Un indicador de una amistad sana es la capacidad de compartir la risa desgarradora. Las bromas entre los mejores amigos se realizan sin esfuerzo, e incluso en situaciones que parecen espantosas, los amigos cercanos pueden encontrar un toque de ligereza que difunde el estrés y los deja a ambos sintiéndose mejor.
Probablemente no sea sorprendente que muchos de mis mejores amigos tiendan a disfrutar de las mismas comedias que yo: Curb Your Enthusiasm, Modern Family y Thirty Rock (y las repeticiones de Raymond y Seinfeld ) están muy cerca de la parte superior de nuestras listas. Es otro ejemplo de la alegría de encontrar a alguien que "te atrape" y vea el mundo de la misma manera.
El buen humor puede, de hecho, crear y consolidar amistades; por el contrario, el humor cáustico puede señalar toxicidad. Así que me sentí especialmente feliz de hablar con mi colega, la humorista Judy Gruen, para que entendiera su significado para la amistad:
Judy, ¿qué papel juega el humor en las amistades femeninas?
Las mujeres se unen en amistad por todo tipo de cosas, desde el intercambio de secretos sobre nuestras relaciones, hasta la frecuencia con la que sumergimos en el Ben & Jerry durante las misiones de reconocimiento de la medianoche en el congelador, hasta nuestros pesos verdaderos.
Agregar risa agregada a la mezcla endulza la olla y hace que el enlace sea aún más fuerte que el epoxi de fuerza industrial. Cuando nos reímos juntos sobre la vida (con o sin compartir los ojos), es una forma de decir: "¡Sí! Me identifico con eso, también! "
La risa puede asegurarnos que no estamos solos en nuestras frustraciones al esperar dos horas para que un representante de servicio al cliente en vivo, aunque no sea de habla inglesa, responda a nuestra llamada, desde Bangalore. Con frecuencia me sorprende cómo muchos de mis lectores me consideran su amigo o incluso una hermana perdida hace mucho tiempo porque mis columnas los han hecho reír. Aprecian que admito mis propias debilidades y frustraciones; nos ayuda a unirnos, aunque nunca nos hayamos conocido. ¡Y cuando compran mis libros como resultado, me siento cerca de ellos también!
¿Las mujeres tienen que compartir el sentido del humor para conectarse?
Estoy seguro de que hay mujeres unidas por la tristeza, pero si tienes una opción, ¿por qué no conectarte a través de la ligereza y la alegría? Lo siento por las personas que nacieron con el Síndrome de Deficiencia de Humor congénito y no me puedo imaginar cómo son esas relaciones. ¿Alguien está investigando una cura para esta temida enfermedad?
¿Cómo puede el humor mejorar las amistades?
El humor es un difusor de tensión de disparo rápido. Por ejemplo, si una mujer se está desahogando sobre un problema en el trabajo, en su matrimonio o con su adolescente, una inyección juiciosa de humor puede ayudarla a sentirse mejor acerca de la situación. Es terapéutico. No estoy hablando de humor sarcástico, que solo aumentaría su dolor. Estoy hablando de un humor más suave que es una forma de decir: "Está bien, novia. Esto también pasará. "El humor sarcástico puede funcionar si estás hablando de cosas que no te tocan personalmente, o algunas veces, donde estás seguro de estar de acuerdo.
¿El humor puede ser tóxico para una relación?
Como el Agente Naranja! El humor solo da en el blanco cuando tiene un punto de vista, pero si ese punto de vista es desagradable, cínico, hostil o insensible a las circunstancias de un individuo, realmente puede causar un daño grave. Puedes herir a la gente profundamente con ataques de púas que son supuestamente "divertidos".
El humor es como la medicina; puede tener efectos secundarios negativos si se combina con la personalidad y la sensibilidad equivocadas. Seamos honestos: los egos de los hombres son famosos por su sensibilidad. Una mujer que hace bromas a expensas de su esposo, especialmente si el tema se relaciona en absoluto con algo que él considera parte de su hombría (su carrera, cualidades como marido, habilidad en el descenso en balsa) puede erosionar esa relación y requerir grandes culpas. Las mujeres también tienen sus puntos sensibles. Te gustaría andar con cuidado cuando estés bromeando sobre lo difícil que es encontrar un tipo genial para casarte cuando sabes que tu amiga está sufriendo un dolor profundo por su estado.
Cuando alguien está sufriendo, su sentido del humor debe generar aliento y sensibilidad. Podrías bromear, por ejemplo, sobre todos los lugares a los que tu amigo aún no ha ido para conocer a un tipo sólido y confiable, como la estación de UPS o una estación de reclutamiento del Ejército. Puedes bromear acerca de enviarle a su ex una foto de ella que se ve impresionante en el vestido de novia que usará cuando se case. Ese es el humor que lo tranquiliza y dice: "Creo en ti". Si sabes que tus amigos disfrutan de las barbas puntiagudas, apúntate, pero debes conocer a tu audiencia.
¿Cuándo el humor cruza la línea?
Cuando causa dolor, incluye enojo u hostilidad, o es mezquino.
¿Cómo pueden las mujeres manejar una relación demasiado seria?
Algunas mujeres prosperan en la intensidad de la relación, por lo que es algo que todo individuo debe evaluar. En cuanto a mí, si no hay posibilidad de reír en una relación, me iré de allí.
Acerca de Judy Gruen: Judy es la autora de tres galardonados libros de humor, incluido The Women's Daily Irony Supplement. Es columnista de humor habitual de Aish.com y MommaSaid.net, y su humor y sus ensayos se incluyen en muchas antologías, incluidos Fits, Starts y Matters of the Heart: 28 historias reales de amor, pérdida y todo lo que hay en medio. Lea más de su trabajo en www.judygruen.com.
