Lo que el “Día de la marmota” nos enseña sobre la felicidad

La vida es como la escuela. Si nos desempeñamos excepcionalmente bien en nuestros cursos, continuamos.

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La película de 1993 ” Día de la marmota” narra la vida de Phil Connors. El personaje principal, interpretado por Bill Murray, es un meteorólogo ensimismado al que se le asigna el trabajo para cubrir el Día de la Marmota en un pueblo pequeño. El arrogante meteorólogo no oculta su desprecio por su tarea, donde se ve obligado a establecerse en una parte de América que considera al revés y por debajo de él.

El giro de la película llega el 2 de febrero. Phil se despierta a las 6:00 a.m. Pasa su día y, al final, se da vuelta para pasar la noche. Se despierta por la mañana y, para su incredulidad, los acontecimientos del día se desarrollan exactamente como el día anterior. Al día siguiente, los eventos se repiten nuevamente. Pronto se da cuenta de que está atrapado en un ciclo de tiempo. Independientemente de lo que haga, conduce un camión desde un acantilado, salta de un campanario, se para frente a un camión en movimiento, se despierta al día siguiente ileso y revive el mismo día una vez más.

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Inicialmente, cuando Phil Connors se da cuenta de que repetirá el mismo día sin ninguna consecuencia, se complace a sí mismo. Roba, es violento con los demás y seduce a las mujeres. Cuando se cansa de esta rutina y teme que nunca podrá escapar de este destino, se enoja. Después de que su etapa enojada disminuye, él acepta su suerte en la vida y aprende a disfrutarla. Adquiere el dominio del piano, idiomas extranjeros y crea impresionantes esculturas de hielo con una motosierra.

Con el tiempo, el hombre una vez altivo arroja su exterior egoísta, y trabaja para mejorar su vida y los que lo rodean. Se interesa seriamente en las vidas de los que están en su comunidad, ayuda a una persona sin hogar, rescata a un hombre que cae de un árbol y realiza la maniobra de Heimlich en el restaurante asfixiante. Aprende a abrazar la vida y se enamora de su productor de noticias.

Si bien al principio, el Día de la Marmota es una comedia totalmente entretenida, cuando cavas debajo de su superficie divertida, te das cuenta de que presenta un poderoso mensaje. En primer lugar, retrata la evolución de su personaje principal de egocéntrico y cínico a desinteresado y optimista.

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En segundo lugar, muestra cómo, dada la oportunidad de repetir su día una y otra vez, Phil tenía muchas opciones. Y al final, después de agotar sus opciones que lastimaron a sí mismo y a los demás, eligió usar su vida para amarse a sí mismo y a quienes lo rodeaban. En este punto, él está misteriosamente liberado del ciclo de tiempo interminable.

Arrojando luz sobre los lugares oscuros en nuestras vidas

Muchos de ustedes leyendo estas palabras en este momento, pueden estar enfrentando dificultades. Tal vez estés lidiando con adicciones, relaciones dañinas o patrones de pensamiento negativos que te han conducido a la desesperanza o la depresión. Puede sentirse abrumado por miedos o deseos. Es posible que desee que sus miedos desaparezcan, o puede desear que sus deseos se cumplan. En cualquier caso, estas emociones conducen al sufrimiento.

La vida es como la escuela. Si nos desempeñamos excepcionalmente bien en nuestros cursos, nos graduamos. Pero si fallamos, tenemos que repetir nuestras clases nuevamente.

La vida nos presenta grandes cambios. Digamos que ha regresado a casa después del trabajo todos los días y ha bebido excesivamente durante años. Detener ese hábito probablemente requerirá una gran cantidad de esfuerzo. O si ha sido adicto al trabajo durante toda su vida adulta y se da cuenta de que el estrés y la ansiedad lo están haciendo sentir mal, la desaceleración probablemente no sea fácil.

Luego hay pequeños cambios. Puede tener miedos persistentes. Pueden ser tan sutiles que incluso las personas que te conocen bien pueden no saber que los tienes. Lentamente, trabajas para dejarlos ir.

Independientemente de si el cambio que implementamos es grande o pequeño, siempre y cuando mantengamos una mente abierta e invirtamos continuamente tiempo en nuestro crecimiento, podemos continuar mejorando nuestras vidas hasta el día de nuestra muerte.

Encontrar Propósito y Significado en Nuestras Vidas

Nadie sabe con certeza qué nos sucede después de que morimos. Durante milenios, los humanos hemos desarrollado mitos e ideas que abordan la última etapa de nuestras vidas. Las experiencias cercanas a la muerte, las comunicaciones después de la muerte y los médiums han explicado el más allá. Pero hasta que cada uno de nosotros llegue a ese punto en nuestras vidas, no sabremos con certeza qué sucederá. Si bien no abordaré el tema de la vida después de la muerte en este post, presentaré la pregunta: “¿Qué pasaría si tú o yo fuéramos atrapados en el mismo ciclo interminable que Phil en el Día de la Marmota ?”

