Los sueños siguen con más precisión el pensamiento y la emoción que el despertar

Desde los clínicos de Freud en la tradición psicodinámica han argumentado que los sueños proporcionan información más precisa sobre el estado emocional y psíquico de un paciente que sus informes de vigilia.

Estas afirmaciones fueron reforzadas hasta cierto punto por la avalancha de estudios de neuroimagen del cerebro soñador que demostraron niveles de activación muy altos en el cerebro emocional límbico así como niveles de activación más bajos en las regiones prefrontales dorsal (que normalmente regulan e inhiben los impulsos y las emociones) durante el estado de sueño.

Era como si el estado de sueño implicara simultáneamente un impulso acelerado o estimulación de la expresión emocional y luego un aflojamiento pronunciado de las restricciones sobre el cerebro emocional ya sobreestimulado durante el estado de sueño. No es de extrañar que los observadores cuidadosos de los sueños argumentaran que reflejaban mejor nuestros estados emocionales que cualquier cosa que dijéramos o hiciéramos durante la vida de vigilia.

Un trabajo reciente de Nata' lia B. Mota, Raimundo Furtado, Pedro PC Maia, Mauro Copelli y Sidarta Ribeiro del Instituto del Cerebro de la Universidad Federal de Rio Grande do Norte (UFRN), en Natal, Brasil y reportado en nature.com (INFORMES CIENTÍFICOS 2013. 4: 3691 | DOI: 10.1038 / srep03691; "El análisis gráfico de los informes de los sueños es especialmente informativo sobre la psicosis") sugiere que "mientras que soñar expone las diferencias en los registros mnemotécnicos entre los individuos, el despertar amortigua las distinciones. (p.3691) "

Estos autores utilizaron análisis de redes y gráficos para analizar informes de sueños y despertar informes derivados de entrevistas orales clínicas de sujetos esquizofrénicos, bipolares de tipo I y controles sanos. Se cuantificaron utilizando algoritmos preescritos para capturar una serie de atributos del gráfico del habla (SGA) que caracterizan los patrones de pensamiento en los informes.

En un análisis de gráfico de voz, cada palabra representa un nodo, y cada conexión temporal entre palabras consecutivas representa un borde. Los autores contaron varios parámetros de red que incluyen números totales de nodos (N) y bordes (E); número de componentes conectados: total de nodos en el componente conectado más grande (LCC, el subpárrafo máximo en el que todos los pares de nodos son alcanzables); Promedio de ruta más corta (ASP, longitud promedio de la ruta más corta entre pares de nodos de una red ) y el coeficiente de agrupamiento (CC, dado un nodo n, el Mapa de Coeficientes de Agrupación (CCMap) es el conjunto de fracciones de todos los vecinos n que también son vecinos el uno del otro).

En sujetos bipolares, se informaron eventos de sueño con más conectividad, mayor densidad, distancias más pequeñas (diámetro y ASP) y mayor coeficiente de agrupamiento (CC) que los eventos de vigilia. Los esquizofrénicos tendieron a mostrar el patrón opuesto mientras que los controles sanos cayeron entre estos extremos.

Luego, los autores intentaron usar análisis de informes de vigilia vs sueños para distinguir los 3 grupos de participantes. ¡Los análisis de SGA de los informes de los sueños condujeron a mejores clasificaciones en los 3 grupos que las herramientas clínicas estándar! Los sujetos bipolares y control fueron indistinguibles por los informes de vigilia, pero en los informes de los sueños, los sujetos bipolares mostraron una conectividad significativamente menor.

En resumen, las SGA relacionadas con los sueños superaron las puntuaciones psicométricas o los datos relacionados con la vigilia para la clasificación grupal.

Ahora, ¿por qué los sueños pueden darnos una mejor idea del pensamiento y la vida emocional de las personas? Bueno, como se mencionó anteriormente, las emociones están menos reguladas o inhibidas durante el estado de sueño y esta emotividad intensa es memorable y así es recordada por el individuo y luego "notada" por los investigadores en los informes de sueños.

Mota et al sugieren otra explicación intrigante de por qué los sueños constituyen una ventana privilegiada para el pensamiento. Sugieren que, si bien los informes de vigilia se basan en eventos compartidos con otras personas, los sueños se basan en recuerdos que pueden compartirse o no con otros y, en cualquier caso, son difíciles de recuperar después del despertar, a pesar de que el material de el sueño puede ser muy emocional.

La combinación de la recuperación fragmentada de materiales que pueden ser especialmente importantes desde un punto de vista emocional hace que la solicitud de un informe de sueño genere más contenido generado internamente que una solicitud de informe de vigilia. Sugiero además que la recuperación fragmentada de contenido emocionalmente destacado también puede hacer que sea más difícil mentir sobre ese contenido. Uno tiene que señalar la emoción para generar un recuerdo mayor o mejor del contenido y ese procedimiento de localización hace que sea más difícil mentir, al menos sobre la emoción.

En resumen, los sueños contienen una gran cantidad de información emocional extraordinariamente significativa que permanece sin explotar en los círculos clínicos de salud mental.