Las 3 formas más comunes de engañar a la gente

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Hacer trampa es una trampa en la mente de la mayoría de las personas: una persona rompe la confianza de su pareja al participar secretamente en actividades sexuales fuera de la relación. Eso es todo al respecto.

Sin embargo, hay muchas formas de hacer trampa, y algunas pueden ser más perjudiciales para una relación primaria que otras.

La infidelidad típicamente cae en una de tres categorías:

1. Sexploration
2. Booty llamadas
3. Conexiones románticas en toda regla

Si alguna vez ha engañado o ha sido engañado, probablemente reconocerá el comportamiento y los patrones de pensamiento de usted o de su pareja en una (o más) de estas categorías.

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Sexploration

Cuando se les pregunta qué aspecto tiene la infidelidad, muchas personas prevén la sexploración , es decir, la actividad sexual sin ningún componente o conexión emocional. Sexploration implica conexiones casuales, golpear clubes de striptease, mirar pornografía, jugar en el campo, sexo anónimo, etc. A veces, las personas que se dedican a la sexploration piensan que debido a que la actividad no significa nada para ellos en un nivel emocional , están no realmente haciendo trampa. En su opinión, no se complacen en nada más que en una distracción divertida y relajante del estrés y la tensión de la vida cotidiana, más o menos equivalente al alpinismo, una noche en el casino o un día de compras.

Por supuesto, sus otros significativos tienden a sentir de manera diferente. Las parejas fieles, especialmente las mujeres, generalmente no compartimentan el sexo y la conexión emocional de la misma manera que lo hacen los tramposos sexploracionales. Esta es la razón por la cual los socios traicionados luchan por comprender cómo la persona que aman puede separar mentalmente los dos elementos, viendo el sexo extracurricular como algo sin sentido desde el punto de vista de la relación. Un tramposo puede insistir en que su comportamiento no fue una trampa porque no hubo conexión emocional, por lo que no hay motivo para que el compañero traicionado se sienta molesto. Pero esto no se registra como válido para una persona que se siente engañada.

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Llamadas de botín

En la escala de conexión emocional, las llamadas de botín son un paso adelante de la sexploration, pero aún son informales. En esta situación, los tramposos suelen tener una, pero a veces varias, parejas sexuales ocasionales que ven cuando les conviene. Estas relaciones en curso son casi completamente sexuales. Puede haber cenas y espectáculos ocasionales antes de acostarse, pero la intimidad emocional es puramente superficial, y la relación se basa principalmente en el sexo. En algunos casos, puede haber un elemento de amistad, donde las dos partes conocen los conceptos básicos el uno del otro, pero eso es todo. Y, por lo general, ambas partes son conscientes de que el sexo no es exclusivo, y que uno (o ambos) se encuentran en una relación supuestamente monógama a largo plazo.

Los tramposos de los bots a menudo intentan defender su comportamiento usando el mismo tipo de negación que los sexplorers: "No fue realmente una trampa, porque nunca pensé en dejarte". Al igual que con la sexploration, a los ojos del compañero traicionado esto el argumento falla, porque una pareja que no hace trampas generalmente no puede separar el sexo del vínculo emocional. Él piensa: "Estabas teniendo sexo con él, y lo hiciste varias veces, eso lo sé". Entonces debes haber sentido algún tipo de atracción o conexión que no sientes conmigo. De lo contrario, ¿por qué te molestarías en hacerlo?

Completas conexiones románticas

Las conexiones románticas en toda regla son exactamente lo que parecen: dos personas que sienten amor y un vínculo emocional, que se involucran en una aventura emocional y sexual. Este tipo de relación a menudo comienza involuntariamente. A menudo, las personas felizmente emparejadas hacen su vida cotidiana, son amables con los demás y hacen amigos sin preocuparse demasiado por cómo se ven esos amigos, cuando repentina e inesperadamente, una amistad platónica florece en algo más.

Los asuntos emocionalmente conectados tienden a sentirse más potentes tanto para el tramposo como para el compañero engañado. La traición se siente más severa y se hace más daño a la relación primaria. Después de todo, este tipo de trampas implica algo más que sexo y secretos: hay un cambio emocional desde el compañero primario hacia el compañero de aventura. Cuanto más profundamente se conecta el tramposo con la otra persona, más lejos se aleja el tramposo de su pareja, tanto emocional como físicamente. Esto es cierto sin importar qué tan fuertemente el tramposo lo niegue, y cuanto más dure una aventura emocional, más arraigado se vuelve este cambio.

