La fantasía sexual como forma de juego

A diferencia de otros animales, los seres humanos tienen relaciones sexuales por muchas razones además de la procreación. Cada vez más, las personas buscan experiencias sexuales por sí mismas, como juegos consensuados, novedosos y estimulantes, sin mucha preocupación por las consecuencias. Entonces, el sexo "por diversión y de forma gratuita" no es exagerado para la mayoría. La fantasía sexual invoca el deseo sexual simplemente dejando volar nuestra imaginación. Pero, ¿cómo distinguir entre qué fantasías profundizan la expresión sexual con el juego saludable y cuáles se aprovechan de los demás repitiendo viejos traumas?

Sin duda, nuestra cultura parece estar saturada de sexo en formas infinitamente novedosas y, a veces, extrañamente carentes de jugabilidad , con la publicidad y la pornografía prediciendo preceptivamente cómo deberíamos tener relaciones sexuales. El juego en tiempo real es tan crucial para la sexualidad saludable porque es espontáneo, no robótico, y nos atrapa en los niveles emocionales, psicológicos y fisiológicos, todo al mismo tiempo. El juego genuino integra nuestro cuerpo y mente en respuestas no ensayadas al juego sexual.

El cerebro todavía se considera el órgano sexual más grande en el cuerpo para ambos sexos. La excitación sexual masculina depende en gran medida de lo que se ve, mientras que las mujeres tienen un patrón de excitación más complejo porque buscan el placer en lugar del simple orgasmo, aunque las mujeres tienden a estar de acuerdo en que el orgasmo trae más satisfacción sexual en general. Pero ambas partes requieren bajos niveles de estrés, se sienten descansados ​​y bien alimentados antes de que el reino libre del juego pueda facilitar los estados eróticos.

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Yo defino el erotismo como la búsqueda deliberada de placer para el disfrute sexual. Nuestros cerebros prodigiosos incitan fantasías sexuales sin fin desde simples flirteos hasta la dinámica de control del sexo forzado. Pero, el sexo saludable, agradable y consensual se nos escapa si nuestras inclinaciones lujuriosas se han separado por un trauma. Y cuando el trauma induce una baja autoestima y se mezcla con una gran excitación sexual, se prepara una mezcla peligrosa que puede llevar a conductas predatorias y autodestructivas.

Las fantasías sexuales nos permiten viajar por el universo erótico sin restricciones internas o sociales. Nos permiten experimentar una miríada de escenarios sexuales sin consecuencias porque nuestro yo imaginario y los actores en la fantasía están bajo nuestro control. La función de las fantasías sexuales es un poder mental natural y divertido, y cuando poseen los componentes esenciales del juego (espontaneidad, exageración dramática, novedad y ausencia de vergüenza) se vuelven sexualmente cargadas. Cuando la fantasía desafía y expande nuestra autoimagen, nos da licencia para vencer las normas sociales y nos saca de la experiencia cotidiana, podemos utilizarla de manera efectiva para darle vida a nuestras relaciones íntimas.

Las fantasías co-creadas pueden crear estados de juego al tener conversaciones explícitas con un amante porque una narración sexual escrita conjuntamente puede hacer que una pareja tome riesgos. El simple acto de atreverse a revelar los deseos sexuales puede encender la excitación, la risa, la curiosidad y una desnudez emocional que es embriagadora.

Cualesquiera que sean las fantasías sexuales dobladas de una pareja pueden romper o solidificar la relación. Cuando el trauma sexual no resuelto se recrea en un contexto sexual, sin una conversación explícita y con "palabras seguras" (como "mandarina" que significa detención), los sentimientos y las percepciones inconscientes pueden causar retraumatización. Cuando los socios pueden verbalizar sus creencias distorsionadas sobre ellos mismos o sobre su pareja, pueden comenzar a sanarlos. La deconstrucción de los autoconceptos dañinos a través del diálogo abierto invita a una buena química sexual. Y cuando se construyen fantasías sexuales, pueden conducirte a una amplia gama de posibilidades sexuales sin tener que abandonar el dormitorio o la pareja. La novedad de dejar volar su imaginación con una persona segura puede hacer que el sexo sea explosivo y mágico.