Hombres, mujeres, solteros, casados: ¿Quién realmente hace más ejercicio?

Está en la parte superior de las resoluciones de Año Nuevo de muchas personas. Es lo que la gente promete hacer incluso cuando la celebración del Año Nuevo es un recuerdo borroso. ¡Hacer mas ejercicio! Entonces, ¿quién realmente hace más ejercicio?

Estuve especialmente feliz de encontrar el estudio del que voy a hablar porque el ejercicio es algo que aparece con frecuencia en los comentarios publicados en este blog. Y aunque hago comentarios sobre los comentarios solo ocasionalmente, siempre los leo y me mantengo alerta para investigaciones relevantes que abordan las preguntas que surgen.

El estudio se basó en datos recopilados en el año 2000 de una muestra nacional de más de 13,000 estadounidenses de entre 18 y 64 años de edad. El estudio fue transversal (los datos se recopilaron en solo un punto en el tiempo) por lo que necesitamos estar prudente al interpretar cualquier diferencia de estado civil. Un mejor estudio seguiría a las mismas personas que permanecen solteros o se casan o se divorcian o vuelven a casarse, y ven cómo cambian sus patrones de ejercicio.

A los participantes se les preguntó si participaban en cada uno de los 16 "ejercicios, pasatiempos o pasatiempos físicamente activos" diferentes o cualquier otro tipo de ejercicio no enumerado, durante el período anterior de 2 semanas. También se les preguntó cuántos minutos pasaron en cada uno. Agregar todo el tiempo dedicado al ejercicio sumado a los promedios que se enumeran a continuación. (El primer número es el número de horas y los dos siguientes son el número de minutos, por lo que 8:03 es 8 horas y 3 minutos en el transcurso de 2 semanas).

Tiempo empleado en hacer ejercicio

Hombres

8:03 siempre soltero

6:10 divorciado / separado

4:47 actualmente casado

5:46 viudo

Mujer

5:25 siempre soltero

4:17 divorciado / separado

4:00 actualmente casado

3:13 viudo

Los hombres hacen más ejercicio que las mujeres en todas las categorías de estado civil. Las personas que siempre han sido solteras, incluidos hombres y mujeres, hacen más ejercicio que las personas de cualquier otra categoría de estado civil. Los actualmente casados ​​reciben el menor ejercicio entre los hombres, y el más cercano entre las mujeres.

Los análisis estadísticos controlan la edad, por lo que no da cuenta de las diferencias.

¿Qué pasa con los hombres casados ​​que hacen tan poco ejercicio en relación con todos los otros hombres? Apuesto a que puedes anticipar las suposiciones de los autores antes de analizar los datos: los hombres casados ​​trabajan más duro en sus trabajos y algunos de ellos también pasan tiempo como padres. Los autores lo probaron en análisis que controlaban el estado parental de los hombres y el número de horas que pasaban en el trabajo. ¿Adivina qué? Los hombres casados ​​todavía tienen menos ejercicio que hombres solteros.

Los autores también probaron la predicción de que el matrimonio y el estado familiar afectarían el tiempo de ejercicio de las mujeres más que los hombres. De nuevo, este estudio no permite una prueba ideal de esa hipótesis, pero incluso de manera sugestiva, los datos no están cooperando. Para los hombres, la diferencia en el tiempo de ejercicio entre el siempre soltero y el actualmente casado es de 3 horas y 16 minutos para el período de 2 semanas. Para las mujeres, es solo 1 hora y 25 minutos.

Aquí hay otra pepita interesante (aunque sugestiva) de los autores:

"Desde mediados de los años setenta hasta mediados de los noventa, durante el período en que aumentó la participación de las mujeres adultas en la fuerza de trabajo, la participación de las mujeres en el ejercicio aumentó drásticamente".

OK, lectores, adelante: ¿Qué significan realmente estos hallazgos?

Referencia :

Nomaguchi, KM, y Bianchi, SM (2004). Tiempo de ejercicio: diferencias de género en los efectos del matrimonio, la paternidad y el empleo. Journal of Marriage and Family , 66 , 413-430.