Cuando se discuten asuntos emocionalmente conectados, algunos terapeutas usan "paredes y ventanas" como una analogía descriptiva. La Dra. Shirley Glass explica este concepto en su libro, Not Just Friends :

"Puedes tener intimidad en tu relación solo cuando eres honesto y abierto acerca de las cosas importantes en tu vida. Cuando ocultas información y guardas secretos, creas paredes que actúan como barreras para la libre circulación de pensamientos y sentimientos que fortalecen tu relación. Pero cuando te abres, la ventana que hay entre ellos te permite conocerse de forma íntima y sin filtrar ".

Con asuntos relacionados emocionalmente, el compañero que hace trampas construye muros donde debería haber ventanas, cortando a su pareja. Y con su compañero de negocios, el tramposo crea ventanas donde debería haber paredes. Con el tiempo, los tramposos se vuelven hacia el otro hombre o mujer para trabajar a través de los miedos, satisfacer las necesidades emocionales y resolver los momentos confusos. Se vuelven tan emocionalmente conectados con su pareja de negocios como con su pareja. A medida que una relación se fortalece, la otra se desvanece.

¿Puedes ocultar realmente la infidelidad?

Los hombres y mujeres que hacen trampa generalmente no están engañando a sus seres queridos tan completamente como piensan. Aunque es posible que su pareja a largo plazo no sepa exactamente qué es lo que hace el tramposo, casi seguramente sentirá que algo anda mal, incluso en los casos en que el engaño es de naturaleza puramente sexual. Los cónyuges (y los niños) perciben el distanciamiento que crea la infidelidad, percibiendo que el tramposo no es tan presente, física o emocionalmente, como en el pasado. Cuando esto ocurre, hacen preguntas como:

• ¿No dijiste que estarías en casa justo después del trabajo esta noche? ¿Porque llegas tan tarde? ¿Cómo se supone que planearé una velada cuando nunca sé cuándo estarás en casa?
• Pareces realmente distante últimamente. ¿Algo te esta molestando? ¿Quieres hablar acerca de ello?
• Últimamente estás más interesado en tu trabajo que en nosotros. ¿He hecho algo para molestarte que hace que quieras evitarme?
• Solíamos hablar de todo y ahora no. ¿Estás enfadado conmigo? ¿Hay algo que necesites de mí que no estás recibiendo?
• Me dices que estás trabajando hasta tarde en un proyecto, pero eso me hace sentir incómodo. ¿Es eso realmente lo que estás haciendo?

Los cónyuges curiosos a veces participan en el trabajo de detective, por lo general después de que hayan hecho preguntas como las anteriores y hayan sido bloqueadas. En tales casos, los socios engañados mirarán las cuentas bancarias y las tarjetas de crédito, pasarán por el lugar de trabajo de los tramposos (o en cualquier otro lugar en el que se supone que se encuentren en un momento dado), revisarán billeteras y bolsos, revisarán los historiales del navegador, y revise los teléfonos en busca de aplicaciones, textos, fotos y cualquier otra cosa que pueda revelar información. Las personas significativas que "se quejan" e "invaden la privacidad" de esta manera suelen estar más en contacto con la realidad de lo que piensan sus parejas infieles.

Cuando finalmente se descubre oficialmente la infidelidad, como casi siempre ocurre, el dolor experimentado por la pareja traicionada es inmenso, independientemente del tipo de trampa. Hay que admitir que un baile de una sola vez mientras el tramposo estaba de viaje puede ser mucho más fácil de perdonar que un asunto emocional en curso, pero todavía hay mucho dolor y sufrimiento. De cualquier manera, la confianza en las relaciones se ve diezmada, y sin un gran esfuerzo y una honestidad constante, no será restaurada.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S es Vicepresidente Senior de Desarrollo Clínico Nacional para Elements Behavioral Health, creando y supervisando programas de tratamiento de adicciones y salud mental para más de una docena de instalaciones de tratamiento de alta gama, incluidos Promises Treatment Centers en Malibu, The Ranch en Tennessee rural y The Right Step en Texas. Es autor de varios libros de gran prestigio, incluido el próximo volumen, Out of the Doghouse: Una guía paso a paso para ahorrar relaciones para hombres atrapados . Para obtener más información, visite su sitio web o sígalo en Twitter, @RobWeissMSW