¿Estás demasiado gordo para el amor?

En unos días, volaré a Londres para trabajar con parejas y personas que se encuentran en diferentes etapas de gordura. Lo único que tienen en común es que sienten que están demasiado gordos para tener una relación romántica, amor o sexo. Ahora, sé algo sobre este tema. En varias ocasiones en mi vida he sentido que estaba demasiado gorda para las cosas buenas. Y ahora trabajo como coach de vida integrador con mujeres y hombres que luchan por sentirse sexy en la piel en la que se encuentran.

Según el CDC, un tercio de todos los estadounidenses son obesos. Eso es un montón de estadounidenses. ¿Y adivina qué? ¡El amor, el sexo y el romance no se detuvieron para cerca de cien millones de personas! Reconozcámoslo: vivimos en una cultura que avergüenza la grasa. Toda una industria de la dieta se basa en esa vergüenza. El mensaje que se entrega en grandes dosis abundantes es bastante simple: si pierdes el peso, encontrarás amor, romance y sexo. Delgado equivale a feliz y derecho. La grasa es igual a rota y no digna. Lo que no te dicen es que también hay muchas personas delgadas infelices. Thin simplemente no es la bala mágica.

Fat woman loving her body.

Entonces veamos los hechos. Cien millones de personas no dejaron de tener sexo, enamorarse, ir a citas y casarse. Eso es simplemente una tontería. Pero de alguna manera hemos logrado borrar a las personas gordas de la cartelera pública que tienen cualquiera de estas cosas. ¿El mensaje es la inexistencia de gente gorda feliz, sexy y romántica de los medios de comunicación y la mayoría de las historias que afirman que las personas gordas hacen cualquiera de estas cosas es simplemente una mala idea? Algo que ninguno de nosotros querría ver? Francamente, ese es el mensaje que he recibido a través de los años. En realidad, creo que la mayoría de nosotros encontraríamos fascinante ver a las personas gordas teniendo todas estas cosas, ya que muchos de nosotros somos gordos, conocemos a alguien que es gordo, amamos a alguien que es gordo y creemos que somos gordos incluso si somos ¡no gordo!

Como mujer gorda en la recuperación de la vergüenza, el sexo y la grasa son como el gran whopper de los sándwiches de vergüenza. Solo piensa en ello. El sexo por sí solo está cargado con todo tipo de equipaje. El sexo puede ser complicado, lleno de vulnerabilidad, difícil y complicado por la vergüenza, la ansiedad y la preocupación. Ahora, pasemos en grasa. Ser una persona gorda también está cargada con exactamente los mismos problemas. Entonces, tal como dije anteriormente, el mundo en general simplemente siente que ser una persona sexy y gorda es simplemente una mala idea.

Bueno, estoy aquí para decir eso. Las personas gordas tienen las mismas necesidades que todos los demás. Tienen deseos, apetitos sexuales y anhelan la aceptación y el amor, al igual que las personas delgadas.

Entonces, las personas gordas tienen una opción: pueden poner sus vidas en espera hasta que tengan un cuerpo más delgado. O pueden comenzar a vivir sus vidas ahora mismo. Sé que esta es una idea descarada. Pero si eres una persona gorda, no eres demasiado gorda para el romance, el sexo o el amor. Algunas personas disfrutarán de tu tamaño por muchas razones maravillosas. Algunas personas aman la sensación de un cuerpo sólido y fuerte al que presionar, o la fabulosa suavidad de las curvas suaves. Pero tienes que estar ahí afuera enviando señales de que estás abierto para el amor. Algunos de nosotros estamos en relaciones donde empezamos a perder peso y luego engordamos.

Juzgamos nuestra propia gordura y cerramos nuestros yoes eróticos porque creemos que ya no somos atractivos para nuestros socios. Intenta sacar la alfombra de bienvenida y mira qué pasa. Deja de presionar el botón de pausa en tu vida por algún día cuando esté delgada.

Hay un movimiento pasando. Se llama "Aceptación de tamaño". Y este es el mensaje central: comienza a vivir hoy. Puedes ser feliz. Puedes tener amor y sexo Puedes encontrar a alguien con quien estar de la mano en el cine. Todo es posible No estoy diciendo que siempre será fácil. Podría encontrarse con rechazo, dolor o un corazón roto. ¿Pero adivina que? ¡Eso también le sucede a la gente delgada!

¿Quieres jugar con un ejercicio? Echa un vistazo a "¿Eres una mujer invisible?" Si eres hombre, solo inserta hombre para cuando hable de mujeres.

Creo en la posibilidad de que encuentres todo lo que necesitas en el cuerpo en el que te encuentras ahora. ¡La buena noticia es que no tienes que contar puntos!

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