La poesía Slam facilita compartir historias de enfermedades mentales

Fuente: MatthewtheBryan en el arte desviado

Andrea Gibson es una artista y activista de la palabra hablada que escribe con intensa pasión acerca de las enfermedades mentales, la intimidación y la tragedia social.

En su galardonado poema, The Madness Vase, Gibson habla de primera mano sobre la vergüenza que muchos sienten al divulgar experiencias de enfermedad mental y suicidio. En una entrevista con el Informe de Trauma y Salud Mental, explicó: "El trauma dijo que no escribas este poema; nadie quiere oírte llorar por la pena dentro de tus huesos ".

Cuando se le preguntó por qué las personas usan la palabra hablada para compartir estas experiencias sensibles y personales, Gibson le dijo al Informe:

"Puedo decir cosas dentro del contexto de un poema que nunca podría hablar fuera de un poema. Hay una manera en que un poema se preocupa por su escritor. No permite interrupciones Es una dulzura, una dulzura generosa. Pienso en un poema casi como un buen padre que podría decir: "Voy a abrazarte y darte la espalda mientras dices esto, y tienes todo el derecho de decir esto". Hay una seguridad en eso. Una celebración que quizás no hayamos tenido en ningún otro lugar de la vida ".

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Gibson también habla de las formas en que compartir la poesía puede desarrollar la autoestima y promover el amor propio tanto en los oradores como en los miembros de la audiencia, y ve su poesía como una forma de terapia para tratar la ansiedad y la depresión:

"Contar tu historia es sanador". Contar su historia a un público receptivo de oyentes es aún más curativo. Ser testigo de personas que cuentan sus historias es sanador. Hay tanto dolor escondido, y la palabra hablada es lo opuesto a esconderse ".

La capacidad de Gibson para conectarse con su público radica en su voluntad de compartir su adversidad luchando contra los ataques de pánico, la ansiedad y la depresión. Narrar su viaje con la enfermedad mental contribuye a la autenticidad de su poesía y resuena poderosamente con los espectadores.

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"Dudo que tuviera una vida artística si no hubiera sido presionado por mi propio sistema nervioso. El arte es una especie de refugio. Al mismo tiempo, tuve shows en los que casi me entró el pánico para hablar. Tenía que seguir diciéndole a la audiencia: "Siento tanta ansiedad que apenas puedo superar esto". Pero supongo que a la larga, incluso para muchas personas, eso reconforta. Para presenciar un ataque de pánico en el escenario, y para ver el arte pasar independientemente ".

Además de su trabajo como activista de la palabra hablada, Gibson creó STAY AQUI CONMIGO en 2011, una plataforma en línea para compartir experiencias de trauma, enfermedad mental, de querer morir y de las diferentes formas de arte que han evitado que las personas se suiciden. . Gibson comenzó esta iniciativa con el cofundador Kelsey Gibb, un profesional de salud mental y gerente de gira.

"Kelsey y yo estábamos de gira juntas mientras recibía muchas cartas de personas que estaban luchando por mantenerse con vida y queríamos crear una comunidad en línea que tuviera un mayor alcance de apoyo. Queríamos crear algo que ayudara a las personas a querer quedarse ".

El trabajo de Gibson destaca el poder curativo de contar historias. Como un espacio centrado en el arte, STAY AQUI CONMIGO fomenta el uso del arte y la poesía para sanar, conectarse y recordar a la audiencia que no están solos. Cientos de personas han compartido historias personales a través de su sitio web, encontrando aceptación y comprensión a través de experiencias compartidas.

A través de la defensa de la poesía y la salud mental, Gibson está decidida a construir una comunidad dedicada a ayudar a las personas que tienen sentimientos suicidas.

"Quiero recordarles a las personas que luchan contra el suicidio que sean dulces con la parte de ellos que está sufriendo. Sostener esa parte con delicadeza y no pedir que la parte afectada se vaya antes de lo necesario. A veces, simplemente dejarnos lastimar es lo que el daño necesita para moverse a través de nosotros ".

-Lauren Goldberg, escritor contribuyente, el informe de Traumatismo y Salud Mental

-Chief Editor: Robert T. Muller, The Trauma and Mental Health Report

Copyright Robert T. Muller