Los beneficios de pedir

Si sólo fuera así de simple. Supongo que es la condición natural para querer cosas. Inevitablemente, querer conduce a la desilusión y, según la historia, a la infelicidad. El Buda afirmó que todo el dolor de la vida provenía de querer cosas; y sugirió abandonar nuestras necesidades. El cristianismo también recomienda la abstinencia, hasta cierto punto, y el ascetismo, cuando sea posible. Algunos individuos iluminados afirman haber alcanzado este estado espiritual. Se han elevado por encima de todo y viven cómodamente, dicen, en la pobreza; pero no los creo. En cualquier caso, no me encuentro con esas personas en los círculos en los que viajo. Los pacientes que vienen a mí quieren cosas: consuelo, satisfacción, una oportunidad de triunfar, un sentido de pertenencia, emoción, tal vez; pero también cosas más mundanas: un trabajo mejor, alguien a quien amar, etc.

Simplemente pedir algo no suele conducir a satisfacer esos deseos. La lámpara de Aladino es un sueño. De hecho, pedir algo de la manera incorrecta puede tener el efecto opuesto. Alguien que exige atención de un amigo o un amante puede verse como aferrado o "necesitado". Alguien que se muestra intransigente o, incluso, amenazante, puede provocar resistencia, ya sea en un matrimonio o en una huelga en la industria automotriz. Preguntar, al igual que todos los demás comportamientos proactivos, aumenta la posibilidad de que se cumpla un deseo en particular, pero debe preguntar de la manera correcta. Por otro lado, me he sorprendido a lo largo de los años por la simple pregunta, que puede producir resultados notables e inesperados.

En el trabajo: hay estudios que indican que los pacientes que han estado en psicoterapia por un tiempo comienzan a ganar más dinero. Eso es lo que esperarías. Alguien que comienza a sentirse mejor consigo mismo es más asertivo y más inclinado a pedir más dinero. Pero no siempre, y no de inmediato.

Me vienen a la mente dos pacientes porque los vi al mismo tiempo y estaban ganando la misma cantidad de dinero. Ambos estaban siendo mal pagados. Después de sentir lo importante que eran para sus empleadores, les sugerí a ambos que pidieran un aumento del 30%. Ambos se resistieron; y, luego, por coincidencia, ambos acordaron después de una discusión pedir un aumento del 25%.

El primer hombre se acercó a su jefe con cierta inquietud y defendió que merecía más dinero. Su jefe lo escuchó por un momento, y luego estuvo de acuerdo. Pensé que su aceptación significaba tan fácilmente que mi paciente no había pedido suficiente dinero.

El segundo paciente fue rechazado cuando solicitó un aumento. Me sorprendió. Sabía que era valioso para la compañía porque había sido retenido a pesar de haber hecho amenazas de muerte contra su jefe. Ahora lo había convencido de que, de hecho, valía más dinero del que le pagaban. Entonces, él decidió irse. La compañía le dio una fiesta de despedida. Luego, empacó sus pertenencias y sacó un pie por la puerta (literalmente) antes de que su jefe lo llamara a su oficina y le concediera su solicitud de un aumento.

Asuntos del corazón: es importante en estos asuntos parecer atractivo, incluso alentador, sin parecer desesperado. Por cada paciente que veo que es demasiado avanzado, veo diez que no quieren parecer demasiado ansiosos. Es importante tener en cuenta que la persona que le interesa puede no tener confianza en sí misma y necesitar saber que le interesa. Por supuesto, es posible ir demasiado lejos, pero dudaría en decir qué tan lejos está demasiado lejos.

Vi a una mujer que había sido tan agorafóbica, que nunca se había casado. No había tenido muchas oportunidades ya que rara vez salía de su casa. Pero luego, con tratamiento, ella mejoró. Llegó un momento en que comenzó a bailar para conocer a un hombre. El primer hombre que conoció, sin embargo, definitivamente no era adecuado. Ella no estaba atraída por él ni estaba interesada en nada de lo que tenía que decir. Ella fue repelida por él, me dijo. Tenía que explicárselo, lo mejor que podía, porque la seguía dando vueltas en estos bailes. Después de un tiempo, la madre de este hombre de 44 años la llamó para preguntarle por qué no saldría con su hijo. Esta invitación no lo hizo más atractivo. Unos meses más tarde, mi paciente me informó que había aceptado casarse con él.

Después de terminar de agitar mis brazos y exponerme, me explicó: "Es una persona agradable, y realmente me quiere". Un argumento para no darse por vencido.

De manera similar, hablé con una mujer que había estado felizmente casada -más o menos- durante cuarenta años, pero que me insistió en que nunca se habría casado con su marido si él no hubiera seguido apareciendo y proponiendo matrimonio.

Por cierto, no recomiendo buscar eternamente a alguien de forma romántica. Si alguien no está inmediatamente entusiasmado con usted, encuentre a alguien más. Por otro lado, no presumas sin evidencia de que alguien es inalcanzable.

Mi hermano, que era productor de televisión, y estaba casado por entonces, una vez le preguntó a Kim Novak, una bella y famosa estrella de cine, por una cita en el último minuto. Cuando salió con ella, le preguntó cómo estaba disponible en el último minuto. "La gente tiene miedo de invitarme porque soy Kim Novak", le dijo. Entonces, no tengas miedo.

Deseos al azar: cuando era director de residencia psiquiátrica en una institución en Westchester, uno de los residentes vino a pedirme dinero.

"Mi habitación es más pequeña que la de los demás residentes", me dijo, "por lo que el hospital debería pagarme un poco más".

"Esa no es la forma en que funciona", le expliqué. "A nadie se le paga más por nada. Todos reciben el mismo pago. Siempre. Así es como funciona ".

"De todos modos, te agradecería si pasas mi pedido a la administración".

No fue mi dinero; así que eso es lo que hice. ¡Y le pagaron el dinero extra que pidió!

Tuve otro paciente que necesitaba alrededor de treinta mil dólares de trabajo dental. Ella decidió preguntarle a algunas personas ricas por el dinero.

"¿Conoces a esta gente rica?", Le pregunté.

"No, pero tengo una lista de la biblioteca".

"Eso no va a funcionar", le dije.

Pero ella me pidió que ayude a redactar esa carta. Ella envió unas veinte o treinta solicitudes. ¡Y una persona le devolvió mil dólares!

"¿De qué sirve eso?", Se quejó. "¡Necesito treinta mil dólares!"

Aún así, nunca se sabe, pensé, si no pregunta. (c) Fredric Neuman 2012 Sigue el blog del Dr. Neuman en fredricneumanmd.com/blog