Las relaciones son como el surf

"No puedes evitar que las olas lleguen, pero puedes aprender a surfear".

-Swami Satchidinanda

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Fuente: mandy11059 / pixabay

Linda: Vivo en Santa Cruz, California, también conocida como Surf City. Suelo caminar por la playa de West Cliff y siempre hay un gran número de surfistas en el agua todos los días del año, sin importar el clima. Estos surfistas son un grupo tan dedicado que irán allí cuando las olas son planas con la esperanza de atrapar periódicamente incluso un pequeño viaje. Los estudiantes de la clase de surf montan tablas de surf azules. Estos principiantes pasan muchas horas haciendo su mejor esfuerzo simplemente para pararse en su tabla. Luego, hay muchas más horas dedicadas a aprender cómo mantener el equilibrio una vez que pueden pararse. Son expulsados ​​de su tablero muchas veces, y vuelven a subir a ese tablero una y otra vez para comenzar de nuevo.

Una vez que dominan sus habilidades básicas, a menudo van a una playa diferente donde las olas son más grandes y el riesgo es mayor. Una vez más, se encuentran perdiendo el equilibrio debido a las condiciones más exigentes. Y una vez más, vuelven a subir a sus tablas para hacer su mejor esfuerzo una y otra vez, una vez más. Me inspiran su motivación, diligencia y determinación. Montar una ola en una tabla de surf no es un deporte fácil. Lo probé y sé por experiencia de primera mano.

Me gusta la metáfora de apt que compara surfing con aprender a ser maestro tanto en la vida como en la relación. La vida misma seguirá trayendo olas, y algunas de ellas serán del tipo de gran desafío. Seremos arrojados o podemos dedicarnos a aprender a mantener el equilibrio y la posición vertical más y más tiempo.

Las relaciones románticas pueden, a veces, sentirse como mares turbulentos. Las olas de emoción (resentimiento, ira, ira, miedo, ansiedad, celos, soledad, culpa, vergüenza, deseo, lujuria, amor, soledad, remordimiento, pesar, etc.) pueden ser frecuentes e intensas. Tales emociones son como olas grandes que vienen hacia nosotros. Una parte de nosotros puede anhelar la zona de seguridad de tierra firme. Podemos temer que nuestra propia supervivencia esté en juego si no regresamos a la comodidad de la playa sólida. Cuando las emociones están corriendo al máximo, podemos sentirnos tentados a salir del agua y abandonar el deporte todos juntos.

El amor, la alegría y la felicidad no son estados constantes. El amor es cambiante como el mar, silencioso y sereno algunos días, oscuro, tormentoso y peligroso otros días. A veces tenemos diferentes necesidades; cambios de humor; cambios en la vida ocurren; el estrés se acumula; y nuestro compañero involuntariamente golpea en nuestros puntos doloridos seguido de la dulzura de ser visto y entendido. Tenemos el desafío de estar presentes para todos estos cambios cambiantes.

Al igual que cuando surfeamos, cada vez que nos mantenemos presentes para que la ola nos lleve, nos volvemos más seguros. A medida que practicamos surf, la fuerza de nuestro cuerpo-mente aumenta y nuestro nivel de habilidad va en aumento. Es lo mismo cuando practicamos la gestión de los grandes sentimientos que las sociedades románticas inevitablemente provocarán en nosotros. Con la práctica, aprendemos a permanecer en el tablero, a mantenernos lo suficientemente equilibrados para permanecer de pie, y finalmente a disfrutar del viaje en la ola. Al igual que con aprender a surfear, con práctica constante, la relación comienza a ir bien. Entonces la alegría, la exuberancia, la paz mental y el corazón abierto nos llenan de tal éxtasis que no soñaríamos con renunciar.

Con el tiempo, con muchas repeticiones, aprendemos a manejar los sentimientos y no perder el equilibrio. Aprendemos sobre el tiempo para saber cuándo expresar lo que sentimos y necesitamos de una manera que probablemente sea aceptada y respetada. Aprendemos a negociar para nuestras necesidades y a escuchar profundamente las de nuestro socio. En poco tiempo, confiamos en que tenemos las habilidades que necesitamos para disfrutar de la emoción y la satisfacción en nuestra asociación, surfeando las olas con una gracia tan exquisita que se convierte en nuestro mayor placer.

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Linda y Charlie Bloom se complacen en anunciar el lanzamiento de su tercer libro, Happily Ever After. . . y 39 Otros mitos sobre el amor: Rompiendo con la relación de tus sueños.

"Los expertos en amor Linda y Charlie brillan con una luz brillante, reventando los mitos más comunes sobre las relaciones. Usando ejemplos de la vida real, ellos proveen hábilmente estrategias y herramientas efectivas para crear y desarrollar una conexión a largo plazo profundamente amorosa y satisfactoria. "-Arielle Ford, autora de Turn You Mate into Your Soulmate

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