón.

Fatiga El escenario de recuperación / recaída de mi hijo ha estado sucediendo durante los últimos veinte años. Francamente, estoy harto y cansado del melodrama. De un paso adelante y muchos más hacia atrás. Me siento como Sísifo, quien fue condenado eternamente por los dioses griegos a rodar una gran roca hasta la cima de una colina empinada. Cuando llegó cerca de la cima, la roca rodó nuevamente hacia abajo y se vio obligado a trabajar todo de nuevo. Como Sísifo, estoy agotado.

¿Jugué una parte en esta locura? Tu apostaste ¿He esperado demasiado? Absolutamente. ¿Soy el único? No es probable. He hablado con muchos familiares que continúan habilitándolos incluso cuando saben mejor. "La adicción es una enfermedad primaria y crónica de recompensa cerebral, motivación, memoria y circuitos relacionados … Sin tratamiento o participación en actividades de recuperación, la adicción es progresiva y puede provocar discapacidad o muerte prematura" (www.asam.org). Ha sido descrito como astuto, desconcertante y poderoso. Una tormenta perfecta para hacer locuras. Un automóvil a toda velocidad sin frenos. En un convincente video en Learn2Cope.com (Recuperación de Adicción: una introducción para padres de personas adictas), un adicto en recuperación comparte su historia y su efecto en su familia. Describe cómo una vez que un adicto se detiene no puede detenerse y cuando hace promesas, quiere seguir adelante. Pero él no. Luego están esos benditos periodos de silencio entre tormentas cuando el adicto parece estar bien. La familia se reúne con ayuda (en mi caso a menudo financiera) y aliento ("Estoy tan orgulloso de ti"). Esto no dura y las cosas se desmoronan de nuevo. Temiendo lo peor (desamparo, prisión o sobredosis), los miembros de la familia pueden intervenir para recoger las piezas. Este ciclo se repitió una y otra vez conmigo y mi hijo.

Este escenario se detiene cuando el adicto decide abrazar la recuperación y está dispuesto a asumir sus exigentes desafíos. Esa es la parte difícil. O si el adicto continúa el uso, se detiene cuando los seres queridos dan un paso atrás, establecen límites firmes y se adhieren a ellos. Esa es la parte difícil.

En "Establecer límites con miembros de una familia adictos", Lisa Frederiksen escribe: "Saber que siempre se te disparará para volver a caer en tu antiguo baile, es decir, tu antigua forma de afrontarlo". PERO no tiene que volver a sus viejas maneras de reaccionar. "Esta vez estoy decidido a poner fin a este baile disfuncional que nos perjudica tanto a mí como a mi hijo. Ortografiarlo todo en un contrato de recuperación puede no eliminar mis temores, pero puede aliviar mi frustración y fatiga.