Oyes el inodoro * whoosh, * pero esperas que no sea lo que piensas. Es. Ella sale del baño 5 minutos después. Vagamente saluda con la mano, luego pasa junto a usted en su camino a la clase. Suspiro. Deberá alertar al presidente de la hermandad. Ella ha estado haciendo vomitar de nuevo.
Para aquellos con trastornos alimentarios, es una enfermedad de conductas secretas, envuelta en la vergüenza. Los dos trastornos alimenticios más comunes son la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. Ambos implican que el paciente tiene una imagen corporal pobre. Sin embargo, aquellos con anorexia limitan severamente lo que comen, mientras que aquellos con bulimia se atragantan con grandes cantidades de alimentos y hacen algo para reducir su ansiedad sobre el aumento de peso. Pueden ser comportamientos como hacer ejercicio hasta desmayarse, comer cajas de laxantes o forzarse a vomitar. Las mujeres son más propensas que los hombres a tener trastornos alimenticios.
Algunos enfermos de trastornos de la alimentación describen sus enfermedades como si fuera adictivo. Se enganchan a cómo controlar su cuerpo con la comida les ayuda a reducir temporalmente la ansiedad sobre su baja imagen corporal. Pero siempre fracasa porque se sienten avergonzados de su comportamiento y descontrolados porque sienten que no pueden parar por sí mismos. Las víctimas hacen todo lo posible para ocultar su comportamiento debido a la vergüenza que asocian con él.
Ahí reside la paradoja: a pesar de todos sus esfuerzos por ocultar su enfermedad, a menudo está a la vista de quienes les rodean. Es posible que las personas con bulimia no puedan cubrir sus huellas en una casa de hermandad, con sus chismes y baños compartidos. Las personas con anorexia a menudo se vuelven tan delgadas que parecen demacradas, lo cual es alarmante para sus hermanitas.
Y, por supuesto, es alarmante: los trastornos de la alimentación, especialmente la anorexia, son muy perjudiciales para la salud física y mental. En casos extremos, ambas enfermedades pueden ser letales. De hecho, se considera que la anorexia es una de las enfermedades mentales más letales.
A veces, las hermanitas tratan de confrontar a su amigo en un esfuerzo por ayudarlas. Por lo general, la persona desordenada al comer responde con un enojado rechazo que existe un problema. Después de este primer enfrentamiento, las hermanas comienzan a sentirse indefensas. Es posible que no estén seguros de cómo ayudar a su amigo que se está consumiendo ante sus ojos.
Existen formas constructivas de hablar con alguien que usted sospecha tiene un trastorno alimentario. Antes de tener esa discusión, es importante saber que en realidad debe esperar una despedida enojada porque la persona desordenada al comer se siente avergonzada y avergonzada de haber sido "atrapada". Por el contrario, algunas personas con desórdenes alimenticios pueden no verlo como un problema. Pueden sentirse felices con su pérdida de peso y los cumplidos consiguientes. Tal vez creen que solo están haciendo dieta y que sus amigos están reaccionando exageradamente. Cualquiera que sea el motivo de su despido, trate de mantener la calma. Cuanto más tranquilo te quedes, más racional será la conversación.
Cuando te enfrentas a alguien que sospechas tiene un trastorno alimentario, puede ser útil hablarle con un tono preocupado y afectuoso. También puede ser útil enfocarse en la salud física en lugar del peso o la salud mental. Si juntamos estas dos ideas, puede decir que se preocupan por la persona y que está preocupado y preocupado por su salud. En lugar de hacer acusaciones vagas, trate de señalar comportamientos específicos que respalden su punto de vista. Tal vez dirías que la viste omitir el almuerzo y la cena todos los días de esta semana. Este es un argumento más poderoso que simplemente decir que ella no está comiendo lo suficiente. Intenta evitar los comentarios que puedan ser percibidos como críticos.
Elija un lugar neutral para tener la discusión. La discusión debería ser cuando todos estén sobrios. Tenga a mano un folleto para la consejería o el centro de salud de su universidad. Ofrézcale pasear con ella para hacer una cita con un consejero. Ella puede rechazar todos sus esfuerzos. Sin embargo, puede dejar la puerta abierta para mayor discusión. Puede decirle que comprende que está molesta y que siempre se puede volver a visitar en otro momento.
Si crees que alguien está muy gravemente enfermo, cuéntaselo a alguien y obtén ayuda. Algunos indicadores de severidad en la anorexia son emaciación severa, vello suave y suave que crece en su cuerpo, pelo cayendo en la cabeza, desmayos y comer casi nada. Algunos indicadores de severidad en la bulimia son los vómitos múltiples veces por día, las caries dentales del ácido estomacal, los callos en las manos por forzar los vómitos y la cara hinchada por encima de la línea de la mandíbula debido a las glándulas salivales hinchadas. Para ambos trastornos, si parece que la persona ya no puede funcionar, entonces definitivamente es momento de obtener ayuda. Algunos signos de bajo funcionamiento son la falta de clase o trabajo, calificaciones reprobatorias, problemas en las relaciones y permanecer dentro todo el día, todos los días.
Hay muchas personas con las que puede hablar, incluidos los padres de la persona o el decano de su programa académico. Siempre puede consultar con el centro de asesoramiento de su universidad sobre cómo ayudar a su amigo.
Puede ser muy estresante y alarmante ser amigo de una persona con un trastorno alimentario. Si estás leyendo esta entrada del blog para aprender más sobre cómo ayudar a tu amigo, ya has dado un paso positivo para ayudarla. Recuerda cuidarte también; el estrés de su enfermedad puede cobrarle un precio. Busque apoyo, limite los chismes y siga tratando de ayudarla.