Para explorar esta pregunta, consideremos primero la curva de campana. Usaré medidas de inteligencia para describir cómo funciona la curva de campana. El coeficiente de inteligencia promedio de las personas en una población determinada es 100. Cuando aparece en un gráfico de curva de campana, una línea comienza plana en el lado derecho, se curva hacia arriba en el centro y vuelve a caer. La forma del gráfico completo es como una campana donde el medio representa el mayor número de personas. En este ejemplo, el centro ilustra a aquellos que tienen alrededor de 100 IQ. Aquellos que tienen un cociente intelectual inferior a 100 y superior a 100 están fuera de la curva de campana.

Creo que si tuviéramos que medir la inteligencia emocional y ética en nuestra sociedad, seguiríamos una curva de campana similar. La mayoría de nosotros caemos en el rango promedio de inteligencia emocional y ética. En los extremos externos tendríamos personas que tienen muy poca inteligencia ética en un extremo y gigantes éticos en el otro.

En nuestro país, la mayoría de los hombres y mujeres de inteligencia ética y emocional promedio que tienen satisfechas sus necesidades socioeconómicas básicas probablemente continúen sus días prestando poca atención a encontrar las respuestas a las grandes preguntas de la vida. Recuerdo una vez que tuve una conversación con un chico. Dentro de nuestra charla, abordamos el tema de por qué estamos aquí en la Tierra y cuál es nuestro propósito.

De hecho, muchas personas pasan sus días sin prestar mucha atención a sus vidas. Trabajan duro y una vez que llegan a casa, están demasiado cansados ​​para considerar el significado de su existencia. Para buscar alivio, miran televisión, hacen compras en línea, hacen clic en sus dispositivos móviles o socializan. Si bien en sí mismas, estas actividades pueden ser inofensivas, si ha leído hasta aquí, probablemente esté más interesado en aumentar su inteligencia emocional y ética en lugar de simplemente caer en patrones y hábitos que se leen como las instrucciones en una botella de champú -La otra, enjuague, repita.

Viendo nuestras vidas en el contexto del universo

No sabemos más de lo que sabemos sobre el universo. De lo que estamos seguros es de que ha existido por mucho tiempo … por una suma de 13.8 mil millones de años. Además, en los pasillos de la academia, los físicos modernos han desarrollado explicaciones de la mecánica cuántica, y una de ellas se llama multiverso. Una amplia hipótesis de esta teoría innovadora es que existen infinitos universos además del nuestro. En otras palabras, más que simples galaxias y planetas, hay universos enteros que van y vienen hasta el infinito, que en sí mismo es un concepto más allá de lo que nuestras mentes humanas pueden captar. Entonces, desde multiversos e infinito, voy a dar un salto especulativo que proporcionará una idea de cómo podemos aumentar nuestra inteligencia ética y emocional.

Alrededor del 10 por ciento de las personas en el planeta creen que la muerte humana es el final de nuestro viaje de vida. Mientras tanto, la mayoría de las personas cree que nuestras vidas biológicas en la Tierra no señalan el final. Si bien las religiones de todo el mundo le han dado varios nombres a esta etapa y otras personas pueden no etiquetarlo en absoluto, la mayoría de nosotros creemos en la posibilidad de que la vida humana no termine en la muerte.

Entonces, ¿qué pasa si, de forma similar al Día de la Marmota, una explicación de lo que ocurre después de que pasemos es que repetimos el ciclo de la vida? De esta manera, la vida es como la escuela. Si nos desempeñamos excepcionalmente bien en nuestros cursos, nos graduamos. Pero si fallamos, tenemos que repetir nuestras clases nuevamente.

Teniendo en cuenta el tamaño y la edad del universo, la teoría del multiverso y lo incomprensible del infinito, existe una posibilidad lógica de que, como Phil, tengamos múltiples oportunidades para experimentar sucesos repetidamente hasta que dominemos nuestra existencia humana. Mientras que lo que estoy describiendo es pura conjetura, el beneficio de esta perspectiva es que agrega un propósito y esperanza a nuestra vida diaria.

Cuando nos topamos con dificultades y problemas, podemos sentir desaliento. Es posible que nos sintamos desesperados. Los eventos que experimentamos y el dolor que sentimos pueden parecer inútiles. Pero en lugar de rendirse, mantener un Día de la Marmota   la perspectiva nos anima a cambiar nuestra perspectiva. Estamos motivados para invertir en crecimiento y superación personal porque si no superamos los obstáculos ahora, se nos presentará la oportunidad de hacerlo más adelante. La vida y los eventos que presentamos tienen significado. Son profesores que nos motivan a crecer. Entonces, ¿por qué esperar para mejorar nuestras vidas cuando podemos hacerlo en el presente?

Si bien las luchas que enfrentamos en este momento pueden parecer insuperables, lo que puede llevarnos a la resignación, podemos apoyarnos en las experiencias de aquellos que nos han precedido: figuras históricas y personas de la actualidad, todas nacidas con el mismo cuerpo humano con sus fortalezas y vulnerabilidades, que han superado obstáculos y han llevado vidas felices y pacíficas. A través de su ejemplo, sabemos que el cambio es posible. Entonces podemos comprometernos a ser uno de estos seres excepcionales llenos de sabiduría y alegría.

Al adoptar un enfoque de la vida en el Día de la Marmota , apreciamos cada momento. Somos participantes activos en esta vida que se desarrolla ante nosotros. Nos damos cuenta de que continuamente se nos presentan oportunidades para crecer, encontrar un propósito y significado, y experimentar paz y alegría en nuestras vidas.