A medida que el clima cálido se acerca a menos ropa, se desencadenan todo tipo de problemas relacionados con la imagen corporal. Tener el cuerpo perfecto es una gran parte de nuestra cultura. Muchas personas luchan con su peso y tienen buenas intenciones en sus intentos de hacer algo al respecto. Y con esos intentos llegan los comentarios de personas con buenas intenciones y, a veces, no tan bien intencionadas. Trabajo con trastornos de la alimentación y no puedo creer las historias que la gente me cuenta sobre los comentarios que le hacen incluso los desconocidos sobre su peso, ya sea sobre la pérdida de peso o el aumento de peso.
Particularmente hirientes son los comentarios hechos a aquellos con problemas de sobrepeso. Me refiero a los comentarios que aparecen disfrazados de preocupación por la salud: los comentarios de "Vengo de un buen lugar". Las personas con problemas de peso generalmente son hiperactivas de sus cuerpos y han tenido problemas para tratar de perder peso y sentirse mal acerca de todo tipo de problemas relacionados con el peso.
Investigué y trabajé con trastornos alimentarios durante años y la administración de alimentos para algunos es muy complicada. Escucho historias sobre los comentarios o miradas que las personas toman en un autobús o tren cuando tienen que luchar para sentarse en un asiento. He escuchado constantemente que se sienten juzgados y ridiculizados y con eso viene la vergüenza y el dolor. O cuando se mueven lentamente o chocan con la frecuencia con la que se hacen comentarios insensibles. He tenido pacientes que están trabajando en sus problemas de alimentación y vienen a mí con la siguiente historia una y otra vez. Hacen una cita con un médico y las primeras palabras que salen de la boca del médico es que necesitan bajar de peso. Uno fue a un internista con síntomas de gripe recientemente y eso es lo que le dijeron, ignorando por completo lo que ella presentaba como síntomas.
Eso no quiere decir que el peso sea a veces un problema médico grave, pero la suposición no debe hacerse de inmediato y la amabilidad en el enfoque ayudaría. Sugiero repensar el mensaje y una entrega más amable y empática.
Comentar cuán delgada se ve una persona también es un problema cuando a menudo la delgadez es un subproducto de un trastorno alimentario, algunos de los cuales tienen consecuencias potencialmente mortales. Y "el aspecto perfecto, has perdido tanto peso", los comentarios no siempre son bien recibidos. El mensaje implícito puede interpretarse erróneamente como "te ves mucho mejor ahora y no parecías tan bueno cuando pesabas mucho más". Estos son los comentarios que rumian con las personas con trastornos alimentarios y que pueden desencadenar episodios de alimentación restrictiva, atracones y una dieta extraña.
Entonces, cuando piense que podría ser útil llamar la atención de alguien para que note una diferencia de peso, reconsidere decir en su lugar: "Te ves genial porque eres tú".
