La sucia docena que los padres necesitan para protegerse

The Dirty Dozen representa las experiencias más estresantes que los niños describen con sus padres en medio del divorcio que encontraron más destructivos (revelado en una Encuesta Nacional de Divorcio que estoy llevando a cabo. Consulte http://drphil.com/shows/page/ chirban /). Cada una de las Dirty Dozen priva a los niños de la infancia y los carga con emociones y experiencias negativas. Asegúrese de evitar los siguientes comportamientos, ya sea que esté divorciado o disfrutando de una familia intacta. Mientras que los padres generalmente afirman que no desean aumentar la angustia de sus hijos, estén atentos, ya que la cabeza fea de la docena sucia es muy destructiva:

1. Poner a los niños en el medio : cuando las batallas no pueden llevarse a cabo directamente o en un esfuerzo por ejercer "persuasión", los padres pueden recurrir a poner a sus hijos en el medio , hacer que sus hijos tomen partido o abogar por su oferta. Los niños sufren una tensión extraordinaria en el divorcio y los padres deben tener cuidado de mantener a los niños fuera de los asuntos de decisión adulta o de servir como portavoz.

2. Usar a los niños para pelear batallas: Al proporcionar información innecesaria sobre asuntos maritales o al otro padre y solicitar a sus hijos con su perspectiva de las batallas, usa a sus hijos para pelear batallas. La ira y la agresión del divorcio se agravan para los niños de esta manera.

3. Tratar a los niños como una propiedad: cuando los padres negocian sobre los intereses de sus hijos sobre la base de sus derechos legales y dividen las decisiones sobre el bienestar de sus hijos sin prestar atención a su persona y necesidades, están tratando a sus hijos como propiedad. Esto no solo es degradante para los niños, sino que también disminuye su significado.

• Cambio de estaciones: crear un oasis de invierno para prepararse para el SAD
• Cuidado con salir con un narcisista: cómo detectar signos
• "La felicidad no debe estar asociada con la culpa"
• La regla del 5%: rompiendo el argumento
• Abuso entre hermanos e intimidación, Parte 2

4. Revelar detalles legales: los asuntos legales a menudo son complejos para que los laicos los entiendan. Las acciones legales a menudo son imponentes y polémicas, y aumentan la ansiedad y la desesperación de los niños que no están preparados para la guerra. Si bien los asuntos legales pueden filtrarse en el aire durante el divorcio, los padres deben trabajar concienzudamente para proteger a los niños de los problemas legales que invariablemente intensifican la pérdida y el dolor de una separación conyugal.

5 . Divulgación de secretos sobre su cónyuge: el divorcio suele ser el resultado de acusaciones inaceptables o inquietantes sobre los padres. Los niños no deberían estar al tanto de la vida personal y los detalles de los adultos de sus padres. La información privada o los secretos se deben guardar de los niños ya que tal información puede ser debilitante y los niños injustos para el padre que pueden tener impedimentos en el matrimonio, pero busca mantener una relación positiva con su hijo.

6. La división se produce de dos formas: Primero, en un esfuerzo por reclutar al niño, un padre puede presentarse a sí mismo como el padre bueno y el otro como el padre malo. En segundo lugar, un niño puede aprender a jugar contra los padres entre sí o dividirlos para obtener ganancias secundarias. La coparentalidad en el divorcio a menudo es un desafío, y los padres deben unir fuerzas, independientemente de sus diferencias, para que la división no prevalezca.

• 20 maneras de ser una madre judía
• Cuatro elementos esenciales para discutir con sus hijos durante el divorcio
• La naturaleza y las consecuencias de la sensibilidad al ruido en perros
• Construyendo relaciones para combatir el aislamiento
• Niños populares

7. "Culpabilidad" no es una palabra, pero es una realidad cuando los padres defienden su caso, victimización o trato injusto para el niño. Al hacer que el niño se sienta culpable por la difícil situación de los padres, culpable por participar en acciones legales, o incluso culpable por vivir, un niño asume la responsabilidad por la cual él o ella no es responsable.

8. La sofocación es el resultado de estar demasiado involucrado en la vida de los niños y supervisarlos más allá de los límites apropiados. Al involucrarse demasiado en la vida de su hijo, los priva de un equilibrio de actividades apropiadas para su edad y no les permite establecer su propio espacio de modo que puedan crear su propia identidad por separado.

9. Proyectar su agenda en su hijo significa que usted establece la historia para el guión de su hijo. En lugar de permitir que su hijo determine sus propios pensamientos, usted dirige y corrige sus pensamientos, esencialmente dando forma a sus puntos de vista, particularmente con referencia al divorcio o al otro padre.

10. Pelear o atacar a su cónyuge (en persona o en público) es exactamente lo que dice: son explosiones explosivas de ira, tanto verbales como físicas, que colocan a los niños en la experiencia más dramática de sentirse desgarrados, ya que sus creadores están en guerra. .

11. Usar a los niños para satisfacer sus necesidades a menudo es un proceso sutil y no necesariamente tan diferente de los padres que viven de manera indirecta a través de sus hijos. Al utilizar a sus hijos para satisfacer sus necesidades , puede permanecer inconsciente de hacer algo incorrecto, ya que puede entablar amistad con su hijo en una relación que le roba a su hijo su lugar real. Expresiones más claras sobre el uso de niños pueden ser claramente abusivas y controladas al hacer que los niños realicen tareas o responsabilidades adultas de su pareja.

12. La alienación es el resultado de bombardear a niños con información negativa del otro padre. Al apoyar tal negatividad, un niño es recompensado por compartir un vínculo especial y una conexión a expensas de una relación con el otro padre.

John T. Chirban, Ph.D., Th.D. es un instructor clínico en psicología en la Facultad de Medicina de Harvard y autor de SILENCE: Children of Divorce. Para obtener más información, visite www.drchirban.com, https://www.facebook.com/drchirban y https://twitter.com/drjohnchirban.