Las mujeres embarazadas necesitan detección de ansiedad y depresión

Aplicando investigación para embarazos más saludables

Fuente: Paola Chaaya, usada con permiso

¿Tiene un ser querido que está esperando o está embarazada? Muchas mujeres embarazadas, madres primerizas y aquellas que las cuidan temen la depresión posparto. Han escuchado historias de mujeres con psicosis posparto que se hacen daño a sí mismas y a sus bebés. Les preocupa que les pueda pasar a ellos también.

Aquí hay dos razones por las cuales todas las mujeres embarazadas deberían tener acceso a exámenes de salud mental:

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• La depresión prenatal y la ansiedad son tan comunes como la depresión posparto. También son los principales factores de riesgo de depresión posparto. ¹
• Una de cada tres mujeres que padecen depresión prenatal todavía tiene síntomas cuando sus hijos van al jardín de infantes si no reciben ayuda. ^2,3 Si no se hacen pruebas de detección, lo más probable es que no reciban ayuda.

Es probable que no piense que realmente importa si un doctor revisa a las mujeres embarazadas por problemas de salud mental. Después de todo, la última vez que tuvo su examen físico anual, su médico no lo examinó para un resfriado o la gripe. Ella sabe que si tiene síntomas y necesita ayuda, se pondrá en contacto con ella.

Fuente: Rawpixel, usado con permiso

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El problema es que, hasta hace poco, pensábamos que si las mujeres necesitaban ayuda, se lo dirían a su médico.

Este no es el caso.

Una nueva investigación de nuestro equipo en la Universidad de Alberta y la Universidad de Calgary nos dice que esto simplemente no es cierto.

Hay una tercera razón por la cual necesitamos evaluar a las mujeres embarazadas para problemas de salud mental.

Les preguntamos a las mujeres embarazadas si manifestarían inquietudes sobre su salud mental a su médico. ⁴ Esto es lo que encontramos en nuestro estudio de 460 mujeres:

• El 53 por ciento de las mujeres no plantearía preocupaciones sobre su salud mental con su médico, porque no saben qué emociones son “normales” y “no normales” durante el embarazo.
• El 67 por ciento no iniciaría una conversación sobre salud mental con su proveedor prenatal, porque preferían hablar sobre sus preocupaciones con su pareja, amigo o familia.
• El 44 por ciento dijo que no querría que el proveedor lo viera como “deprimido” o “ansioso” y, por lo tanto, no se sentiría cómodo al plantear problemas de salud mental por su cuenta.

Fuente: Bruno van der Kraan, usado con permiso

¿El punto?

La mayoría de las mujeres embarazadas no le dirán a su médico que están luchando contra la ansiedad o la depresión.

Estas son mujeres que experimentaron depresión o ansiedad antes de quedar embarazadas. En otras palabras, aquellos que tienen el mayor riesgo de depresión y ansiedad prenatal.

Sin embargo, lo que nos sorprendió fue que el 99.8 por ciento de las mujeres dijeron que si su médico les preguntaba por su salud mental, ¡serían honestos! Se sentirían cómodos respondiendo a las preguntas de su médico.

Es por eso que creemos que es tan vital para nosotros como profesionales de la salud para detectar la depresión y la ansiedad prenatal. Si usted está embarazada y se siente deprimida, le recomendamos que busque ayuda de un ser querido o de su médico de familia. Los amigos y familiares también pueden ofrecer apoyo al registrarse. Todo comienza con una simple pregunta de preocupación.

Referencias

Milgrom J, Gemmill AW, Bilszta JL, y col. Factores de riesgo prenatal para la depresión posnatal: un gran estudio prospectivo. Revista de trastornos afectivos 2008; 108: 147-57.

Giallo R, Woolhouse H, Gartland D, Hiscock H, Brown S. El funcionamiento emocional-conductual de los niños expuestos a síntomas depresivos maternos durante el embarazo y la primera infancia: un estudio prospectivo de cohortes de embarazo australiano. La psiquiatría europea de niños y adolescentes 2015.

van der Waerden J, Galera C, Saurel-Cubizolles MJ, Sutter-Dallay AL, Melchior M, el EM-CCSG. Predictores de trayectorias de depresión materna persistente en la primera infancia: resultados del estudio de cohorte madre-hijo de EDEN en Francia. Medicina psicológica 2015: 1-14.

Kingston D, Austin, MP., Heaman, M., McDonald, S., Lasiuk, G., Sword, W., Giallo, R., Hegadoren, K., Vermeyden, L., Veldhuyzen van Zanten, S., Kingston, J., Jarema, K, Biringer, A. Barreras y facilitadores de la evaluación de la salud mental en el embarazo. Journal of Affective Disorders 2015; manuscrito aceptado.