FELIX: mi modelo de rol para la vida consciente

Félix, mi gato, era mi pequeño budista, mi modelo a seguir para la vida consciente. Demostró una respuesta saludable de lucha o huida cuando se sintió amenazado, pero solo sintió miedo cuando se debía el miedo. Se puso ansioso y agitado cuando lo introdujeron en una jaula de transporte, porque sabía muy bien que significaba un viaje en automóvil hasta el veterinario. Pero no permitió que el miedo, la preocupación y la rumia arruinaran un día que por lo demás era perfectamente bueno.

Por el contrario, recuerdo mi propia experiencia humana anticipándome a mi primera vacuna contra la alergia de niña. Durante una buena semana antes de la cita real, me asusté con miedosas imaginaciones, todas relacionadas con agujas largas y dolor terrible.

Mi madre, que tenía ciertas frases clave para vivir, me informó que "un cobarde muere mil muertes; un hombre valiente muere una sola vez ". Aprendió este aforismo de su hermano menor cuando partió para luchar en la Segunda Guerra Mundial.

Personalmente no encontré consuelo en sus palabras. ¿Qué sentido le dieron a un niño de nueve años? No fui valiente, no era un hombre, y ¿por qué mi madre traía la muerte a la conversación? Cuando era mayor y había desarrollado la capacidad para el pensamiento abstracto, comprendí la lección que estaba tratando de transmitir. En esencia, mi madre me estaba animando a ser más como Felix.

Félix vivió en el momento. Cuando jugaba, jugaba. Cuando él comió, él comió. Cuando tuvo relaciones sexuales, tuvo relaciones sexuales, totalmente libres de miedo, vergüenza o culpa. Una vez "arreglado" (el inconveniente de ser una mascota), se conformó de inmediato con una aceptación perfecta de su situación. "Donde sea que vayas, allí estás", fue el lema con el que creo que vivió.

Esta capacidad de habitar el momento le dio a Felix una especie de profunda autoaceptación. Cuando se lamió el pelo, no se preocupó si estaba haciendo el trabajo lo suficientemente bien, o si estaba tardando demasiado en lamerse todo el pelo, o si algunas de sus partes del cuerpo no eran tan atractivas y tal vez no debería mostrarse a mis invitados a la cena. Tampoco disipó su energía con pensamientos ansiosos tales como: " ¿Qué me sucede que no hago un uso más fructífero y creativo de mi tiempo?"

Debido a que Félix no vivió una vida impulsada por el miedo, él fue capaz de operar desde su Fielidad esencial. Cuando quería conexión, saltaba sobre mi regazo sin detenerse a pensar si podría encontrarlo demasiado necesitado y dependiente (especialmente para un gato). Con igual aplomo, él saltaba de mi regazo y salía de la habitación cuando le daba la gana, sin preocuparse de que pudiera tomar su partida personalmente y sentirme realmente herido. Podría continuar, pero ya entiendo la imagen.

Por supuesto, Félix no lo tenía todo. Si se perdía las miserias de ser humano, también se perdía algunos placeres humanos únicos, desde leer una novela fascinante hasta enamorarse. Uno podría debatir si es preferible ser un gato o una persona, pero ¿para qué entrar?

Si estás leyendo esto ahora, no eres un gato y nunca lo serás. Entonces, junto con los buenos días, experimentarás toda la gama de emociones dolorosas que nos hacen humanos.

Esto significa que se despertará a las tres de la mañana y se preocupará de que su hija haya abandonado su programa de tratamiento farmacológico (nuevamente), de que su pareja se aburra con usted, de que su memoria se vuelva más permeable con cada día que pasa, y que posiblemente te estás volviendo loco.

Puedes hacer tu propia lista. Nadie es inmune a las garras del miedo u otras emociones difíciles. Estos son los invitados no invitados en nuestras vidas. Y podemos aprender cómo administrarlos.