La respuesta de la querida Abby a un ser querido que acaba de terminar una relación con un alcohólico.
"Los alcohólicos son como todos los demás: a veces increíble, cariñoso, inteligente, encantador, divertido y convincente. Desafortunadamente, las consecuencias de la adicción pueden ser tremendas para los seres queridos. Es una vida agotadora, deprimente y solitaria estar con alguien a largo plazo que se involucra en un comportamiento tan peligroso ".
En 2013, el Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo informó que 16.6 millones de adultos mayores de 18 años tenían un trastorno por consumo de alcohol. Muchos más millones de familiares y amigos comparten su dolor. James Graham escribe que hay dos grandes recursos humanos en alcoholismo: alcohólicos de recuperación que tienen experiencia de primera línea y veteranos de combate que han estado expuestos a la bebida activa de un ser querido durante largos períodos de tiempo. Soy un veterano de combate cuyo marido perdió su batalla contra el alcoholismo.
El día de Navidad de 1996, mi esposo, Terry, se suicidó. Tenía solo cuarenta y siete años. Aunque admitió que era un alcohólico, odiaba la etiqueta con su imagen de borrachos de la calle con pintas de licor de rotgut al lado de contenedores de basura en callejones oscuros. Mi esposo era más que un exuberante, un borracho, un barfly. Era un abogado dotado, un hijo amoroso, padrastro orgulloso, amigo leal, esposo solidario y fanático del Dallas Cowboy que finalmente sucumbió a esta astuta enfermedad. Terry nunca fue malo, desagradable o violento. Cuando estaba borracho, simplemente no estaba allí. Inmóvil, como un cadáver. Una vez pregunté: "¿Por qué bebes cuando te causa tanto dolor?" "Olvido", respondió. "Me gusta el olvido".
Terry habitaba un universo paralelo: su yo oculto y su ser público. Como la luz que consiste en onda y partícula, mi esposo era ambas cosas a la vez: una paradoja desconcertante. Poco después de su muerte, compuse un poema para "mi esposo de mil alegrías y tristezas". Por cada episodio triste asociado con el alcohol, hubo un momento igualmente alegre cuando Terry estaba sobrio. Nos enfrentamos entre los altibajos de la montaña rusa de nuestro matrimonio. Mirando hacia atrás, reconozco mi papel en este arriesgado viaje. Prospere en el melodrama. Esa es probablemente la razón por la que no abrazé mi propia recuperación.
Años pasados. Terry progresó desde el medio hasta la última etapa de la enfermedad. En un momento dado, asistió a un programa de tratamiento residencial. En un evento de fin de semana para familiares y amigos, me presentaron la filosofía de los doce pasos. Tiene sentido pero no lo hice. Yo era demasiado arrogante, obstinado y obstinado. Creo que podría arreglar a mi esposo. Poco después del tratamiento, él recayó. Durante los años restantes hasta su muerte, reanudamos nuestra vida de control de la enfermedad.
Salto cambio a varios años más tarde cuando descubrí que mi hijo adulto estaba abusando de las drogas. Una vez más subí a la montaña rusa y redoblé mis esfuerzos para arreglar a mi hijo. Yo tampoco iba a perderlo. Nada funcionó, pero eso no me detuvo. Finalmente, después de varios tsunamis, estaba agotado, deprimido y ahogado por el miedo y la desesperanza. Un amigo me invitó a una reunión de doce pasos en la que descubrí que no estaba sola. Mi situación no fue única. De hecho, mis desafíos fueron los mismos que todos los demás. Éramos todos veteranos de combate que luchaban con la enfermedad. ¿Cómo renunciamos al control? Para mantener nuestra cuchara en nuestros propios cuencos "Para caminar en nuestro lado de la calle? Para aprender a vivir una vida sana y feliz? Para recuperarse de la conducta destructiva de nuestro ser querido?
Al principio, me presentaron las tres C sobre la adicción. No lo causé. No puedo curarlo No puedo controlarlo Con los años, estas C se han convertido en mi mantra "ir a" cada vez que vuelvo a las viejas conductas.
Posteriormente, agregué tres C más: valor, compasión y comunidad. Recientemente asistí a un taller en el que el líder me preguntó: "¿Cuál es la fuerza que ya posees y que puedes utilizar para crear la vida que deseas para ti?" Di un salto y respondí: "coraje". Se necesita coraje para caminar hacia un reunión de doce pasos por primera vez. Recuerdo mi aprensión, autoconciencia y lágrimas en mi reunión inicial. (Afortunadamente todos fueron bienvenidos.) Se necesita coraje para buscar un patrocinador. (¿Qué pasa si ella dice "no"?) Se necesita coraje para embarcarse en el paso cuatro. (Haga un inventario moral inquisitivo y valiente.) Enfrentar mis defectos de carácter y trabajar para superarlos ha sido una tarea monumental. Con la ayuda del programa, he podido desarrollar compasión por mí y por mi ser querido. Trabajo duro para no castigarme por los muchos errores que cometí al tratar de "arreglar" a mi esposo e hijo. Un miembro sabio a menudo dice: "Cuando sabes mejor, lo haces mejor".
No podría haber llegado muy lejos en mi recuperación sin el amor y el apoyo de la comunidad de doce pasos, una comunidad en la que nos ayudamos unos a otros a sanar nuestros moretones y liberar nuestras cargas. Nos acercamos para celebrar nuestros triunfos, admitir nuestros fracasos, expresar nuestras penas, superar nuestros temores y compartir nuestra gratitud. Un miembro a menudo dice: "Todo lo que tienes que hacer es estar dispuesto". Dispuesto a aparecer y contribuir, dispuesto a escuchar y aprender, y dispuesto a reír y llorar. Compensamos las consecuencias de la adicción de un ser querido al compartir nuestra experiencia, fortaleza y esperanza. Abrazamos las C, los lemas, los pasos y las tradiciones. Buscamos la serenidad y nos regocijamos en el regalo de la recuperación.
