Creo firmemente que la comprensión es más importante que el amor, especialmente cuando se trata de relaciones íntimas. Como psicóloga durante más de veinticinco años, puedo decirle que nunca he visto a un adulto mirar atrás en su infancia y quejarse de que sus padres eran demasiado comprensivos. Y de manera similar, he conocido a muchas personas divorciadas que todavía se aman, pero que nunca se entendieron realmente.
No me malinterpretes Creo que el amor es genial. Amo a mis hijos y a todos los miembros de mi familia. Amo a mi maravillosa prometida.
Mientras escribo en mi libro, ¿Por qué no puedes leer mi mente? la dolorosa realidad, sin embargo, es que el amor simplemente no es suficiente. Trabajo todos los días para comprender mejor a las personas que amo. La disposición a entender es muy importante. No siempre es fácil, pero el amor saludable se fortalece con la voluntad de comprender. El amor sin comprensión se marchitará como las flores sin agua.
Las parejas bien ajustadas trabajan y aprenden a entender las necesidades cambiantes de los demás a medida que pasan los años. Alternativamente, las parejas que muerden el polvo y el divorcio típicamente han sufrido un colapso en la comprensión, también conocida como empatía. Innumerables personas reflexionan sobre matrimonios fallidos o relaciones íntimas y dicen: "Supongo que nos distanciamos". No creo que simplemente se separaron. En cambio, lo que probablemente sucedió es que confiaron en su amor en lugar de en la comprensión para superar los desafíos difíciles y el paso del tiempo. Esto a menudo se traduce a "Te amo pero ya no estoy enamorado de ti". La mayoría de las relaciones implosionan o explotan cuando uno o ambos cónyuges piensan de esta manera,
Cuando los padres, hijos, cónyuges u otras parejas de pareja piensan o dicen "ya terminé contigo", lo que realmente dicen no es "no te amo", sino "no puedo (o no lo hago)". no quiero entenderlo ".
Nuestros egos son lo que parecen obstaculizar la comprensión de aquellos a quienes amamos y nos preocupamos. A menudo es nuestra necesidad de estar en lo correcto lo que hace que los demás piensen y se sientan tan mal por nosotros. Ciertamente he sido muy culpable de esto en algunas de mis relaciones.
La empatía es realmente el pegamento emocional que mantiene unidas todas las relaciones cercanas. La empatía nos permite frenar e intentar caminar en los zapatos de aquellos que amamos. Cuanto más profunda es nuestra empatía, más profunda y saludable es nuestro amor. No todas las relaciones están destinadas a ser. Sin embargo, todas las relaciones que deben florecer de una manera saludable, deben enfatizar la comprensión tanto o más que el amor.
Para cuestiones relacionadas con la crianza de los hijos, consulte la nueva segunda edición del Dr. Jeff de Días 0 a un niño menos desafiante , que recientemente se citó en el Wall Street Journal como un libro útil para los padres de niños desafiantes.
El Dr. Jeffrey Bernstein es psicólogo, entrenador personal y ejecutivo, y orador motivacional en el área metropolitana de Filadelfia. Ha estado en Today Show, Radio, y ha escrito cuatro libros populares, entre ellos 10 días para un niño menos desafiante. También puedes seguirlo en twitter y Linked In.
